Sign Up Now FAQ
Signup Now
Per poter scrivere un nuovo messaggio o rispondere a quelli esistenti
ed entrare a far parte della community, è necessario registrarsi.
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    80,740
Pagina 8 di 476 PrimaPrima 12345678910111213141516171858108 ... UltimaUltima
Discussioni da 176 a 200 di 11890

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 82,187
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 74,950
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Eliminazione grasso corporeo

    Iniziato da Peterthegreed‎, 31-08-2017 11:55 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 354
    02-09-2017, 06:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Giorno allenamento braccia

    Iniziato da Attilio0900‎, 02-09-2017 10:45 AM
    • Risposte: 4
    • Visite: 284
    02-09-2017, 04:34 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Messaggio Consigli per avvio piano di allenamento

    Iniziato da vera‎, 01-09-2017 05:12 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 242
    01-09-2017, 09:30 PM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 3
    • Visite: 274
    01-09-2017, 05:05 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. tabella Multifrequenza

    Iniziato da fabioo89‎, 01-09-2017 01:09 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 303
    01-09-2017, 04:42 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Piano allenamento da affiancare alla dieta per persona sedentaria

    Iniziato da Muscia‎, 25-08-2017 06:50 PM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 38
    • Visite: 966
    30-08-2017, 09:49 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Messaggio Consigli scheda allenamento

    Iniziato da Arsy‎, 26-08-2017 07:26 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 486
    27-08-2017, 05:46 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Nonostante tanto sport ho un corpo orrendo :(

    Iniziato da Clelia‎, 25-08-2017 10:58 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 19
    • Visite: 727
    27-08-2017, 11:05 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. power body building o P.H.A.T.?!

    Iniziato da snk1985‎, 23-08-2017 01:36 PM
    p.h.a.t., power body building
    • Risposte: 12
    • Visite: 465
    23-08-2017, 10:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. MyCallistenichs Workout - Consigli e miglioramenti!

    Iniziato da Dev96‎, 04-07-2017 05:24 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 337
    23-08-2017, 10:31 AM Vai all'ultimo messaggio
  10. Consiglio n. 2

    Iniziato da Steel85‎, 21-08-2017 08:05 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 231
    21-08-2017, 11:21 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Aiuto post intervento

    Iniziato da sasha81‎, 19-08-2017 05:22 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 207
    21-08-2017, 02:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. ingrossare gambe e glutei !!!

    Iniziato da Gabriella26‎, 17-08-2017 12:18 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 319
    18-08-2017, 08:03 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Scheda massa di un newbe

    Iniziato da finestbudz93‎, 15-08-2017 10:40 AM
    • Risposte: 4
    • Visite: 321
    16-08-2017, 12:22 AM Vai all'ultimo messaggio
  14. Consigli per questa scheda?

    Iniziato da Attilio0900‎, 12-08-2017 11:50 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 465
    13-08-2017, 10:04 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Come andare avanti?

    Iniziato da Marco99‎, 06-08-2017 03:12 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 327
    11-08-2017, 02:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Valutazione schede di allenamento massa

    Iniziato da Jonathan19‎, 31-07-2017 12:36 AM
    9 Pagine
    1 2 3 4 5 6 7 8 9
    • Risposte: 128
    • Visite: 3,656
    08-08-2017, 11:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Pareri scheda massa

    Iniziato da chiurlo‎, 03-08-2017 12:21 AM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 19
    • Visite: 697
    06-08-2017, 03:10 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Valutazione programma di allenamento

    Iniziato da Gaabriieel‎, 05-08-2017 09:47 AM
    • Risposte: 3
    • Visite: 291
    05-08-2017, 05:13 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Programmare allenamento

    Iniziato da b18‎, 27-07-2017 08:24 AM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 24
    • Visite: 831
    03-08-2017, 12:15 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Gorilla warfare ne vogliamo parlare?

    Iniziato da the77joker‎, 01-08-2017 07:52 AM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 25
    • Visite: 882
    03-08-2017, 07:25 AM Vai all'ultimo messaggio
  21. Scheda agosto

    Iniziato da albygigi87‎, 31-07-2017 08:53 AM
    • Risposte: 12
    • Visite: 386
    01-08-2017, 12:58 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Scheda massa

    Iniziato da DottorZ‎, 28-07-2017 04:32 PM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 36
    • Visite: 1,006
    30-07-2017, 10:25 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Consigli scheda Multifrequenza

    Iniziato da facaldo‎, 29-07-2017 06:32 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 251
    29-07-2017, 07:54 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Allenamento per massa, s.o.s. Consigli

    Iniziato da Honor‎, 28-07-2017 05:32 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 245
    28-07-2017, 05:32 PM Vai all'ultimo messaggio

 
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Consigliati per Voi
Seguici su Facebook Seguici su Google+ Seguici su Twitter