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Discussione: E' il pettorale il muscolo tipico che identifica il palestrato?

  1. #1
    L'avatar di mattia.88
    mattia.88 non  è collegato Banned
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    Perplesso E' il pettorale il muscolo tipico che identifica il palestrato?



    salve a tutti....

    mentre meditavo ( durante l orario di lavoro )

    ho pensato ai muscoli che si allenano nei vari sport...

    nella canoa si fa un grande uso di dorsali e bicipiti

    nelli sci e nel calcio invece della gambe...

    il nuoto agisce prevalentemente sulle spalle.....

    negli anelli un muscolo possente in quasi tutto ( gambe e pettorali carenti )

    e proprio qui ho avuto un dubbio....

    nessuno sport sfrutta in maniera intensa i pettorali???

    pensandoci bene non ho visto nessuno sportivo con pettorali imponenti come se fosse un muscolo non cosi fondamentale nella loro attivita....

    e quindi penso che sia proprio la palestra a "creare" piu di ogni altra cosa il muscolo pettorale....

    infatti molto spesso i muscoli che i novizi della palestra allenano con intensità disarmante sono proprio i pettorali....

    voi cosa ne pensate???

  2. #2
    L'avatar di Ten. Kawalsky
    Ten. Kawalsky non  è collegato Mr Olympia
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    secondo me un bel paio di braccia è un buon biglietto da visita per un bodybuilder...

  3. #3
    L'avatar di Start
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    Direi che bisogna sviluppare tutti i muscoli altrimenti si cresce storto quindi lascia perdere calcio e canoa .
    Non credo ci sia un muscolo predominante nel body-building.Per il palestrato di città occore avere buoni pettorali e buone braccia...poi se ha gambe scheletriche fa lo stesso

  4. #4
    L'avatar di Ten. Kawalsky
    Ten. Kawalsky non  è collegato Mr Olympia
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    Citazione Originariamente Scritto da Start Visualizza Messaggio
    Direi che bisogna sviluppare tutti i muscoli altrimenti si cresce storto quindi lascia perdere calcio e canoa .
    ho fatto canoa agonismo, e adesso amatoriale..e se ti alleni per la velocità e quindi per l'ipertrofia... ti viene su un fisico pauroso

  5. #5
    L'avatar di menphisdaemon
    menphisdaemon non  è collegato Insane Moderator
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    92 Kg di cattiveria allo stato brado!!!
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    Citazione Originariamente Scritto da Ten. Kawalsky Visualizza Messaggio
    secondo me un bel paio di braccia è un buon biglietto da visita per un bodybuilder...
    Concordo, quindi io sono spacciato

  6. #6
    L'avatar di Start
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    Citazione Originariamente Scritto da Ten. Kawalsky Visualizza Messaggio
    ho fatto canoa agonismo, e adesso amatoriale..e se ti alleni per la velocità e quindi per l'ipertrofia... ti viene su un fisico pauroso
    Parlavo di settorializzazione...lo so che ti viene su un bel fisico però è diverso dall'allenamento in palestra...in palestra devi allenare per forza tutto.In determinati sport hai comumque degli obiettivi diversi.Nel calcio ad esempio trovo insensato avere braccia grosse e forti...piuttosto meglio focalizzarsi sulle gambe.Concordi?

  7. #7
    L'avatar di Ten. Kawalsky
    Ten. Kawalsky non  è collegato Mr Olympia
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    Citazione Originariamente Scritto da Start Visualizza Messaggio
    Parlavo di settorializzazione...lo so che ti viene su un bel fisico però è diverso dall'allenamento in palestra...in palestra devi allenare per forza tutto.In determinati sport hai comumque degli obiettivi diversi.Nel calcio ad esempio trovo insensato avere braccia grosse e forti...piuttosto meglio focalizzarsi sulle gambe.Concordi?
    io le allenerei lo stesso...almeno se qualcuno tira un pugno a uno questo cade per davvero e non per finta

  8. #8
    L'avatar di mattia.88
    mattia.88 non  è collegato Banned
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    per passare dal petorale al rinculo della desrt eagle ce ne vuole tutta

    piu OT di cosi

    cmq dai mi sapete citare uno sport in cui vengono utilizzati molto i pettorali??

  9. #9
    L'avatar di Start
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    Citazione Originariamente Scritto da mattia.88 Visualizza Messaggio
    per passare dal petorale al rinculo della desrt eagle ce ne vuole tutta

    piu OT di cosi

    cmq dai mi sapete citare uno sport in cui vengono utilizzati molto i pettorali??
    Il nuoto

  10. #10
    L'avatar di Call
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    l'unica cosa con cui ho sparato è stata la mia fava, non potete immaginare la potenza di fuoco!!

    per lo sport che allena il pettorale, direi:

    100, 200, 400 mt; lancio del giavellotto, lancio del martello, anche tennis.

  11. #11
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    Visto il contenuto e la piega del Thread sono molto combattuto se spostare in Rest Pause o chiudere...

  12. #12
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    Io dico le braccia e avambracci.
    Quando si hanno le braccia e avambracci più secchi delle persone che non praticano palestra non si dà l' impressione di essere un palestrato.
    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"


    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"


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  13. #13
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    Citazione Originariamente Scritto da Corvette Visualizza Messaggio
    Io dico le braccia e avambracci.
    Quando si hanno le braccia e avambracci più secchi delle persone che non praticano palestra non si dà l' impressione di essere un palestrato.

    stesso discorso lo farei anche per i trapezi

  14. #14
    L'avatar di Bionu84
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    non è che il pettorale viene fuori a chi fa "palestra"...il pettorale viene fuori a chi lo allena...poi che i bber ce l'abbiano più o meno evidente è dato dal fatto che chi fa questo sport mira ad allenare i muscoli singolarmente, e quindi facendo bb è più probabile che venga fuori un pettorale più evidente di chi fa altri sport....
    sulla questione del "bel fisico", ogni sport nonostante determini una conformazione fisica più o meno specifica per il tipo di disciplina, prevede una preparazione atletica non indifferente...tutti gli atleti passano per le palestre...se un atleta è un bravo atleta ed è seguito da un buon allenatore avrà un bel fisico indipendentemente dallo sport seguito.
    Allo stesso modo ci sono presunti bber che hanno un fisico orribile...

  15. #15
    L'avatar di tarantino
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    Citazione Originariamente Scritto da Garzante Visualizza Messaggio
    stesso discorso lo farei anche per i trapezi
    beh no...almeno, dipende!

    Io ho i trapezi piccoli, ma sfido un qualunque non palestrato ad avere i delts o le braccia di chi si allena!

    Quindi vada x le braccia, ma anche x il dorsale...il V-shape è inconfondibile!

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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