Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    125,156
Pagina 403 di 487 PrimaPrima ... 303353393394395396397398399400401402403404405406407408409410411412413453 ... UltimaUltima
Discussioni da 10051 a 10075 di 12174

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 110,275
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 82,185
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Lento Avanti

    Iniziato da lord bim‎, 28-03-2006 11:25 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 24
    • Visite: 3,112
    05-04-2006, 09:01 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. stacchi

    Iniziato da nich‎, 04-04-2006 06:08 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,065
    04-04-2006, 10:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. addominali

    Iniziato da MIGHELON‎, 04-04-2006 05:34 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,114
    04-04-2006, 10:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Novello..

    Iniziato da gip1984‎, 04-04-2006 12:35 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 1,258
    04-04-2006, 10:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Nuova scheda strana

    Iniziato da *PegasusKid*‎, 02-04-2006 10:03 AM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 16
    • Visite: 2,464
    04-04-2006, 06:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Alleno le gambe o no? problema...

    Iniziato da Fidelio‎, 02-04-2006 08:32 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 1,152
    04-04-2006, 06:20 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Allenamento Giornaliero

    Iniziato da powerdj‎, 25-03-2006 12:03 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 19
    • Visite: 2,343
    04-04-2006, 05:28 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. Farlo in camera da letto...

    Iniziato da headshot‎, 24-03-2006 09:59 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 18
    • Visite: 1,819
    03-04-2006, 12:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. spalle e gambe

    Iniziato da fabry2811‎, 30-03-2006 07:39 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,120
    03-04-2006, 08:53 AM Vai all'ultimo messaggio
  10. cambiare sempre esercizi conta?!

    Iniziato da macdaniel‎, 02-04-2006 01:13 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 2,292
    02-04-2006, 10:36 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Piccoli incrementi...

    Iniziato da [Triplo]‎, 02-04-2006 10:38 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,366
    02-04-2006, 05:03 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Consiglio Bicipiti

    Iniziato da giovitale‎, 27-03-2006 11:57 PM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 30
    • Visite: 2,925
    02-04-2006, 03:28 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Molto dubbioso Addominali e pettorali sottosforzo

    Iniziato da XhOuSeX‎, 01-04-2006 04:18 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,522
    02-04-2006, 02:46 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Periodo di scarico

    Iniziato da Spyr‎, 02-04-2006 02:15 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 791
    02-04-2006, 02:33 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Proposta di allenamento per atleti intermedi

    Iniziato da Pugile‎, 27-03-2006 03:27 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,207
    31-03-2006, 02:07 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Parere su nuova scheda massa

    Iniziato da alieno‎, 27-03-2006 07:57 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 928
    30-03-2006, 07:38 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Sos

    Iniziato da gip1984‎, 30-03-2006 12:31 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,135
    30-03-2006, 06:09 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Allenamento Definizione

    Iniziato da scricciolo‎, 30-03-2006 09:23 AM
    • Risposte: 13
    • Visite: 1,287
    30-03-2006, 04:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Molto dubbioso Cosa ne pensate?

    Iniziato da Gianluka‎, 29-03-2006 10:58 AM
    • Risposte: 14
    • Visite: 1,157
    30-03-2006, 03:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Molto dubbioso squat a talloni alti

    Iniziato da marcaccio‎, 30-03-2006 10:18 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 1,941
    30-03-2006, 02:08 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Spostato: Ingrossare la corporatura

    Iniziato da Forget‎, 09-11-2006 06:50 PM
    •  
    •  
  22. Una mia versione del fighter's training di Spitfire

    Iniziato da KEN SHAMROCK‎, 22-03-2006 09:23 AM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 16
    • Visite: 1,736
    28-03-2006, 09:23 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Molto dubbioso distensioni presa inversa

    Iniziato da marcaccio‎, 28-03-2006 02:41 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 2,525
    28-03-2006, 09:04 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. dubbio

    Iniziato da carlo_rm86‎, 28-03-2006 07:39 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 867
    28-03-2006, 08:03 PM Vai all'ultimo messaggio
  25. La Mia Scheda

    Iniziato da pommazza‎, 28-03-2006 11:13 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,029
    28-03-2006, 05:27 PM Vai all'ultimo messaggio

Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home