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  1. 17-11-2002
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Discussioni da 2226 a 2250 di 11959

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
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    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
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    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Molto dubbioso Mi sto allenando bene o no??

    Iniziato da Z4glis‎, 20-08-2013 08:18 PM
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    24-08-2013, 04:20 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Prima esperienza con il crossfit

    Iniziato da dorsoduro‎, 24-08-2013 02:10 AM
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    24-08-2013, 02:10 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. obiettivo massa

    Iniziato da Pinguino‎, 24-08-2013 01:10 PM
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    24-08-2013, 01:42 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Scheda massa

    Iniziato da AndreaThai‎, 12-08-2013 05:22 PM
    aiuto, consiglio, massa, scheda
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    24-08-2013, 11:51 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. Occhiolino piccolo problema con la mia ragazza =)

    Iniziato da dimo‎, 23-08-2013 02:42 PM
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    23-08-2013, 05:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Programmazione annuale, datemi una mano please

    Iniziato da Aladiah‎, 19-08-2013 01:47 PM
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    23-08-2013, 03:31 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. indecisione tra due schede, chiedo aiuto a voi

    Iniziato da bc9999‎, 22-08-2013 02:28 PM
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    23-08-2013, 12:44 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. Mav 5 & VO_BO.

    Iniziato da domenico94‎, 22-08-2013 02:52 AM
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    22-08-2013, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Ipertrofia mesociclo 1

    Iniziato da ttg‎, 21-08-2013 03:42 PM
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    22-08-2013, 03:24 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Scheda massa

    Iniziato da MasterJok3r‎, 21-08-2013 01:18 PM
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    21-08-2013, 05:02 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Molto Felice Questa è la mia scheda di massa ....

    Iniziato da Salvo 94‎, 20-08-2013 10:08 PM
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    21-08-2013, 01:58 PM Vai all'ultimo messaggio
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    20-08-2013, 05:10 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. HST GVT e EDT

    Iniziato da Matteo1‎, 16-08-2013 08:02 PM
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    20-08-2013, 04:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Bomba consigli scheda massa

    Iniziato da Salvo 94‎, 17-08-2013 08:50 PM
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    19-08-2013, 01:41 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. serie di bicipiti

    Iniziato da messeno83‎, 19-08-2013 12:38 AM
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    19-08-2013, 01:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Corsa+Pesi

    Iniziato da Matteo1‎, 19-08-2013 02:59 AM
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    19-08-2013, 02:59 AM Vai all'ultimo messaggio
  16. Multifrequenza, dove mettere polpacci

    Iniziato da Aandre‎, 18-08-2013 02:51 PM
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    18-08-2013, 04:24 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Schemi a fasi

    Iniziato da MEO PATACCA‎, 17-08-2013 06:19 PM
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  18. A cosa servono e qual'è il significato dei cicli?

    Iniziato da licketysplit1‎, 15-07-2013 07:54 PM
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  19. Confronto tra due schede forza per football americano

    Iniziato da Davide97‎, 16-08-2013 10:41 PM
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  20. Creatina e Diabete tipo 1

    Iniziato da cirmor‎, 12-08-2013 03:45 PM
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  21. gambe con manubri

    Iniziato da messeno83‎, 13-08-2013 02:30 PM
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  22. Consigli scheda football americano

    Iniziato da Davide97‎, 15-08-2013 06:27 PM
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  23. scheda full body

    Iniziato da GCC9891‎, 14-08-2013 03:39 PM
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  24. Messaggio Aiuto su ritorno ad allenarsi?

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    14-08-2013, 07:14 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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