Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    84,185
Pagina 419 di 478 PrimaPrima ... 319369409410411412413414415416417418419420421422423424425426427428429469 ... UltimaUltima
Discussioni da 10451 a 10475 di 11943

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 86,821
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 75,734
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. proposta forza-massa

    Iniziato da mau‎, 12-07-2005 02:44 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,735
    mau
    14-07-2005, 01:23 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. cardio ed altro.....

    Iniziato da instambul74‎, 11-07-2005 07:02 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 778
    11-07-2005, 07:50 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Sorpreso Stop

    Iniziato da Darrevian‎, 11-07-2005 05:00 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 782
    11-07-2005, 05:39 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. pettorale alto

    Iniziato da Gangster‎, 10-07-2005 08:24 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,551
    10-07-2005, 11:21 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Ernia Inguinale

    Iniziato da lagreca‎, 10-07-2005 10:51 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,102
    10-07-2005, 02:55 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Infelice Help!

    Iniziato da braveguy‎, 06-07-2005 09:50 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,094
    10-07-2005, 12:31 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Importante!!

    Iniziato da Kony‎, 04-07-2005 01:09 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,002
    09-07-2005, 01:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Scheda luglio-agosto

    Iniziato da costantino‎, 07-07-2005 05:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,572
    09-07-2005, 02:16 AM Vai all'ultimo messaggio
  9. scheda ipertrofia

    Iniziato da Iliade‎, 06-07-2005 07:20 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,710
    08-07-2005, 07:55 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Allenamento per massa

    Iniziato da gokuccp‎, 08-07-2005 12:36 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,068
    08-07-2005, 02:21 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. NEW allenamento x 1 mese

    Iniziato da 86_MaNoZz_86‎, 06-07-2005 03:25 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,036
    07-07-2005, 03:17 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. deltoidi

    Iniziato da paolo‎, 30-06-2005 04:00 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,132
    07-07-2005, 11:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  13. buchi tra deltoide e pettorale superiore

    Iniziato da tommy simon‎, 05-07-2005 04:26 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 5,300
    06-07-2005, 07:38 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Il mio approccio BII-Ista

    Iniziato da TheManZ‎, 09-06-2005 11:15 PM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 42
    • Visite: 3,041
    05-07-2005, 04:00 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Piegamenti e Trazioni Sarra

    Iniziato da Kafka‎, 04-07-2005 01:54 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,502
    05-07-2005, 01:25 AM Vai all'ultimo messaggio
  16. Da Settembre...

    Iniziato da joker83‎, 27-06-2005 04:33 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 1,612
    30-06-2005, 10:19 AM Vai all'ultimo messaggio
  17. Addominali in super-set?

    Iniziato da braveguy‎, 09-06-2005 08:56 AM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 16
    • Visite: 3,973
    30-06-2005, 12:27 AM Vai all'ultimo messaggio
  18. Full-body

    Iniziato da erbaman‎, 01-06-2005 08:53 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 21
    • Visite: 2,377
    mau
    28-06-2005, 10:01 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. nuovo utente chiede consiglio

    Iniziato da cris‎, 25-06-2005 09:42 AM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,044
    27-06-2005, 07:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Scheda allenamento

    Iniziato da jac88‎, 14-06-2005 05:19 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 2,300
    27-06-2005, 04:01 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Basket e BodyBuilding

    Iniziato da Ajoman‎, 26-06-2005 01:56 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,621
    27-06-2005, 10:08 AM Vai all'ultimo messaggio
  22. Corso Istruttore

    Iniziato da Tenebro‎, 26-06-2005 05:52 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 965
    26-06-2005, 07:53 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. braccia

    Iniziato da EDGAR‎, 16-06-2005 07:43 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,078
    23-06-2005, 09:07 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. La mia scheda chiedo qualche info o suggerimenti

    Iniziato da bachini‎, 22-06-2005 12:04 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 830
    23-06-2005, 08:58 PM Vai all'ultimo messaggio
  25. pianificazione scheda

    Iniziato da Tersite‎, 19-06-2005 07:24 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,073
    19-06-2005, 07:24 PM Vai all'ultimo messaggio

Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home