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  1. 17-11-2002
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Discussioni da 10901 a 10925 di 11960

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
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    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
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    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. problema esercizio x spalle

    Iniziato da GOLD'S GYM‎, 14-04-2004 10:56 PM
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    16-06-2004, 04:34 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Molto dubbioso domanda teorica

    Iniziato da konkoji‎, 15-06-2004 10:55 PM
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    16-06-2004, 03:57 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Molto dubbioso stretching

    Iniziato da konkoji‎, 15-06-2004 11:00 PM
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    16-06-2004, 09:32 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. 4x10-il volume dimenticato

    Iniziato da kattivone‎, 07-06-2004 09:05 PM
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    15-06-2004, 08:00 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. trasformare la qualità delle fibre muscolari

    Iniziato da luxor79‎, 12-06-2004 12:43 AM
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    14-06-2004, 11:16 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Stacchi a gambe tese

    Iniziato da ShadyBoy‎, 09-05-2004 10:04 AM
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    14-06-2004, 09:36 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Domanda semplice: Braccio di ferro

    Iniziato da TDKMAN‎, 04-06-2004 12:39 PM
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    14-06-2004, 01:33 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. Dorsali da casa

    Iniziato da John Cena‎, 02-06-2004 03:47 PM
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    13-06-2004, 12:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  9. Allenarsi D'estate

    Iniziato da KURT ANGLE‎, 08-06-2004 03:45 AM
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    12-06-2004, 11:52 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Correre..correre..correre..

    Iniziato da siffrediantonio‎, 11-06-2004 09:38 PM
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    12-06-2004, 11:43 AM Vai all'ultimo messaggio
  11. Gruppi Muscolari Preferiti

    Iniziato da KURT ANGLE‎, 08-06-2004 02:09 PM
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    10-06-2004, 10:51 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. indolenzimento muscolare

    Iniziato da Vegeku‎, 10-06-2004 01:02 AM
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    10-06-2004, 01:25 AM Vai all'ultimo messaggio
  13. Aiutatemi con i polpacci PLZ!!!!

    Iniziato da Menego‎, 09-06-2004 01:38 PM
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    09-06-2004, 06:55 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. consigli

    Iniziato da zeddolo‎, 08-06-2004 09:38 PM
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    09-06-2004, 12:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  15. intenso?

    Iniziato da conteduca85‎, 08-06-2004 01:54 PM
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    08-06-2004, 02:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Programma di allenamento (solo gente preparata grazie)

    Iniziato da orzade‎, 07-06-2004 05:22 PM
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    08-06-2004, 10:03 AM Vai all'ultimo messaggio
  17. tabella per massa: che ne pensate?

    Iniziato da paolo‎, 05-06-2004 05:58 PM
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    08-06-2004, 01:03 AM Vai all'ultimo messaggio
  18. Furioso HELP! il mio tricipe sta morendo

    Iniziato da -shiva-‎, 07-06-2004 02:42 PM
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    07-06-2004, 06:27 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. La (stramaledetta) esecuzione dello squat...

    Iniziato da Marcoz‎, 02-06-2004 12:24 PM
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    07-06-2004, 12:01 AM Vai all'ultimo messaggio
  20. Ectomorfo-hardgainer

    Iniziato da Taz-zone‎, 14-05-2004 05:32 PM
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    06-06-2004, 12:55 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Tipi di muscoli

    Iniziato da Ute_elim‎, 31-05-2004 06:07 PM
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    06-06-2004, 11:58 AM Vai all'ultimo messaggio
  22. leg exstention

    Iniziato da paolo‎, 02-06-2004 02:11 AM
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    05-06-2004, 11:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  23. twist con il bastone

    Iniziato da TDKMAN‎, 04-06-2004 06:25 PM
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    04-06-2004, 09:52 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. dorsali stupendi

    Iniziato da trainer‎, 03-06-2004 05:05 PM
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    04-06-2004, 06:33 PM Vai all'ultimo messaggio
  25. Infelice ALLENARSI IN CASA x ectomorfo

    Iniziato da PYCON‎, 30-11-2003 12:02 PM
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    04-06-2004, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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