Sign Up Now FAQ
Signup Now
Per poter scrivere un nuovo messaggio o rispondere a quelli esistenti
ed entrare a far parte della community, è necessario registrarsi.
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    80,779
Pagina 467 di 476 PrimaPrima ... 367417457458459460461462463464465466467468469470471472473474475476 UltimaUltima
Discussioni da 11651 a 11675 di 11892

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 82,277
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 74,965
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. l'allenamento dei ginnasti

    Iniziato da luxor79‎, 15-03-2003 01:12 AM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 36
    • Visite: 15,002
    20-03-2003, 10:53 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. La mia scheda ;)

    Iniziato da multipower‎, 16-03-2003 11:32 AM
    • Risposte: 8
    • Visite: 1,251
    20-03-2003, 10:44 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. Molto dubbioso spalle a rischio

    Iniziato da noione‎, 20-03-2003 10:05 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 774
    20-03-2003, 10:33 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. Molto Felice 10 minuti con TezMed=800 piegamenti

    Iniziato da weboy‎, 19-03-2003 05:14 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,260
    20-03-2003, 10:11 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. Perplesso Consigli su modifiche alla scheda

    Iniziato da JohnBlue‎, 18-03-2003 02:01 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,337
    18-03-2003, 10:39 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Spostato: PER Shawn.......

    Iniziato da siffrediantonio‎, 09-11-2006 06:50 PM
    •  
    •  
  7. Molto dubbioso chiarimenti

    Iniziato da albert free‎, 18-03-2003 07:31 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 829
    18-03-2003, 08:09 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Scheda nuova ... come vi sembra ?

    Iniziato da ninja‎, 11-03-2003 09:53 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 27
    • Visite: 2,451
    18-03-2003, 12:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  9. scheda rivista

    Iniziato da obelix‎, 15-03-2003 07:35 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 1,049
    17-03-2003, 08:30 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. sviluppo muscolare assimetrico

    Iniziato da newpow‎, 27-02-2003 08:54 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 1,405
    17-03-2003, 05:06 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Molto dubbioso Cosa si intende per "rocciosità" ?

    Iniziato da Pas79‎, 07-03-2003 04:24 PM
    • Risposte: 14
    • Visite: 2,377
    16-03-2003, 11:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. distenzioni su panca al collo

    Iniziato da Jens Fiedler‎, 14-03-2003 07:48 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,298
    16-03-2003, 05:31 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Felice Testimonianza allenamento (per me) errato in palestra.

    Iniziato da weboy‎, 06-03-2003 04:13 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 27
    • Visite: 2,667
    16-03-2003, 05:23 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Messaggio X 4CA:Mike Mentzer

    Iniziato da kattivone‎, 01-03-2003 03:48 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 16
    • Visite: 2,724
    4ca
    16-03-2003, 01:23 AM Vai all'ultimo messaggio
  15. Molto dubbioso sensazione cedimento pettorali ??

    Iniziato da weboy‎, 15-03-2003 03:24 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,044
    15-03-2003, 10:16 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Molto dubbioso metodo di allenamento strano...

    Iniziato da weboy‎, 14-03-2003 02:18 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,389
    15-03-2003, 03:15 PM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 9
    • Visite: 1,769
    14-03-2003, 07:39 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Felice Help me! (4ca potresti leggere anche tu??)

    Iniziato da T-rex‎, 10-03-2003 12:32 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 1,259
    4ca
    14-03-2003, 05:20 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. e sui metodi di ken leister?

    Iniziato da obelix‎, 13-03-2003 09:26 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,159
    14-03-2003, 11:33 AM Vai all'ultimo messaggio
  19. Varianti Pullover

    Iniziato da kattivone‎, 13-03-2003 08:43 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,704
    14-03-2003, 10:28 AM Vai all'ultimo messaggio
  20. Per 4Ca, set scalati a ripetizioni costanti

    Iniziato da enrico1968‎, 13-03-2003 11:06 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,131
    14-03-2003, 08:43 AM Vai all'ultimo messaggio
  21. Felice x 4ca

    Iniziato da mystico‎, 08-03-2003 08:39 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,262
    13-03-2003, 07:24 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. esercizi BII dannosi x principianti?!

    Iniziato da yukatan‎, 07-03-2003 03:07 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 1,753
    13-03-2003, 05:36 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Scoliosi E Squat

    Iniziato da azimut‎, 11-03-2003 01:51 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 3,995
    13-03-2003, 11:00 AM Vai all'ultimo messaggio
  24. Help estate

    Iniziato da Dilan‎, 09-03-2003 09:44 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 17
    • Visite: 2,164
    Gio
    13-03-2003, 10:28 AM Vai all'ultimo messaggio

 
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Consigliati per Voi
Seguici su Facebook Seguici su Google+ Seguici su Twitter