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  1. 17-11-2002
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Discussioni da 10401 a 10425 di 12174

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
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    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
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    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. un aiuto

    Iniziato da david222‎, 06-12-2005 04:47 PM
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    07-12-2005, 12:06 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. !! Scheda di allenamento

    Iniziato da Phobos‎, 05-12-2005 08:00 PM
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    06-12-2005, 09:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. pullover dopo squat

    Iniziato da asrultras‎, 21-04-2004 03:39 PM
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    04-12-2005, 11:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. pullover...

    Iniziato da chicchino‎, 02-12-2005 10:22 AM
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    04-12-2005, 02:28 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Troppo pesante?

    Iniziato da chicchino‎, 30-11-2005 09:37 AM
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    04-12-2005, 12:38 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Diventare Hulk!!

    Iniziato da forseforse‎, 02-12-2005 12:31 PM
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    02-12-2005, 07:28 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Creazione Allenamento

    Iniziato da giemmemilano‎, 29-11-2005 03:54 PM
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    02-12-2005, 05:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Molto dubbioso Definizione

    Iniziato da fantasyste‎, 01-12-2005 05:43 PM
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    02-12-2005, 02:31 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Figo Record press manubri

    Iniziato da Corvette‎, 30-11-2005 11:54 PM
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    02-12-2005, 07:57 AM Vai all'ultimo messaggio
  10. Molto dubbioso forza ed ernia!

    Iniziato da marcaccio‎, 29-11-2005 11:34 AM
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    01-12-2005, 03:22 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Ciao sn nuovo e kiedo parere su scheda!

    Iniziato da IRONBULL‎, 28-11-2005 08:44 PM
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    30-11-2005, 08:21 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Consigli per allenamento

    Iniziato da sakoi‎, 30-11-2005 04:30 PM
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    30-11-2005, 04:30 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Scheda massa di Roswell!

    Iniziato da Roswell‎, 27-11-2005 02:04 AM
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    mau
    30-11-2005, 12:06 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Domandina: Gambe in fase di forza

    Iniziato da Menego‎, 28-11-2005 01:02 PM
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    29-11-2005, 09:41 AM Vai all'ultimo messaggio
  15. scheda di un principiante

    Iniziato da powerdj‎, 28-11-2005 01:56 PM
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    28-11-2005, 07:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Voglio fare sul serio

    Iniziato da carlo77‎, 28-11-2005 01:19 PM
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    28-11-2005, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. 2 Volte a settimana???

    Iniziato da Fabbry‎, 27-11-2005 02:09 PM
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    27-11-2005, 09:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. cosa è vero e cosa non lo è

    Iniziato da alex79‎, 18-11-2005 08:36 PM
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    27-11-2005, 09:43 AM Vai all'ultimo messaggio
  19. Pensieroso elongazione sui dorsali

    Iniziato da marcello69‎, 26-11-2005 10:29 AM
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    26-11-2005, 04:27 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. pettorali lenti

    Iniziato da crowhouse‎, 24-11-2005 09:10 PM
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    26-11-2005, 10:01 AM Vai all'ultimo messaggio
  21. Come integrare al meglio la corsa con la palestra?

    Iniziato da GabrieleTI‎, 26-11-2005 05:04 AM
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    26-11-2005, 09:54 AM Vai all'ultimo messaggio
  22. Non fatemi parlare indice massa magra

    Iniziato da marcello69‎, 24-11-2005 01:10 PM
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    25-11-2005, 07:09 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Sorpreso Programmma x MASSA

    Iniziato da fantasyste‎, 09-11-2005 10:15 PM
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  24. Super serie

    Iniziato da macdaniel‎, 20-11-2005 09:07 PM
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    24-11-2005, 07:06 PM Vai all'ultimo messaggio
  25. ricerca dell'intensità

    Iniziato da Tersite‎, 04-11-2005 12:15 PM
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    24-11-2005, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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