Eicos il Software per la Dieta a Zona
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  1. 17-11-2002
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Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
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    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
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    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Molto dubbioso Chi Mi Da Qualche Consiglio?

    Iniziato da CAP‎, 21-03-2003 12:21 PM
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    21-03-2003, 08:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Infelice 4ca,Shawn e altri. Ciclo di forza

    Iniziato da mystico‎, 20-03-2003 06:51 PM
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    21-03-2003, 12:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. [4ca] allenamento nella Fase di scarico

    Iniziato da JohnBlue‎, 20-03-2003 10:26 AM
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    20-03-2003, 05:55 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. l'allenamento dei ginnasti

    Iniziato da luxor79‎, 15-03-2003 01:12 AM
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    20-03-2003, 10:53 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. La mia scheda ;)

    Iniziato da multipower‎, 16-03-2003 11:32 AM
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    20-03-2003, 10:44 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Molto dubbioso spalle a rischio

    Iniziato da noione‎, 20-03-2003 10:05 AM
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    20-03-2003, 10:33 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Molto Felice 10 minuti con TezMed=800 piegamenti

    Iniziato da weboy‎, 19-03-2003 05:14 PM
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    20-03-2003, 10:11 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. Perplesso Consigli su modifiche alla scheda

    Iniziato da JohnBlue‎, 18-03-2003 02:01 PM
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    18-03-2003, 10:39 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Spostato: PER Shawn.......

    Iniziato da siffrediantonio‎, 09-11-2006 06:50 PM
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  10. Molto dubbioso chiarimenti

    Iniziato da albert free‎, 18-03-2003 07:31 PM
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    18-03-2003, 08:09 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Scheda nuova ... come vi sembra ?

    Iniziato da ninja‎, 11-03-2003 09:53 PM
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    18-03-2003, 12:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  12. scheda rivista

    Iniziato da obelix‎, 15-03-2003 07:35 PM
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    17-03-2003, 08:30 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. sviluppo muscolare assimetrico

    Iniziato da newpow‎, 27-02-2003 08:54 PM
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    17-03-2003, 05:06 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Molto dubbioso Cosa si intende per "rocciosità" ?

    Iniziato da Pas79‎, 07-03-2003 04:24 PM
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    16-03-2003, 11:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. distenzioni su panca al collo

    Iniziato da Jens Fiedler‎, 14-03-2003 07:48 PM
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    16-03-2003, 05:31 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Felice Testimonianza allenamento (per me) errato in palestra.

    Iniziato da weboy‎, 06-03-2003 04:13 PM
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    16-03-2003, 05:23 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Messaggio X 4CA:Mike Mentzer

    Iniziato da kattivone‎, 01-03-2003 03:48 PM
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    4ca
    16-03-2003, 01:23 AM Vai all'ultimo messaggio
  18. Molto dubbioso sensazione cedimento pettorali ??

    Iniziato da weboy‎, 15-03-2003 03:24 PM
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    15-03-2003, 10:16 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Molto dubbioso metodo di allenamento strano...

    Iniziato da weboy‎, 14-03-2003 02:18 AM
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    15-03-2003, 03:15 PM Vai all'ultimo messaggio
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    14-03-2003, 07:39 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Felice Help me! (4ca potresti leggere anche tu??)

    Iniziato da T-rex‎, 10-03-2003 12:32 PM
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    4ca
    14-03-2003, 05:20 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. e sui metodi di ken leister?

    Iniziato da obelix‎, 13-03-2003 09:26 PM
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    14-03-2003, 11:33 AM Vai all'ultimo messaggio
  22. Varianti Pullover

    Iniziato da kattivone‎, 13-03-2003 08:43 PM
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    14-03-2003, 10:28 AM Vai all'ultimo messaggio
  23. Per 4Ca, set scalati a ripetizioni costanti

    Iniziato da enrico1968‎, 13-03-2003 11:06 AM
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    14-03-2003, 08:43 AM Vai all'ultimo messaggio
  24. Felice x 4ca

    Iniziato da mystico‎, 08-03-2003 08:39 PM
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    13-03-2003, 07:24 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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