Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    84,328
Pagina 91 di 478 PrimaPrima ... 4181828384858687888990919293949596979899100101141191 ... UltimaUltima
Discussioni da 2251 a 2275 di 11944

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 86,981
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 75,751
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Consiglio distribuzione esercizi su 2-3 giorni

    Iniziato da galletto76‎, 05-08-2013 08:11 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 549
    05-08-2013, 08:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Spostato: Un muscolo a settimana o più volte?!

    Iniziato da sderizzo‎, 31-07-2013 07:29 PM
    •  
    •  
  3. Spostato: alcuni dubbi che mi affliggono

    Iniziato da the.playmaker.7‎, 01-08-2013 02:14 PM
    •  
    •  
  4. Spostato: Come vanno allenati gli avambracci?

    Iniziato da licketysplit1‎, 05-08-2013 01:18 AM
    •  
    •  
  5. Molto Felice allenmento gran romboide

    Iniziato da messeno83‎, 04-08-2013 09:49 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 749
    05-08-2013, 12:59 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. mantenersi in allenamento ad agosto

    Iniziato da asroma97‎, 04-08-2013 06:08 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 616
    04-08-2013, 06:08 PM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 11
    • Visite: 1,706
    04-08-2013, 10:43 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. 1 mese di stop causa chiusura, come arginare?

    Iniziato da marcomesa‎, 03-08-2013 08:22 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 588
    03-08-2013, 11:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Perplesso Ok vediamo un po com'è questa nuova scheda!

    Iniziato da licketysplit1‎, 01-08-2013 03:39 PM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 33
    • Visite: 2,257
    03-08-2013, 02:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Esercizi Addominali Sospesi

    Iniziato da Lalex‎, 01-08-2013 09:01 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 916
    03-08-2013, 12:27 AM Vai all'ultimo messaggio
  10. Allenamento con corda?

    Iniziato da Backstabu‎, 02-08-2013 01:57 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 485
    03-08-2013, 12:00 AM Vai all'ultimo messaggio
  11. Molto dubbioso Trazioni: il caso MEO PATACCA

    Iniziato da MEO PATACCA‎, 17-07-2013 09:50 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 607
    02-08-2013, 06:09 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Completo stallo

    Iniziato da fraspena‎, 24-06-2013 01:30 AM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 22
    • Visite: 2,138
    02-08-2013, 01:40 AM Vai all'ultimo messaggio
  13. flessioni dopo allenamento

    Iniziato da messeno83‎, 31-07-2013 10:21 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 701
    01-08-2013, 07:42 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. lat machine

    Iniziato da messeno83‎, 29-07-2013 09:12 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 955
    01-08-2013, 07:41 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Conferme...

    Iniziato da Cachius‎, 31-07-2013 04:59 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 482
    01-08-2013, 05:20 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Consiglio scheda massa

    Iniziato da greensn0wIT‎, 31-07-2013 11:41 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 669
    01-08-2013, 03:02 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Molto dubbioso Il miglior libro da leggere?Eccoli

    Iniziato da licketysplit1‎, 20-07-2013 10:04 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 3,863
    01-08-2013, 01:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Mi ha detto una persona che bisogna allenarsi cosi

    Iniziato da licketysplit1‎, 01-08-2013 03:44 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 463
    01-08-2013, 10:43 AM Vai all'ultimo messaggio
  19. Video panca: mi correggete?

    Iniziato da LORE RUGBY‎, 26-07-2013 08:37 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 981
    31-07-2013, 10:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. metodo di allenamento per un cestista

    Iniziato da the.playmaker.7‎, 31-07-2013 12:34 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 567
    31-07-2013, 12:34 AM Vai all'ultimo messaggio
  21. consigli su programma di allenamento e dieta

    Iniziato da anima123‎, 30-07-2013 06:56 PM
    addominali, dieta, pancia, programma
    • Risposte: 3
    • Visite: 680
    31-07-2013, 12:29 AM Vai all'ultimo messaggio
  22. Infelice Agosto di riposo?

    Iniziato da Jared Marcas‎, 29-07-2013 10:29 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 619
    30-07-2013, 11:44 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Stallo military: come comportarsi?!

    Iniziato da bill89‎, 30-07-2013 01:56 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 488
    30-07-2013, 03:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Allenamento sandbag e vascolarizzazione: principiante!!!

    Iniziato da bill89‎, 25-07-2013 02:06 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,367
    30-07-2013, 01:58 PM Vai all'ultimo messaggio

Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home