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  1. 17-11-2002
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Discussioni da 11651 a 11675 di 11959

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
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    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
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    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. pullover

    Iniziato da pol1982‎, 29-03-2003 10:01 PM
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    13-04-2003, 10:48 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. tricipiti

    Iniziato da Daddo83‎, 10-04-2003 10:49 PM
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    12-04-2003, 09:15 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Non fatemi parlare Aduttori poco performanti

    Iniziato da Corvette‎, 06-04-2003 11:14 PM
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    12-04-2003, 04:53 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Spostato: URL importante!

    Iniziato da enrico1968‎, 09-11-2006 07:50 PM
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  5. Furioso Scarico dei pesi

    Iniziato da frank leone‎, 09-04-2003 04:12 PM
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    11-04-2003, 10:10 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. domanda seria x esperti

    Iniziato da Tenebro‎, 10-04-2003 09:28 PM
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    11-04-2003, 01:07 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. X 4ca e chiunque abbia dei consigli.....

    Iniziato da pjbove‎, 09-04-2003 06:28 AM
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    10-04-2003, 07:01 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Molto dubbioso serie multiple con cedimento....abitudine sbagliata..

    Iniziato da Tenebro‎, 09-04-2003 11:50 PM
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    10-04-2003, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Squat con manubri

    Iniziato da Antonio‎, 07-04-2003 10:24 AM
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    10-04-2003, 01:52 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Molto dubbioso Addominali Obliqui

    Iniziato da weboy‎, 02-04-2003 06:39 PM
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    09-04-2003, 09:41 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. x muscoli sottosviluppati

    Iniziato da yukatan‎, 07-04-2003 11:34 PM
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    4ca
    08-04-2003, 06:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. x Shawn e 4ca..il carico progressivo....

    Iniziato da pjbove‎, 03-04-2003 06:13 AM
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    08-04-2003, 09:44 AM Vai all'ultimo messaggio
  13. Messaggio Stretching

    Iniziato da Pas79‎, 01-04-2003 12:56 PM
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    06-04-2003, 11:17 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Felice Grazie per....la pazzia!!!

    Iniziato da CAP‎, 04-04-2003 02:55 AM
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    06-04-2003, 04:21 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Infelice la barra per i dorsali (4ca + shawn + tutti)

    Iniziato da mystico‎, 04-04-2003 08:23 PM
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    06-04-2003, 12:54 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. x jim: BII

    Iniziato da yukatan‎, 03-04-2003 12:13 AM
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    4ca
    06-04-2003, 10:57 AM Vai all'ultimo messaggio
  17. Incrementare lo sbalzo di carico produce.....

    Iniziato da enrico1968‎, 03-04-2003 10:07 AM
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    05-04-2003, 11:21 AM Vai all'ultimo messaggio
  18. Infelice La fatica post allenamento

    Iniziato da andrea78‎, 03-04-2003 09:58 PM
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    05-04-2003, 12:10 AM Vai all'ultimo messaggio
  19. Bomba X jim, parere heavy duty2 mind&body

    Iniziato da enrico1968‎, 04-04-2003 05:09 PM
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    jim
    04-04-2003, 07:06 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Nuova scheda

    Iniziato da pjbove‎, 23-03-2003 05:45 AM
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    04-04-2003, 05:32 AM Vai all'ultimo messaggio
  21. Occhiolino X Jim, sulla frequenza allenante (recupero)

    Iniziato da enrico1968‎, 02-04-2003 03:53 PM
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    03-04-2003, 12:53 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Mentzer Vs Yates

    Iniziato da enrico1968‎, 01-04-2003 12:23 PM
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    4ca
    03-04-2003, 11:29 AM Vai all'ultimo messaggio
  23. X 4Ca, i superset

    Iniziato da enrico1968‎, 02-04-2003 09:53 AM
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    Gio
    03-04-2003, 11:24 AM Vai all'ultimo messaggio
  24. Molto dubbioso BIIO - Tozzi

    Iniziato da netfluke‎, 31-03-2003 03:05 PM
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    Gio
    03-04-2003, 11:06 AM Vai all'ultimo messaggio
  25. X 4Ca, sbalzo di carico per normo-Gainer

    Iniziato da enrico1968‎, 02-04-2003 03:38 PM
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    03-04-2003, 09:27 AM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dellOlympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera Fitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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