Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    123,157
Pagina 6 di 487 PrimaPrima 1234567891011121314151656106 ... UltimaUltima
Discussioni da 126 a 150 di 12167

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 109,170
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 81,770
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Parere scheda?

    Iniziato da inn‎, 13-11-2019 02:09 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 710
    13-11-2019, 06:43 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Parere allenamento , va bene?

    Iniziato da inn‎, 08-11-2019 03:36 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 872
    inn
    09-11-2019, 04:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Pareri

    Iniziato da Baby313‎, 24-10-2019 08:46 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,211
    24-10-2019, 09:35 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Molto dubbioso Mr. Doc prescrive, consigli sul "dopo"

    Iniziato da kls‎, 17-10-2019 03:14 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 1,288
    kls
    20-10-2019, 09:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Consigli su come impostare una progressione sui big

    Iniziato da carnera‎, 17-10-2019 04:08 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 1,266
    17-10-2019, 08:52 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Grande dilemma

    Iniziato da Filippophi‎, 16-10-2019 10:56 PM
    bodyfat, definizione, massa
    • Risposte: 6
    • Visite: 839
    17-10-2019, 12:06 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. aiuto scheda senza carichi sulla colonna

    Iniziato da Jhonny94‎, 28-09-2019 11:14 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 1,552
    15-10-2019, 11:46 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Allenamento corpo libero

    Iniziato da Giorgio91‎, 05-10-2019 12:53 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 1,123
    06-10-2019, 11:44 AM Vai all'ultimo messaggio
  9. Considerare il peso del corpo nel 1RM

    Iniziato da AlbiTapa‎, 01-10-2019 10:24 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,103
    05-10-2019, 04:39 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Consigli per allenamento I (2019/2020)

    Iniziato da PierdeLosModale‎, 24-09-2019 09:38 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 839
    01-10-2019, 11:18 AM Vai all'ultimo messaggio
  11. Variazione programma di allenamento

    Iniziato da pino99‎, 29-09-2019 07:47 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 926
    30-09-2019, 10:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Nuovo programma allenamento - opinioni

    Iniziato da jonathanwanted‎, 24-09-2019 05:23 AM
    4 Pagine
    1 2 3 4
    • Risposte: 47
    • Visite: 2,655
    28-09-2019, 02:25 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Pareri scheda multifrequenza

    Iniziato da TheBrock‎, 27-09-2019 01:04 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 648
    27-09-2019, 03:38 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Pareri su nuovo programma

    Iniziato da carnera‎, 23-09-2019 04:36 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 23
    • Visite: 2,118
    27-09-2019, 09:43 AM Vai all'ultimo messaggio
  15. Pareri allenamento

    Iniziato da AstroMike‎, 07-09-2019 08:22 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 1,462
    11-09-2019, 10:31 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Consiglio su scheda per massa

    Iniziato da TonyF‎, 07-09-2019 07:02 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,119
    07-09-2019, 07:27 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Consiglio scheda multifrequenza

    Iniziato da stracchino‎, 19-08-2019 12:02 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 24
    • Visite: 2,674
    03-09-2019, 11:55 AM Vai all'ultimo messaggio
  18. Iniziare palestra

    Iniziato da Kap‎, 29-08-2019 04:39 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,254
    30-08-2019, 11:22 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Bomba Allenamento MULTI - MrDoc prescrive

    Iniziato da Luix87‎, 29-08-2019 12:51 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,140
    30-08-2019, 01:17 AM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 3
    • Visite: 759
    27-08-2019, 11:41 PM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 6
    • Visite: 689
    27-08-2019, 09:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Opinione circuito corpo libero upper body

    Iniziato da _Boss_‎, 26-08-2019 01:31 PM
    corpo libero
    • Risposte: 7
    • Visite: 611
    27-08-2019, 11:04 AM Vai all'ultimo messaggio
  21. Molto dubbioso Pianificazione allenamento a casa

    Iniziato da Yoda‎, 26-08-2019 09:22 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 804
    26-08-2019, 11:16 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Programma in palestra quanti esercizi??

    Iniziato da _Andrea02_‎, 26-08-2019 04:25 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 481
    26-08-2019, 04:57 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Allenamento

    Iniziato da andreaggp‎, 23-08-2019 02:33 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 773
    23-08-2019, 11:15 PM Vai all'ultimo messaggio

Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home