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  1. 17-11-2002
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Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
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    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
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    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Sorpreso Curl con bilanciere e dolore all'avambraccio

    Iniziato da Pas79‎, 23-01-2003 03:48 PM
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    01-02-2003, 09:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. esercizio per lo spessore della schiena

    Iniziato da luxor79‎, 31-01-2003 12:24 PM
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    Gio
    31-01-2003, 04:16 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. cos' l'effetto indiretto?

    Iniziato da luxor79‎, 31-01-2003 12:12 PM
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    31-01-2003, 04:03 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Ho Bisogno Di Un Aiuto!!!!!

    Iniziato da supercafone‎, 29-01-2003 06:10 PM
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    31-01-2003, 10:08 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. x enrico1968

    Iniziato da Shawn‎, 28-01-2003 12:04 AM
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    30-01-2003, 10:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. che macchina il rack??

    Iniziato da luxor79‎, 29-01-2003 03:01 PM
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    30-01-2003, 01:05 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Figo giudizi e consigli..

    Iniziato da vlad‎, 25-01-2003 05:39 PM
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    30-01-2003, 12:27 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Scheda della palestra?!?!?!

    Iniziato da T-rex‎, 29-01-2003 10:42 AM
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    30-01-2003, 02:47 AM Vai all'ultimo messaggio
  9. Isolamento dei pettorali

    Iniziato da Antonio‎, 29-01-2003 11:38 AM
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    29-01-2003, 10:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. spalle/braccia/polpacci

    Iniziato da enrico1968‎, 27-01-2003 12:14 PM
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    29-01-2003, 05:46 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Molto dubbioso per favore un consiglio ..

    Iniziato da weboy‎, 28-01-2003 10:44 PM
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    29-01-2003, 10:19 AM Vai all'ultimo messaggio
  12. dubbio

    Iniziato da MR-T‎, 27-01-2003 08:29 PM
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    28-01-2003, 12:10 AM Vai all'ultimo messaggio
  13. ma un bodybuilder natural agonista...

    Iniziato da cavaliere‎, 26-01-2003 05:54 PM
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    27-01-2003, 11:50 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. L-fly,stacchi da terra-sumo

    Iniziato da MR-T‎, 27-01-2003 01:47 PM
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    27-01-2003, 10:31 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Molto dubbioso Chiedo Consiglio Ai Piu' Esperti

    Iniziato da MR-T‎, 24-01-2003 04:04 PM
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    27-01-2003, 09:55 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Scheda strana, molto strana

    Iniziato da Spike‎, 27-01-2003 11:55 AM
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    27-01-2003, 08:50 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Alternative ai cavi incrociati

    Iniziato da Spike‎, 27-01-2003 11:59 AM
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    4ca
    27-01-2003, 07:33 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. nuova scheda cosa ne pensate?

    Iniziato da MR-T‎, 26-01-2003 01:00 PM
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    27-01-2003, 01:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Bomba Ancora sugli sbalzi di carico....

    Iniziato da enrico1968‎, 24-01-2003 04:17 PM
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    27-01-2003, 09:53 AM Vai all'ultimo messaggio
  20. per fare massa

    Iniziato da MR-T‎, 25-01-2003 03:12 PM
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    26-01-2003, 05:28 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Felice Scoliosi e simmetria

    Iniziato da oper‎, 26-01-2003 03:42 PM
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    26-01-2003, 04:47 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. l' indolenzimento

    Iniziato da luxor79‎, 23-01-2003 11:26 AM
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    26-01-2003, 04:36 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Rematore Al Vertical Row Techno Gym

    Iniziato da azimut‎, 25-01-2003 02:17 PM
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    26-01-2003, 02:52 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. x 4ca

    Iniziato da arnold45‎, 24-01-2003 12:57 PM
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    4ca
    25-01-2003, 10:38 PM Vai all'ultimo messaggio
  25. Molto dubbioso ragazzi ho bisogno di aiuto

    Iniziato da MR-T‎, 24-01-2003 08:37 PM
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    25-01-2003, 08:57 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dellOlympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera Fitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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