Eicos il Software per la Dieta a Zona
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  1. 17-11-2002
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Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
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    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
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    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. 2 sedute a settimana

    Iniziato da luxor79‎, 11-02-2003 11:40 AM
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    12-02-2003, 10:11 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. varianti curl manubri

    Iniziato da CiccioX‎, 05-02-2003 03:27 PM
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    11-02-2003, 09:04 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Sorpreso "vuoi Crescere?...allora Bombardati!..."

    Iniziato da weboy‎, 10-02-2003 07:03 PM
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    11-02-2003, 02:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. legamenti lassi

    Iniziato da luxor79‎, 11-02-2003 12:18 PM
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    11-02-2003, 12:18 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Molto dubbioso Alternare schede forza-capillarizzazione e massa??

    Iniziato da SIO‎, 09-02-2003 05:12 PM
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    SIO
    11-02-2003, 10:15 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. recupero

    Iniziato da pol1982‎, 10-02-2003 09:07 PM
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    11-02-2003, 09:46 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Home Training

    Iniziato da Alex1981‎, 28-01-2003 10:10 PM
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    10-02-2003, 07:39 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. spinta anabolica

    Iniziato da luxor79‎, 10-02-2003 10:41 AM
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    10-02-2003, 04:31 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Molto dubbioso Variazione mesociclo massa

    Iniziato da Pas79‎, 08-02-2003 01:23 PM
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    10-02-2003, 10:22 AM Vai all'ultimo messaggio
  10. Troppo dorsale...

    Iniziato da siffrediantonio‎, 08-02-2003 06:42 PM
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    09-02-2003, 09:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Molto dubbioso aiuto

    Iniziato da n3o‎, 07-02-2003 05:46 PM
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    08-02-2003, 08:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. spessore o ampiezza...

    Iniziato da Devil‎, 02-02-2003 11:49 PM
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    08-02-2003, 04:17 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Parliamo di allenamento aerobico, Guerrilla e Hiit

    Iniziato da enrico1968‎, 07-02-2003 04:12 PM
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    08-02-2003, 03:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Spostato: informazioni sugli ormoni

    Iniziato da luxor79‎, 09-11-2006 06:50 PM
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  15. allenamento

    Iniziato da iltinni‎, 05-02-2003 01:23 AM
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    4ca
    07-02-2003, 06:30 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Molto dubbioso panca piana o inclinata ?..

    Iniziato da weboy‎, 06-02-2003 06:13 PM
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    07-02-2003, 02:17 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Ciao a tutti!!

    Iniziato da siffrediantonio‎, 06-02-2003 08:17 PM
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    06-02-2003, 09:06 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Felice Consigli su Allenamento e Periodizzazione

    Iniziato da JohnBlue‎, 04-02-2003 03:03 PM
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    06-02-2003, 05:41 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Alzate laterali

    Iniziato da T-rex‎, 05-02-2003 11:45 AM
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    06-02-2003, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. hunting and pig-out, cosa ne pensate?

    Iniziato da luxor79‎, 05-02-2003 02:48 PM
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    06-02-2003, 12:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Efficacia del pull-over

    Iniziato da Antonio‎, 04-02-2003 09:39 AM
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    06-02-2003, 09:22 AM Vai all'ultimo messaggio
  22. Sorpreso macchine o pesi liberi...

    Iniziato da weboy‎, 05-02-2003 02:24 PM
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    05-02-2003, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Irriverente Braccia stanche...

    Iniziato da weboy‎, 03-02-2003 09:13 PM
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    04-02-2003, 05:35 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. X vegeta

    Iniziato da T-rex‎, 02-02-2003 05:25 PM
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    04-02-2003, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  25. Infelice Dolore al ginocchio...

    Iniziato da weboy‎, 03-02-2003 07:25 PM
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    04-02-2003, 02:20 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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