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  1. 17-11-2002
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Discussioni da 10876 a 10900 di 11920

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
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    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
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    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Programma di allenamento (solo gente preparata grazie)

    Iniziato da orzade‎, 07-06-2004 04:22 PM
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    08-06-2004, 09:03 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. tabella per massa: che ne pensate?

    Iniziato da paolo‎, 05-06-2004 04:58 PM
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    08-06-2004, 12:03 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. Furioso HELP! il mio tricipe sta morendo

    Iniziato da -shiva-‎, 07-06-2004 01:42 PM
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    07-06-2004, 05:27 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. La (stramaledetta) esecuzione dello squat...

    Iniziato da Marcoz‎, 02-06-2004 11:24 AM
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    06-06-2004, 11:01 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Ectomorfo-hardgainer

    Iniziato da Taz-zone‎, 14-05-2004 04:32 PM
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    06-06-2004, 11:55 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Tipi di muscoli

    Iniziato da Ute_elim‎, 31-05-2004 05:07 PM
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    06-06-2004, 10:58 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. leg exstention

    Iniziato da paolo‎, 02-06-2004 01:11 AM
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    05-06-2004, 10:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. twist con il bastone

    Iniziato da TDKMAN‎, 04-06-2004 05:25 PM
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    04-06-2004, 08:52 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. dorsali stupendi

    Iniziato da trainer‎, 03-06-2004 04:05 PM
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    04-06-2004, 05:33 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Infelice ALLENARSI IN CASA x ectomorfo

    Iniziato da PYCON‎, 30-11-2003 11:02 AM
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    04-06-2004, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Secondo VOI!

    Iniziato da q-Bert*‎, 03-06-2004 06:00 PM
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    04-06-2004, 03:02 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Allenamento per triathlon

    Iniziato da newcomer‎, 02-06-2004 12:02 PM
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    04-06-2004, 11:12 AM Vai all'ultimo messaggio
  13. Hammer

    Iniziato da mr yates‎, 04-06-2004 12:09 AM
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    04-06-2004, 10:26 AM Vai all'ultimo messaggio
  14. Aumento peso

    Iniziato da asrultras‎, 01-06-2004 10:00 AM
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    03-06-2004, 03:04 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. un consiglio grazie

    Iniziato da alter57‎, 02-06-2004 07:48 PM
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    03-06-2004, 02:09 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Lavoro Negativo....

    Iniziato da KURT ANGLE‎, 21-05-2004 10:28 PM
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    02-06-2004, 02:46 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Per Sajan (e chi vuol partecipare): opinione sull'aerobica

    Iniziato da Fbi‎, 26-05-2004 09:43 AM
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    01-06-2004, 09:20 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Il riposo

    Iniziato da TDKMAN‎, 01-06-2004 11:42 AM
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    01-06-2004, 08:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Bicipiti

    Iniziato da asrultras‎, 01-06-2004 02:48 PM
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    01-06-2004, 08:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Domanda sulle serie

    Iniziato da TDKMAN‎, 28-05-2004 02:21 PM
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    01-06-2004, 02:53 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Croci X La Massa ?????

    Iniziato da KURT ANGLE‎, 28-05-2004 11:37 PM
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    30-05-2004, 06:22 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. squat e altezza

    Iniziato da baba‎, 23-05-2004 10:05 AM
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    30-05-2004, 06:20 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Sorpreso Assemblaggio Scheda!

    Iniziato da naturalenny‎, 27-05-2004 10:49 PM
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    29-05-2004, 06:00 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Messaggio Recupero Attivo

    Iniziato da Cesarone‎, 09-10-2003 12:11 AM
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  25. aiuto per programmare allenamento

    Iniziato da diste18‎, 21-01-2004 03:18 PM
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    27-05-2004, 12:15 AM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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