Sign Up Now FAQ
Signup Now
Per poter scrivere un nuovo messaggio o rispondere a quelli esistenti
ed entrare a far parte della community, è necessario registrarsi.
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    80,826
Pagina 53 di 476 PrimaPrima ... 3434445464748495051525354555657585960616263103153 ... UltimaUltima
Discussioni da 1301 a 1325 di 11892

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 82,385
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 74,984
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Perplesso settembre forza

    Iniziato da davidetony91‎, 09-08-2014 01:13 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 536
    13-08-2014, 10:21 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Spostato: Breik una settimana

    Iniziato da Fitness_Forever‎, 12-08-2014 08:12 PM
    •  
    •  
  3. Messaggio Consigli scheda per massa!

    Iniziato da Young Flayer‎, 10-08-2014 09:56 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 488
    11-08-2014, 10:42 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Ragazzi ho un piccolo problema

    Iniziato da Cristianstrong‎, 11-08-2014 04:09 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 312
    11-08-2014, 08:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Scheda multifrequenza

    Iniziato da Fitness_Forever‎, 10-08-2014 06:11 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 894
    11-08-2014, 02:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Pettorale asimmetrico

    Iniziato da simoaf‎, 10-08-2014 04:02 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,627
    10-08-2014, 08:38 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Polsi e avambracci

    Iniziato da Fitness_Forever‎, 09-08-2014 09:47 AM
    • Risposte: 4
    • Visite: 493
    10-08-2014, 08:22 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Problema pettorali diversi!

    Iniziato da Bilo‎, 26-06-2013 02:25 AM
    • Risposte: 13
    • Visite: 6,356
    10-08-2014, 02:18 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Allenamento !

    Iniziato da Lino 93‎, 10-08-2014 09:11 AM
    • Risposte: 13
    • Visite: 516
    10-08-2014, 11:34 AM Vai all'ultimo messaggio
  10. Molto Felice consigli scheda mono

    Iniziato da tommasone‎, 06-08-2014 09:11 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 25
    • Visite: 1,287
    08-08-2014, 08:13 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Scheda allenamento per il neofita

    Iniziato da Didoich‎, 07-08-2014 02:49 PM
    scheda allenamento
    • Risposte: 13
    • Visite: 649
    08-08-2014, 11:38 AM Vai all'ultimo messaggio
  12. Perplesso aiuto per scheda massa

    Iniziato da drawer‎, 07-08-2014 07:30 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 494
    07-08-2014, 09:13 PM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 4
    • Visite: 455
    07-08-2014, 05:06 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Multifrequenza per la massa!

    Iniziato da user_del07494‎, 20-07-2014 02:16 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 696
    07-08-2014, 04:50 AM Vai all'ultimo messaggio
  14. Consigli importanti per allenarsi

    Iniziato da AndreA8‎, 06-08-2014 10:27 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 434
    06-08-2014, 10:35 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Molto dubbioso Scheda spinta/trazione solo parte alta

    Iniziato da defaf‎, 02-08-2014 03:09 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 762
    06-08-2014, 02:10 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. cambio scheda

    Iniziato da madrak‎, 30-07-2014 12:27 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 700
    05-08-2014, 04:22 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Scheda ipertrofia pettorali

    Iniziato da Denny97‎, 23-07-2014 03:51 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 18
    • Visite: 1,398
    04-08-2014, 06:23 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Differenza tra allenamento Bodybuilding e Powerlifting

    Iniziato da fabdelta‎, 02-08-2014 10:45 AM
    • Risposte: 14
    • Visite: 4,963
    04-08-2014, 05:42 PM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 8
    • Visite: 627
    04-08-2014, 11:13 AM Vai all'ultimo messaggio
  19. Cicli di forza

    Iniziato da Fitness_Forever‎, 03-08-2014 11:30 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 445
    03-08-2014, 01:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Nuovo arrivato

    Iniziato da The Dream‎, 03-08-2014 02:39 AM
    • Risposte: 1
    • Visite: 394
    03-08-2014, 03:40 AM Vai all'ultimo messaggio
  21. Scheda PL per brasilian jiu jitsu

    Iniziato da Sandromma‎, 01-08-2014 03:14 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 514
    02-08-2014, 08:47 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Consigli scheda definizione per il mese di Agosto

    Iniziato da Rocky84‎, 01-08-2014 01:41 AM
    • Risposte: 6
    • Visite: 557
    01-08-2014, 10:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  23. Ciao mi presento, Matteo, consigli perfavore :)

    Iniziato da MatteoBB‎, 31-07-2014 09:13 AM
    • Risposte: 3
    • Visite: 530
    31-07-2014, 02:53 PM Vai all'ultimo messaggio

 
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Consigliati per Voi
Seguici su Facebook Seguici su Google+ Seguici su Twitter