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  1. 17-11-2002
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Discussioni da 10826 a 10850 di 11923

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
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    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
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    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Vasto mediale

    Iniziato da Cesarone‎, 20-07-2004 01:31 AM
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    CAP
    20-07-2004, 05:00 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Piramidali

    Iniziato da techno‎, 19-07-2004 02:51 PM
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    19-07-2004, 06:08 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. gambe: il mio punto debole...

    Iniziato da NetDevil‎, 05-07-2004 03:06 PM
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    19-07-2004, 12:21 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. femorali

    Iniziato da Tenebro‎, 17-07-2004 05:02 PM
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    18-07-2004, 12:39 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Infelice l'eterno metro di sedere...

    Iniziato da ironwoman‎, 11-06-2004 04:41 PM
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    18-07-2004, 11:05 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. pompaggio=volume?

    Iniziato da conteduca85‎, 13-07-2004 11:33 AM
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    18-07-2004, 03:00 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. pancastrettaXtriceps

    Iniziato da Tenebro‎, 06-07-2004 11:16 PM
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    14-07-2004, 01:51 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Infelice e se mi facessi un circuitino???

    Iniziato da ironwoman‎, 13-07-2004 03:28 PM
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    CAP
    13-07-2004, 03:53 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. gambe da pompare!!!!

    Iniziato da tonylove84‎, 06-07-2004 01:45 PM
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    12-07-2004, 06:44 AM Vai all'ultimo messaggio
  10. 3%

    Iniziato da konkoji‎, 26-06-2004 11:52 PM
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    07-07-2004, 11:51 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Figo metodo 8x8 v.gironda

    Iniziato da ZANE‎, 07-07-2004 08:58 AM
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    07-07-2004, 10:33 AM Vai all'ultimo messaggio
  12. Molto Felice Allenamento + Dieta

    Iniziato da techno‎, 06-07-2004 09:33 AM
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    07-07-2004, 12:23 AM Vai all'ultimo messaggio
  13. Panca piana

    Iniziato da TDKMAN‎, 24-06-2004 05:57 PM
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    07-07-2004, 12:15 AM Vai all'ultimo messaggio
  14. Petto troppo grande rispetto agli altri muscoli..

    Iniziato da xxxxx‎, 01-07-2004 03:08 PM
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    06-07-2004, 10:24 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. problema petto. Aiuto perfavore

    Iniziato da Dargo‎, 24-06-2004 07:18 PM
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    05-07-2004, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. consiglio

    Iniziato da conteduca85‎, 04-07-2004 02:16 PM
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    04-07-2004, 09:58 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Twist con bastone

    Iniziato da Gymmer‎, 02-07-2004 03:22 PM
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    04-07-2004, 01:30 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Esercizo preferito???

    Iniziato da riccardo1986‎, 21-06-2004 01:35 PM
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    03-07-2004, 02:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. sett di scarico

    Iniziato da asrultras‎, 30-06-2004 09:54 AM
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    01-07-2004, 10:36 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Occhiolino Programma per bruciare grassi

    Iniziato da Ispanico79‎, 01-07-2004 07:56 PM
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    01-07-2004, 08:03 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. suddivisione split a 4 x gio alex1981 e esperti

    Iniziato da baba‎, 18-06-2004 08:33 PM
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    01-07-2004, 02:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. pompaggio messa a punto

    Iniziato da eddie‎, 29-06-2004 09:13 AM
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    29-06-2004, 09:13 AM Vai all'ultimo messaggio
  23. Arnold Press

    Iniziato da Solo‎, 28-06-2004 11:12 AM
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    28-06-2004, 10:28 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. routine pompaggio spalle

    Iniziato da baba‎, 19-06-2004 10:58 PM
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    28-06-2004, 12:21 PM Vai all'ultimo messaggio
  25. Dubbio atroce...

    Iniziato da mr yates‎, 03-06-2004 11:35 PM
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    28-06-2004, 09:59 AM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dellOlympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera Fitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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