Eicos il Software per la Dieta a Zona
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  1. 17-11-2002
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Discussioni da 2426 a 2450 di 12264

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
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    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
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    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Palestra: L'inizio!

    Iniziato da stepers‎, 30-09-2013 03:11 PM
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    30-09-2013, 03:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Come strutturare una scheda per la forza??

    Iniziato da liuk87‎, 29-09-2013 03:08 PM
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    30-09-2013, 12:18 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. prossimo passo - HVT

    Iniziato da stefanopunk‎, 29-09-2013 08:18 PM
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    30-09-2013, 11:40 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. Opinione allenamento

    Iniziato da Pascal91x‎, 30-09-2013 12:11 AM
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    30-09-2013, 12:11 AM Vai all'ultimo messaggio
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    29-09-2013, 07:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Pensieroso Scheda multi frequenza 4 volte a settimana, può andare?

    Iniziato da Dajje‎, 28-09-2013 06:05 PM
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    29-09-2013, 05:57 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Consigli su scheda!!

    Iniziato da Manfric‎, 29-09-2013 03:52 PM
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    29-09-2013, 05:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Split routine mattutina.

    Iniziato da gabry910‎, 27-09-2013 05:23 PM
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    29-09-2013, 03:16 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Pensieroso Fare definizione per un anno intero con scheda alquanto particolare

    Iniziato da Roberto Bove‎, 09-09-2013 07:28 PM
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    28-09-2013, 08:50 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Scheda LORE RUGBY : qualche consigliocUC

    Iniziato da LORE RUGBY‎, 01-09-2013 01:46 PM
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    28-09-2013, 05:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Trazioni voglio superare il mio record

    Iniziato da fraspena‎, 26-09-2013 08:57 PM
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    28-09-2013, 10:23 AM Vai all'ultimo messaggio
  11. Scheda massa consigli e modifiche

    Iniziato da Mechanix‎, 26-09-2013 07:54 PM
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    27-09-2013, 11:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Bill starr e stallo

    Iniziato da dorsoduro‎, 27-09-2013 05:48 PM
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    27-09-2013, 09:10 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Scheda ipertrofia. Come vi sembra? Ai piu esperti.

    Iniziato da royalcash‎, 26-09-2013 07:46 PM
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    26-09-2013, 11:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Molto dubbioso Dubbi su allenamento petto...HELP !

    Iniziato da Matt King 88‎, 20-09-2013 09:54 AM
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    25-09-2013, 09:26 AM Vai all'ultimo messaggio
  15. Quale delle due?

    Iniziato da galletto76‎, 24-09-2013 07:56 PM
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    25-09-2013, 12:42 AM Vai all'ultimo messaggio
  16. trazioni (4ca)

    Iniziato da pol1982‎, 05-03-2004 07:51 PM
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    23-09-2013, 01:09 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Bomba l'ipertrofia muscolare

    Iniziato da Ross80‎, 22-09-2013 05:40 PM
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    23-09-2013, 11:01 AM Vai all'ultimo messaggio
  18. Come proseguire dopo Bill Star

    Iniziato da joker1987‎, 22-09-2013 10:31 AM
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    23-09-2013, 10:29 AM Vai all'ultimo messaggio
  19. Spostato: Quanto tempo per fare massa?

    Iniziato da Amilcare‎, 21-09-2013 08:20 PM
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  20. Molto dubbioso Quando mi posso allenare?

    Iniziato da The Game‎, 22-09-2013 12:54 PM
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    23-09-2013, 09:43 AM Vai all'ultimo messaggio
  21. Piramidali non solo nei fondamentali

    Iniziato da Mechanix‎, 20-09-2013 09:42 PM
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    21-09-2013, 07:43 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Cambio di rotta!

    Iniziato da Mirko93‎, 18-09-2013 10:11 PM
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    21-09-2013, 02:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Gia che siamo in tema forza...

    Iniziato da Devid‎, 20-09-2013 03:21 PM
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    21-09-2013, 10:15 AM Vai all'ultimo messaggio
  24. Ora basta, voglio forza!

    Iniziato da dorsoduro‎, 08-09-2013 09:04 PM
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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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