Eicos il Software per la Dieta a Zona
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  1. 17-11-2002
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Discussioni da 151 a 175 di 11933

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
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    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
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    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Sorpreso Da dove inizio?

    Iniziato da Giovanni920‎, 08-11-2017 10:32 PM
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    10-11-2017, 10:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. BodyBuilding e Arrampicata

    Iniziato da spalla‎, 09-11-2017 10:58 AM
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    10-11-2017, 12:55 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Allenamento massa casalingo in progress!

    Iniziato da TaraGollet‎, 09-11-2017 12:29 PM
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    09-11-2017, 08:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Scheda sottoallenante?

    Iniziato da Marco3458‎, 04-11-2017 12:50 PM
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    07-11-2017, 10:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Dorsali che non si vedono! Entrate per favore?

    Iniziato da mario111‎, 07-11-2017 12:27 PM
    dorsali, dorsali che non si vedono, dorso, lat machine, trazioni
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    07-11-2017, 02:15 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Consigli per nuova scheda

    Iniziato da Ketty‎, 05-11-2017 02:31 PM
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    05-11-2017, 09:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Pianificazione allenamento per quest'anno

    Iniziato da Elioeusperstar‎, 02-11-2017 07:39 PM
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    02-11-2017, 08:22 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Pensieroso che esercizi mettere?

    Iniziato da AlexLodato‎, 28-10-2017 05:31 PM
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    01-11-2017, 05:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Periodo di scarico

    Iniziato da Franking942‎, 31-10-2017 06:40 PM
    scarico
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    31-10-2017, 09:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Suggerimenti scheda massa

    Iniziato da Rime‎, 09-03-2017 10:40 PM
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    29-10-2017, 09:13 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Consiglio prossimo ciclo

    Iniziato da brandkmeister0‎, 29-10-2017 08:10 PM
    body fat, masss
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    29-10-2017, 08:10 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Consiglio allenamento

    Iniziato da Frank282‎, 28-10-2017 09:30 AM
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    29-10-2017, 07:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Progressione su squat, stacco e panca.

    Iniziato da AlexLodato‎, 24-10-2017 07:43 PM
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    25-10-2017, 05:17 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Consiglio allenamento principiante

    Iniziato da Gwar‎, 25-10-2017 11:46 AM
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    25-10-2017, 04:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Scheda massa ectomorfo

    Iniziato da Antonxfire‎, 22-10-2017 07:00 PM
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    23-10-2017, 12:06 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Nuova scheda massa

    Iniziato da brandkmeister0‎, 16-10-2017 11:11 PM
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    23-10-2017, 12:05 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Forza/Massa

    Iniziato da Rupan‎, 20-10-2017 11:44 AM
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    23-10-2017, 09:01 AM Vai all'ultimo messaggio
  18. Proposta scheda allenamento

    Iniziato da Finedav‎, 22-10-2017 11:38 PM
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    22-10-2017, 11:38 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. multifrequenza o monofrequenza?

    Iniziato da Danyel37‎, 18-08-2017 10:27 PM
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    20-10-2017, 07:38 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Come vi sembra questa scheda?

    Iniziato da Luigi2001‎, 09-09-2017 11:03 AM
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    18-10-2017, 08:15 AM Vai all'ultimo messaggio
  21. Perplesso Scheda di massa AIUTO!

    Iniziato da TylerDurden00‎, 16-10-2017 11:28 PM
    scheda massa neofita
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    17-10-2017, 03:16 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Scheda di forza

    Iniziato da Roland82‎, 14-10-2017 10:18 PM
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    14-10-2017, 10:38 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Nuova scheda allenamento !

    Iniziato da Roland82‎, 13-10-2017 05:42 PM
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    13-10-2017, 07:03 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Consigli allenamento

    Iniziato da francescom‎, 13-10-2017 11:54 AM
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    13-10-2017, 06:46 PM Vai all'ultimo messaggio
  25. Scogliosi, asimmetria e postura

    Iniziato da nik98nik‎, 11-10-2017 08:02 AM
    postura
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    11-10-2017, 04:10 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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