Sign Up Now FAQ
Signup Now
Per poter scrivere un nuovo messaggio o rispondere a quelli esistenti
ed entrare a far parte della community, necessario registrarsi.
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    79,717
Pagina 93 di 475 PrimaPrima ... 438384858687888990919293949596979899100101102103143193 ... UltimaUltima
Discussioni da 2301 a 2325 di 11875

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 80,361
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 74,578
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Molto dubbioso New entry indecisione su quale strada intraprendere!

    Iniziato da Davide944‎, 27-06-2013 02:58 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 25
    • Visite: 1,763
    29-06-2013, 01:38 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Fullbody per principiante

    Iniziato da dorsoduro‎, 24-06-2013 10:15 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 587
    28-06-2013, 11:51 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. costituzione ectomorfa???

    Iniziato da torepiccolo‎, 25-06-2013 09:21 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 552
    28-06-2013, 11:48 PM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 14
    • Visite: 1,141
    28-06-2013, 11:47 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Scheda multifrequenza per massa!

    Iniziato da dorsoduro‎, 27-06-2013 03:30 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,126
    28-06-2013, 11:44 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. per i guru del forum date una sbirciatina a questa scheda??

    Iniziato da mariobross‎, 13-01-2013 03:58 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 19
    • Visite: 1,575
    28-06-2013, 03:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Consigli per iniziare...

    Iniziato da Photopizzo‎, 20-06-2013 11:53 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 672
    26-06-2013, 09:13 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Triset dopo GVT: buona idea?!

    Iniziato da bill89‎, 25-06-2013 01:59 AM
    • Risposte: 14
    • Visite: 964
    26-06-2013, 01:36 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. ricondizionamento + nuova fase

    Iniziato da Piccinno‎, 25-06-2013 10:03 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 467
    25-06-2013, 10:03 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Scheda allenamento massa

    Iniziato da john 21‎, 25-06-2013 06:44 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,106
    25-06-2013, 06:44 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Stallo nei bicipiti

    Iniziato da Go Hard‎, 22-06-2013 12:02 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 26
    • Visite: 2,000
    24-06-2013, 09:38 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. scheda definizione? consigli?

    Iniziato da iantoskino‎, 23-06-2013 08:11 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 401
    24-06-2013, 05:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Situazione stallo

    Iniziato da MONTERO87‎, 21-06-2013 10:07 AM
    • Risposte: 11
    • Visite: 734
    24-06-2013, 05:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Sono indietro con il Dorso...

    Iniziato da LORE RUGBY‎, 23-06-2013 03:07 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 599
    24-06-2013, 02:27 PM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 2
    • Visite: 351
    24-06-2013, 12:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Consigli scheda "massa"

    Iniziato da matt1991‎, 23-06-2013 10:26 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 346
    23-06-2013, 10:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. 5x5 bill starr per principiante, pareri

    Iniziato da dorsoduro‎, 17-06-2013 08:10 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 18
    • Visite: 2,739
    23-06-2013, 09:22 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. pareri nuova scheda

    Iniziato da iamtheocean‎, 23-06-2013 10:35 AM
    • Risposte: 3
    • Visite: 614
    23-06-2013, 03:54 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. consigli scheda quarto mese

    Iniziato da ricciox‎, 20-06-2013 11:29 AM
    • Risposte: 11
    • Visite: 808
    23-06-2013, 01:21 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Dopo massa, definizione...

    Iniziato da Jimi.Hendrix‎, 22-06-2013 04:47 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 687
    23-06-2013, 01:04 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Dolore Muscolare

    Iniziato da marco8888‎, 22-06-2013 01:47 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 368
    22-06-2013, 02:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. scheda definizione

    Iniziato da iamtheocean‎, 22-06-2013 11:21 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 652
    22-06-2013, 11:54 AM Vai all'ultimo messaggio
  21. Allenamento dorsali

    Iniziato da Mechanix‎, 20-06-2013 06:31 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 889
    21-06-2013, 12:21 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Esercizi da fare a casa

    Iniziato da uscrocc‎, 17-06-2013 11:30 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 621
    21-06-2013, 09:44 AM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 1
    • Visite: 441
    21-06-2013, 09:29 AM Vai all'ultimo messaggio

 
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle pi nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verr ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzer prima i risultati pi nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Pi di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Pi di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Consigliati per Voi
Seguici su Facebook Seguici su Google+ Seguici su Twitter