S.O.S. fumo

[BEST BODY]

§88
Ciao,
Sono un bodybuilder ma fumo molte sigarette.
Ho provato e riprovato ma non sono riuscito a togliermi questo maledettissimo vizio.
Qualche consiglio?

Ciao e grazie.

[Highlander]

Si, lascia perdere cerotti, caramelle, tecniche di ipnosi e chi più ne ha ne metta..

Devi semplicemente affidarti alla tua FORZA DI VOLONTA'.
Non interrompere bruscamente... inzia a ridurre il numero di sigarette giornaliere... fino a farle scomparire del tutto..

In bocca al lupo!

[Sherko]

Vatti a fare una lastra ai polmoni, forse cambi idea e appendi il pacchetto al chiodo.

Sherko.

[Goku]

Fai bb.........allora sappi che il fumo è controproducente per la crescita muscolare......se ti basta, altrimenti ti posso elencare tutte le reazioni del corpo causate dalla nicotina in riferimenro all'impossibilità di crescere dal punto di vista muscolare

[azimut]

Fai bb.........allora sappi che il fumo è controproducente per la crescita muscolare......se ti basta, altrimenti ti posso elencare tutte le reazioni del corpo causate dalla nicotina in riferimenro all'impossibilità di crescere dal punto di vista muscolare

Io sapevo (a livello di leggenda metropolitana) cheaumentasse la densità....

Comunque prova fumando di meno, magari compra il pacchetto da 10 anzichè quello da 20 e decidi quando ti senti di non comprarle più io ho fatto così e ci sono riuscito alla grande.

P.s. non fare come un mio amico che anziche farsi un pacchetto da 20 al giorno se ne fa due da 10...non vale!!!!!§88 e lascia perdere pure le lights che oltretutto fanno pure più male.

[4ca]

fai cosi butta via il pacchettto che hai !!!!!!!!!!!
non c'e nulla di peggio che dipendere da qualche cosa qualsiasi cosa............................gia che ci sei dai anche un calcio in cul.........alla morosa

[Gio]

no no....meglio un approccio masochista....compra un bel pacchetto nuovo lo metti sul comodino e ogni mattina che ti svegli lo guardi....ma non azzardarti a toccarlo...

PS. Naturalmente non fumarne + nemmeno una nemmeno un tiro