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  1. 17-11-2002
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Discussioni da 2401 a 2425 di 11959

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
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    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
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    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. 5x5 bill starr per principiante, pareri

    Iniziato da dorsoduro‎, 17-06-2013 09:10 PM
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    23-06-2013, 10:22 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. pareri nuova scheda

    Iniziato da iamtheocean‎, 23-06-2013 11:35 AM
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    23-06-2013, 04:54 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. consigli scheda quarto mese

    Iniziato da ricciox‎, 20-06-2013 12:29 PM
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    23-06-2013, 02:21 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Dopo massa, definizione...

    Iniziato da Jimi.Hendrix‎, 22-06-2013 05:47 PM
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    23-06-2013, 02:04 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Dolore Muscolare

    Iniziato da marco8888‎, 22-06-2013 02:47 PM
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    22-06-2013, 03:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. scheda definizione

    Iniziato da iamtheocean‎, 22-06-2013 12:21 PM
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    22-06-2013, 12:54 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Allenamento dorsali

    Iniziato da Mechanix‎, 20-06-2013 07:31 PM
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    21-06-2013, 01:21 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Esercizi da fare a casa

    Iniziato da uscrocc‎, 18-06-2013 12:30 AM
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    21-06-2013, 10:44 AM Vai all'ultimo messaggio
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    21-06-2013, 10:29 AM Vai all'ultimo messaggio
  9. Ritorno in Palestra, ecco la scheda

    Iniziato da sc4rf4c3‎, 17-06-2013 08:12 PM
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    21-06-2013, 10:07 AM Vai all'ultimo messaggio
  10. Mini ciclo smolov per la panca

    Iniziato da Dave94‎, 27-12-2012 02:47 PM
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    21-06-2013, 12:36 AM Vai all'ultimo messaggio
  11. Opinioni scheda ipertrofia

    Iniziato da Vulcan92‎, 13-06-2013 03:54 PM
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    20-06-2013, 09:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. e' natural? come diventare come lui?

    Iniziato da ginnasta84‎, 16-06-2013 09:34 AM
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    20-06-2013, 08:16 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. 5x5 bill star senza inserire le gambe ???

    Iniziato da shadow96‎, 19-06-2013 09:02 PM
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    20-06-2013, 07:39 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Molto Felice Altezza ?

    Iniziato da uomolupo‎, 20-06-2013 04:42 AM
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    20-06-2013, 02:55 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Furioso Programmare la non programmazione del crossfit

    Iniziato da Wildcat‎, 11-06-2013 12:54 PM
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    20-06-2013, 12:09 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Perplesso sovrallenamento bicipi

    Iniziato da dada96‎, 20-06-2013 01:25 AM
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    20-06-2013, 08:24 AM Vai all'ultimo messaggio
  17. scheda di allenamento per dimagrire

    Iniziato da vogliodimagrire‎, 20-06-2013 12:39 AM
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    20-06-2013, 12:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  18. Bicipiti grandi, tricipiti grandi, petto piccolo!

    Iniziato da Marco91start‎, 14-06-2013 10:00 PM
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    19-06-2013, 03:16 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Scheda multifrequenza chiedo pareri

    Iniziato da ferocef‎, 18-06-2013 05:57 PM
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    18-06-2013, 08:13 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Smolov.. Fallimento nel calcio, ritorno alla palestra

    Iniziato da Arte1‎, 18-06-2013 01:50 PM
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    18-06-2013, 04:39 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Ho capito?

    Iniziato da Arte1‎, 14-06-2013 02:08 PM
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    18-06-2013, 03:07 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Programmazione annuale

    Iniziato da fraspena‎, 15-06-2013 01:27 PM
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    18-06-2013, 12:18 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Felice Completare un allenamento

    Iniziato da Vlad16‎, 17-06-2013 08:27 PM
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    17-06-2013, 08:27 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Sorpreso Neofita del sito Parere su scheda realizzata da me

    Iniziato da Ommim83‎, 17-06-2013 03:04 PM
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    17-06-2013, 03:04 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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