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Discussioni da 2301 a 2325 di 11958

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
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    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
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    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio
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    23-07-2013, 10:59 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Felice Consigli prima di riprendere..

    Iniziato da Tanog‎, 22-07-2013 02:39 PM
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    23-07-2013, 10:56 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. vorrei che qualcuno mi aiutasse

    Iniziato da tevere‎, 21-07-2013 03:43 AM
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    23-07-2013, 10:13 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. Revisione scheda per migliorare i tre big

    Iniziato da dorsoduro‎, 19-07-2013 11:19 PM
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    23-07-2013, 01:07 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. Felice Consigli LAMPO su una scheda LAMPO :)

    Iniziato da supersimu‎, 20-07-2013 09:15 AM
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    22-07-2013, 11:38 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. confusione mentale a palla! aiuto nuova scheda.

    Iniziato da gabry910‎, 19-07-2013 10:33 AM
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    22-07-2013, 10:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Modifica allenamento pettorali

    Iniziato da Mechanix‎, 21-07-2013 09:01 PM
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    21-07-2013, 10:16 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. scheda massa pareri

    Iniziato da Damiano12‎, 21-07-2013 05:44 PM
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    21-07-2013, 05:52 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Aiuto nuova scheda!?! mono o multi??

    Iniziato da Mr. Saxobeat‎, 21-07-2013 12:27 AM
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    21-07-2013, 12:27 AM Vai all'ultimo messaggio
  9. principiante: allenarsi con solo due manubri?

    Iniziato da Vidar‎, 14-07-2013 05:11 PM
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    21-07-2013, 12:01 AM Vai all'ultimo messaggio
  10. Esercizi Pettorali Da Fare A Casa

    Iniziato da Lalex‎, 20-07-2013 10:06 PM
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    20-07-2013, 10:55 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Scheda massa Terminata (uberfrank e domenico94). Is ok???

    Iniziato da LORE RUGBY‎, 04-07-2013 03:00 PM
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    20-07-2013, 01:39 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Info scheda già fatta

    Iniziato da frusciante89‎, 18-07-2013 04:53 PM
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    20-07-2013, 01:21 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Corsa e massa insieme, possibile?

    Iniziato da MHz‎, 15-07-2013 05:04 AM
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    20-07-2013, 07:30 AM Vai all'ultimo messaggio
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    19-07-2013, 07:04 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Furioso Eh si parte!

    Iniziato da Cachius‎, 18-07-2013 06:38 PM
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  15. Pullover come richiamo per dorso e petto!

    Iniziato da Go Hard‎, 19-07-2013 02:05 PM
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  16. Alla ricerca dell'ipertrofia

    Iniziato da marcomesa‎, 15-07-2013 01:15 PM
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  17. Principiante e nuova scheda

    Iniziato da dorsoduro‎, 17-07-2013 03:18 PM
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  18. consigli allenamento e dieta

    Iniziato da alegio‎, 18-07-2013 02:52 AM
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  19. Bomba Scheda allenamento su 5 giorni

    Iniziato da Adamka‎, 17-07-2013 11:22 PM
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  20. Perplesso jump set e 5x5

    Iniziato da bill89‎, 16-07-2013 03:32 AM
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  21. Consigli scheda allenamento a casa

    Iniziato da Arakiri‎, 11-07-2013 02:12 AM
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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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