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  1. 17-11-2002
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Discussioni da 11151 a 11175 di 11959

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
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    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
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    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. cilo annuale di allenamento

    Iniziato da baba‎, 05-01-2004 01:24 PM
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    05-01-2004, 02:35 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Spostato: Attività fisica: perdere massa grassa e non muscolare

    Iniziato da Luca80‎, 09-11-2006 07:50 PM
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  3. 4ca,mi Puoi Dare Un Tuo Parere?

    Iniziato da sandrokan‎, 25-12-2003 04:26 PM
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    27-12-2003, 04:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. x 4ca.fase eccentrica e concentrica

    Iniziato da baba‎, 22-12-2003 11:44 PM
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    25-12-2003, 07:24 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. chiarimento scarico per 4ca

    Iniziato da stallone‎, 22-12-2003 01:56 PM
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    4ca
    24-12-2003, 03:33 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. allenamento massa per 4ca

    Iniziato da stallone‎, 14-12-2003 10:44 PM
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    4ca
    23-12-2003, 07:36 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. per i personal trainer

    Iniziato da -shiva-‎, 21-12-2003 02:44 PM
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    23-12-2003, 10:55 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. perseverare o variare??

    Iniziato da conteduca85‎, 18-12-2003 07:59 PM
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    19-12-2003, 09:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. per 4ca periodizzazzione cicli

    Iniziato da stallone‎, 15-12-2003 04:54 PM
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    4ca
    19-12-2003, 03:06 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. re

    Iniziato da luxor79‎, 19-12-2003 12:03 PM
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    19-12-2003, 02:04 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Spalle ruotate in avanti?

    Iniziato da DMC-12‎, 18-12-2003 10:20 AM
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    18-12-2003, 11:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. ciclo di forza

    Iniziato da Body84‎, 02-12-2003 11:33 AM
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    Fbi
    18-12-2003, 03:55 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. allenamento forza esplosiva neurale

    Iniziato da stallone‎, 14-12-2003 10:57 PM
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    Fbi
    18-12-2003, 02:01 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Frequenza allenamento e superserie

    Iniziato da DMC-12‎, 10-12-2003 09:32 AM
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    18-12-2003, 08:31 AM Vai all'ultimo messaggio
  15. Francesco Currò - articoli

    Iniziato da bbhomepage‎, 25-11-2003 04:40 PM
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    17-12-2003, 04:57 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Contrazioni Statiche

    Iniziato da azimut‎, 13-02-2003 12:50 PM
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    16-12-2003, 05:47 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Oltre il proprio peso corporeo su panca..

    Iniziato da Lorenzo‎, 30-11-2003 05:37 PM
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    16-12-2003, 12:01 AM Vai all'ultimo messaggio
  18. spalle.

    Iniziato da Satriani‎, 15-12-2003 12:15 PM
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    15-12-2003, 10:34 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. 1,85cmx85kg.

    Iniziato da Satriani‎, 10-12-2003 07:12 PM
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    15-12-2003, 10:24 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Programmazione con malattia

    Iniziato da Cesarone‎, 10-12-2003 07:14 PM
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    15-12-2003, 03:16 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Esercizi x non sforzare la schiena

    Iniziato da Dilan82‎, 14-12-2003 02:33 PM
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    14-12-2003, 03:18 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Primo Allenamento

    Iniziato da Gio‎, 10-12-2003 01:18 AM
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    Gio
    12-12-2003, 09:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. super split X 4CA O ESPERTI

    Iniziato da sandrokan‎, 06-12-2003 09:18 PM
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    10-12-2003, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. aiuto!!!!!

    Iniziato da Salvatore‎, 10-12-2003 06:45 PM
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    10-12-2003, 06:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  25. Scheda nuova

    Iniziato da ataru75‎, 10-12-2003 08:37 AM
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    10-12-2003, 08:37 AM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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