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  1. 17-11-2002
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Discussioni da 10226 a 10250 di 11920

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
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    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
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    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Da 2 a 3 Split...

    Iniziato da joker83‎, 02-11-2005 10:59 AM
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    02-11-2005, 04:04 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. 3 settimane di forza

    Iniziato da crowhouse‎, 02-11-2005 01:36 PM
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    02-11-2005, 02:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. serie eccentriche

    Iniziato da crowhouse‎, 01-11-2005 03:04 PM
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    01-11-2005, 10:46 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Scheda per il mio amico

    Iniziato da Gangster‎, 01-11-2005 03:02 PM
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    01-11-2005, 09:53 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. calo prestazioni

    Iniziato da Tersite‎, 31-10-2005 01:56 AM
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    01-11-2005, 03:15 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Consiglio....x favore.

    Iniziato da Traianos‎, 19-10-2005 06:16 PM
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    01-11-2005, 03:06 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. abbinare Fitness alla sala pesi

    Iniziato da ichnos‎, 30-10-2005 08:53 PM
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    01-11-2005, 02:15 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. Allenamento, datemi qualche parere

    Iniziato da Venom‎, 17-10-2005 12:31 PM
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    31-10-2005, 06:51 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Nuova Scheda Massa: Help Me

    Iniziato da FABIO89‎, 28-10-2005 03:16 PM
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    31-10-2005, 06:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. super esaurimento

    Iniziato da crowhouse‎, 30-10-2005 01:52 PM
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    31-10-2005, 03:02 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. scheda con questo volume e quest'intensità

    Iniziato da gokuccp‎, 26-10-2005 08:38 PM
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    30-10-2005, 05:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Che ne dite per la massa?

    Iniziato da Iliade‎, 12-08-2005 08:00 PM
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    30-10-2005, 10:16 AM Vai all'ultimo messaggio
  13. Allenamento migliore?

    Iniziato da rafamar‎, 10-10-2005 11:10 PM
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    29-10-2005, 06:03 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Irriverente Bench press - capsule rotatorie

    Iniziato da stantio‎, 19-10-2005 02:53 PM
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    29-10-2005, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. problema gambe

    Iniziato da Odie‎, 17-10-2005 10:45 PM
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    28-10-2005, 10:08 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Stacchi... e ganci

    Iniziato da pHate‎, 23-10-2005 07:26 PM
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    28-10-2005, 10:04 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. massa per bicipiti

    Iniziato da alex79‎, 28-10-2005 12:00 PM
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    28-10-2005, 03:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Sorpreso recupero muscolare

    Iniziato da ventos‎, 27-10-2005 03:55 PM
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    28-10-2005, 02:43 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. massa bicipiti e pettorali

    Iniziato da alex79‎, 28-09-2005 11:36 PM
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    28-10-2005, 12:02 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. 2 giorni sei e due giorni dieci

    Iniziato da hacksquat‎, 24-10-2005 09:33 PM
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    26-10-2005, 08:50 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. programma mantenimento

    Iniziato da alberto70‎, 25-10-2005 08:06 PM
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    26-10-2005, 06:55 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. addominali: domandina easy e veloce

    Iniziato da Odie‎, 14-10-2005 01:50 PM
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    24-10-2005, 11:42 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Addominali:Come?

    Iniziato da MTyson‎, 24-10-2005 03:12 PM
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  24. 4ca training

    Iniziato da Eastern boy‎, 23-10-2005 07:05 PM
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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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