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  1. 17-11-2002
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Discussioni da 11826 a 11850 di 12163

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
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    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
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    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Furioso Lo stacco questo sconosciuto

    Iniziato da frank leone‎, 17-04-2003 11:24 AM
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    21-04-2003, 09:16 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Calf machine

    Iniziato da giuggiolo‎, 20-04-2003 06:12 PM
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    20-04-2003, 11:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Scheda per la -definizione-

    Iniziato da Pas79‎, 03-04-2003 12:38 PM
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    20-04-2003, 04:17 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Cedimento - Ovviamente per tutti, e sentirei con piacere soprattutto 4ca

    Iniziato da Nevermind‎, 17-03-2003 10:53 AM
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    19-04-2003, 03:33 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. x 4ca: ma perchè...

    Iniziato da yukatan‎, 01-04-2003 08:08 PM
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    19-04-2003, 03:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Trapezi

    Iniziato da Gio‎, 01-04-2003 03:36 PM
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    18-04-2003, 11:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Figo CurlBicipiti buona esecuzione

    Iniziato da Tenebro‎, 17-04-2003 08:01 PM
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    18-04-2003, 10:06 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. parallele questo sconosciuto

    Iniziato da yukatan‎, 12-04-2003 03:19 PM
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    18-04-2003, 04:26 PM Vai all'ultimo messaggio
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    18-04-2003, 04:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Molto dubbioso * Allenamento dita e catene muscolari deboli *

    Iniziato da Corvette‎, 17-04-2003 12:30 PM
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    18-04-2003, 03:52 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. addominali prima o dopo?

    Iniziato da yukatan‎, 15-04-2003 08:03 PM
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    17-04-2003, 02:47 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Ripetizioni tabella bbhomepaga cosa intendete

    Iniziato da Tenebro‎, 17-04-2003 09:37 AM
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    17-04-2003, 11:41 AM Vai all'ultimo messaggio
  12. allenamenti consecutivi o frammentati

    Iniziato da Cenere‎, 10-04-2003 08:32 PM
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    16-04-2003, 10:01 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. polpacci e addominali

    Iniziato da yukatan‎, 13-04-2003 12:54 PM
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    16-04-2003, 09:58 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Per Shawn: Belt Squat Machine

    Iniziato da weboy‎, 16-04-2003 03:51 PM
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    16-04-2003, 08:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Molto dubbioso Squat Parallelo O Completo ??

    Iniziato da weboy‎, 12-03-2003 06:36 PM
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    16-04-2003, 06:34 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Pancia piatta

    Iniziato da Karya‎, 14-04-2003 01:54 PM
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    16-04-2003, 06:17 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Consigli allenamento

    Iniziato da bbboy‎, 15-04-2003 02:34 PM
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    16-04-2003, 03:42 AM Vai all'ultimo messaggio
  18. Molto dubbioso Scheda Per La Massa

    Iniziato da kattivone‎, 13-04-2003 10:08 PM
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    15-04-2003, 10:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. aperture a L

    Iniziato da yukatan‎, 11-04-2003 11:14 PM
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    15-04-2003, 09:16 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. x 4ca:xchè lo squat...

    Iniziato da pol1982‎, 14-04-2003 07:40 PM
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    4ca
    15-04-2003, 07:08 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Non fatemi parlare Come Allenarsi...aiuto

    Iniziato da nebbiaforte‎, 12-04-2003 12:54 PM
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    15-04-2003, 06:52 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. x 4ca

    Iniziato da quaquerino‎, 14-04-2003 02:04 PM
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    4ca
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  23. Footing

    Iniziato da BaHaMuT_Zer0‎, 08-04-2003 01:54 AM
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    14-04-2003, 03:41 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Bomba Sforzo fisico e sforzo fisiologico..

    Iniziato da enrico1968‎, 14-04-2003 11:56 AM
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    14-04-2003, 03:26 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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