Sign Up Now FAQ
Signup Now
Per poter scrivere un nuovo messaggio o rispondere a quelli esistenti
ed entrare a far parte della community, è necessario registrarsi.
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    78,659
Pagina 417 di 474 PrimaPrima ... 317367407408409410411412413414415416417418419420421422423424425426427467 ... UltimaUltima
Discussioni da 10401 a 10425 di 11831

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 77,141
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 73,910
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. plicometro

    Iniziato da proteina73‎, 05-05-2005 04:10 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 733
    07-05-2005, 12:03 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Migliori esercizi:dorsali&polpacci

    Iniziato da Bobofab‎, 04-05-2005 01:30 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,313
    06-05-2005, 04:43 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. help per massa muscolare

    Iniziato da ale78‎, 02-05-2005 07:54 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 1,083
    05-05-2005, 05:34 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Sorpreso cosa fare???

    Iniziato da bruto‎, 04-05-2005 01:22 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 843
    mau
    05-05-2005, 01:28 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Schiena alta

    Iniziato da Gangster‎, 04-05-2005 10:17 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 797
    mau
    05-05-2005, 01:25 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. ma...

    Iniziato da velasquez‎, 03-05-2005 09:46 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 888
    05-05-2005, 10:23 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. consiglio tabella x 50enne

    Iniziato da arnold45‎, 02-05-2005 01:12 PM
    • Risposte: 14
    • Visite: 2,010
    05-05-2005, 09:58 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. Occhiolino help sul da farsi!

    Iniziato da braveguy‎, 03-05-2005 10:07 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 693
    04-05-2005, 06:23 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Aiuto per dorsali

    Iniziato da filosavoia‎, 28-04-2005 06:19 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,019
    04-05-2005, 01:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Schiena spessa

    Iniziato da Gangster‎, 02-05-2005 11:18 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 2,279
    04-05-2005, 12:35 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Curiosità

    Iniziato da velasquez‎, 02-05-2005 09:21 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 1,101
    CAP
    03-05-2005, 05:23 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Esperienze e risultati HST..

    Iniziato da LupinIII‎, 02-05-2005 04:15 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 836
    mau
    03-05-2005, 02:06 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Molto dubbioso serie in SUPERSET

    Iniziato da braveguy‎, 30-04-2005 01:05 PM
    4 Pagine
    1 2 3 4
    • Risposte: 45
    • Visite: 2,827
    02-05-2005, 09:54 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Full bisettimanale

    Iniziato da erbaman‎, 26-04-2005 08:44 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 25
    • Visite: 1,653
    30-04-2005, 08:55 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Esecuzione squat

    Iniziato da ShadyBoy‎, 24-04-2005 10:30 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,205
    30-04-2005, 02:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  16. Massa: Esercizi Base

    Iniziato da Laschero‎, 22-04-2005 01:43 PM
    • Risposte: 14
    • Visite: 1,385
    29-04-2005, 11:17 AM Vai all'ultimo messaggio
  17. maggior volume

    Iniziato da Vin Diesel‎, 26-04-2005 01:51 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 1,088
    28-04-2005, 08:24 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Sorpreso Aiutatemi, help su HST!

    Iniziato da Deep‎, 15-04-2005 12:03 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 21
    • Visite: 1,701
    mau
    28-04-2005, 01:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. allenamento massa pesante

    Iniziato da bruto‎, 27-04-2005 02:51 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,052
    27-04-2005, 03:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Molto dubbioso Help! Consigli sul nuoto...

    Iniziato da CICCA‎, 26-04-2005 10:35 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 901
    26-04-2005, 10:54 PM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 1
    • Visite: 755
    26-04-2005, 06:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. allenamento e domanda

    Iniziato da Vin Diesel‎, 25-04-2005 12:26 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 757
    26-04-2005, 12:20 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. workouts consecutivi...

    Iniziato da AoWdNmP‎, 23-04-2005 12:02 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,143
    24-04-2005, 12:23 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. chiedo consigli!!

    Iniziato da Baron_Davis‎, 17-04-2005 06:11 PM
    6 Pagine
    1 2 3 4 5 6
    • Risposte: 80
    • Visite: 4,987
    23-04-2005, 03:16 PM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 12
    • Visite: 5,777
    22-04-2005, 08:00 PM Vai all'ultimo messaggio

 
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Consigliati per Voi
Seguici su Facebook Seguici su Google+ Seguici su Twitter