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  1. 17-11-2002
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Discussioni da 10551 a 10575 di 11959

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
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    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
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    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. workouts consecutivi...

    Iniziato da AoWdNmP‎, 23-04-2005 12:02 PM
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    24-04-2005, 12:23 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. chiedo consigli!!

    Iniziato da Baron_Davis‎, 17-04-2005 06:11 PM
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    23-04-2005, 03:16 PM Vai all'ultimo messaggio
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    22-04-2005, 08:00 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Bicipiti misteriosamente sviluppati negli anni in modo diverso...

    Iniziato da ferdy‎, 19-04-2005 06:15 PM
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    22-04-2005, 03:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Scheda x massa

    Iniziato da tex90100‎, 22-04-2005 09:23 AM
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    22-04-2005, 02:01 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Esecuzione Stacco GT

    Iniziato da LupinIII‎, 22-04-2005 11:27 AM
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    22-04-2005, 12:46 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Sondaggio Sondaggio: quanto conta l aerobica?

    Iniziato da giovane BB‎, 19-04-2005 08:16 PM
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    20-04-2005, 09:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. ora di riposarsi??

    Iniziato da Laschero‎, 19-04-2005 06:22 PM
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    20-04-2005, 06:31 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Problema negli allenamenti

    Iniziato da carosphere‎, 15-04-2005 12:23 AM
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    20-04-2005, 12:32 AM Vai all'ultimo messaggio
  9. Pochi esercizi di base

    Iniziato da Gangster‎, 18-04-2005 07:54 PM
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    19-04-2005, 11:06 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. presentazione e allenamento

    Iniziato da The Doctor 46‎, 18-04-2005 12:54 AM
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    19-04-2005, 01:36 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. valutazione scheda per massa!

    Iniziato da s3gone20‎, 01-04-2005 06:55 PM
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    mau
    18-04-2005, 01:22 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Il good morning

    Iniziato da erbaman‎, 16-04-2005 03:56 PM
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    17-04-2005, 04:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. nuova scheda

    Iniziato da Mor‎, 11-04-2005 12:24 AM
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    Mor
    17-04-2005, 04:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. ...ciao a tutti,e si ricomincia

    Iniziato da riccardo r‎, 14-04-2005 05:04 PM
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    16-04-2005, 03:07 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Sorpreso qnt volte a settimana allenare i gruppi muscolari?

    Iniziato da Darrevian‎, 03-04-2005 08:04 PM
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    16-04-2005, 12:47 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Problema lento

    Iniziato da erbaman‎, 15-04-2005 08:34 PM
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    mau
    16-04-2005, 10:00 AM Vai all'ultimo messaggio
  17. corsa

    Iniziato da ScoobyDoo‎, 15-04-2005 07:46 PM
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    15-04-2005, 09:08 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. consigno scheda!!!

    Iniziato da fra1984‎, 15-04-2005 07:00 PM
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    15-04-2005, 07:06 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. X Mau... urgentissimo

    Iniziato da costantino‎, 02-04-2005 11:03 PM
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    15-04-2005, 12:44 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Allenamento gambe e problemi energetici

    Iniziato da Powerfull‎, 07-04-2005 09:49 PM
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    15-04-2005, 12:06 AM Vai all'ultimo messaggio
  21. Potenziamento Muscolare (scheda) - Potenza Gambe - Stretching

    Iniziato da Laschero‎, 04-04-2005 02:23 PM
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    14-04-2005, 10:35 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. allenamento iniziale

    Iniziato da degdom‎, 12-04-2005 07:32 PM
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    14-04-2005, 06:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Esercizio specifico per TRapezi...

    Iniziato da joker83‎, 08-04-2005 05:28 PM
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    14-04-2005, 03:51 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Schede di allenamento

    Iniziato da onepice‎, 13-04-2005 11:02 AM
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    13-04-2005, 11:02 AM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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