Sign Up Now FAQ
Signup Now
Per poter scrivere un nuovo messaggio o rispondere a quelli esistenti
ed entrare a far parte della community, è necessario registrarsi.
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    78,659
Pagina 468 di 474 PrimaPrima ... 368418458459460461462463464465466467468469470471472473474 UltimaUltima
Discussioni da 11676 a 11700 di 11831

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 77,141
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 73,910
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Nuova via all'allenamento nel bb

    Iniziato da recoba‎, 14-02-2003 11:14 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,221
    4ca
    17-02-2003, 10:47 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Definizione - x 4ca e Shawn

    Iniziato da Highlander‎, 08-02-2003 08:15 PM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 42
    • Visite: 3,392
    4ca
    17-02-2003, 08:44 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. sesso e BB

    Iniziato da luxor79‎, 10-02-2003 11:29 AM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 3,543
    17-02-2003, 05:28 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Spalle.....come allenarle???

    Iniziato da azimut‎, 05-02-2003 08:31 PM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 34
    • Visite: 4,418
    17-02-2003, 01:39 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. per il petto alto devo andare dal chirurgo? :/

    Iniziato da Shugar16v‎, 29-01-2003 01:16 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 3,175
    17-02-2003, 01:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Molto Felice Scompenso sui pettorali (strano?!?)

    Iniziato da mrmanu‎, 14-02-2003 11:50 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,325
    14-02-2003, 09:39 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. stanco e privo di forze.

    Iniziato da CiccioX‎, 11-02-2003 03:49 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 16
    • Visite: 12,402
    14-02-2003, 03:02 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Help, sto perdendo la fede!

    Iniziato da Kato‎, 04-02-2003 12:04 PM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 40
    • Visite: 3,180
    14-02-2003, 12:06 AM Vai all'ultimo messaggio
  9. Cavi

    Iniziato da Antonio‎, 10-02-2003 10:49 AM
    • Risposte: 12
    • Visite: 1,416
    13-02-2003, 11:16 AM Vai all'ultimo messaggio
  10. Irriverente Allenamento per massa...

    Iniziato da weboy‎, 11-02-2003 11:21 AM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,573
    12-02-2003, 03:58 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Figo limiti genetici e ...mantenimento...

    Iniziato da weboy‎, 10-02-2003 10:01 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,315
    12-02-2003, 02:44 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. 2 sedute a settimana

    Iniziato da luxor79‎, 11-02-2003 12:40 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,180
    12-02-2003, 11:11 AM Vai all'ultimo messaggio
  13. varianti curl manubri

    Iniziato da CiccioX‎, 05-02-2003 04:27 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 3,964
    11-02-2003, 10:04 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Sorpreso "vuoi Crescere?...allora Bombardati!..."

    Iniziato da weboy‎, 10-02-2003 08:03 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 2,244
    11-02-2003, 03:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. legamenti lassi

    Iniziato da luxor79‎, 11-02-2003 01:18 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 3,182
    11-02-2003, 01:18 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Molto dubbioso Alternare schede forza-capillarizzazione e massa??

    Iniziato da SIO‎, 09-02-2003 06:12 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 2,865
    SIO
    11-02-2003, 11:15 AM Vai all'ultimo messaggio
  17. recupero

    Iniziato da pol1982‎, 10-02-2003 10:07 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,201
    11-02-2003, 10:46 AM Vai all'ultimo messaggio
  18. Home Training

    Iniziato da Alex1981‎, 28-01-2003 11:10 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,297
    10-02-2003, 08:39 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. spinta anabolica

    Iniziato da luxor79‎, 10-02-2003 11:41 AM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,330
    10-02-2003, 05:31 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Molto dubbioso Variazione mesociclo massa

    Iniziato da Pas79‎, 08-02-2003 02:23 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,131
    10-02-2003, 11:22 AM Vai all'ultimo messaggio
  21. Troppo dorsale...

    Iniziato da siffrediantonio‎, 08-02-2003 07:42 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 3,342
    09-02-2003, 10:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Molto dubbioso aiuto

    Iniziato da n3o‎, 07-02-2003 06:46 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 1,589
    08-02-2003, 09:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. spessore o ampiezza...

    Iniziato da Devil‎, 03-02-2003 12:49 AM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 21
    • Visite: 2,773
    08-02-2003, 05:17 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Parliamo di allenamento aerobico, Guerrilla e Hiit

    Iniziato da enrico1968‎, 07-02-2003 05:12 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,493
    08-02-2003, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  25. Spostato: informazioni sugli ormoni

    Iniziato da luxor79‎, 09-11-2006 07:50 PM
    •  
    •  

 
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Consigliati per Voi
Seguici su Facebook Seguici su Google+ Seguici su Twitter