Sign Up Now FAQ
Signup Now
Per poter scrivere un nuovo messaggio o rispondere a quelli esistenti
ed entrare a far parte della community, è necessario registrarsi.
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    78,659
Pagina 402 di 474 PrimaPrima ... 302352392393394395396397398399400401402403404405406407408409410411412452 ... UltimaUltima
Discussioni da 10026 a 10050 di 11831

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 77,141
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 73,910
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Psycho Blast,pompaggio oltre ogni limite

    Iniziato da Oltreuomo86‎, 16-12-2005 10:04 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,489
    17-12-2005, 12:35 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Lo Zen e il Bodybuilding

    Iniziato da Oltreuomo86‎, 09-12-2005 01:21 AM
    • Risposte: 12
    • Visite: 1,060
    16-12-2005, 10:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Infelice La mia scheda...

    Iniziato da bertilfox91‎, 16-12-2005 02:03 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 677
    16-12-2005, 09:47 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Irriverente cerco aiuto in voi esperti cultori del fisico! :)

    Iniziato da the eddie‎, 16-12-2005 08:25 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 703
    16-12-2005, 09:23 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. La carta oltre la ghisa

    Iniziato da Tersite‎, 15-12-2005 10:56 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 839
    16-12-2005, 04:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Stacchi

    Iniziato da paolo‎, 15-12-2005 02:18 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 24
    • Visite: 2,368
    16-12-2005, 03:33 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Il mio programma 4ca...suggerimenti

    Iniziato da alexpayne‎, 16-12-2005 12:32 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 891
    CAP
    16-12-2005, 03:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Figo Stacco.

    Iniziato da stantio‎, 29-11-2005 05:02 PM
    4 Pagine
    1 2 3 4
    • Risposte: 53
    • Visite: 3,143
    15-12-2005, 05:38 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. x stantio

    Iniziato da musclehouse‎, 13-12-2005 12:12 PM
    5 Pagine
    1 2 3 4 5
    • Risposte: 60
    • Visite: 3,156
    15-12-2005, 03:13 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Come perdere massa?

    Iniziato da luxor79‎, 11-12-2005 01:36 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 24
    • Visite: 1,557
    15-12-2005, 03:00 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Allenamento attuale teo

    Iniziato da Teo86‎, 07-12-2005 02:24 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 1,237
    15-12-2005, 12:00 AM Vai all'ultimo messaggio
  12. Scheda massa...

    Iniziato da Andrea-Foligno‎, 14-12-2005 08:29 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 979
    14-12-2005, 10:43 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Aumentare massa

    Iniziato da demoniocaio‎, 14-12-2005 12:05 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 2,485
    14-12-2005, 05:25 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Le trazioni dietro la nuca fanno male!

    Iniziato da forseforse‎, 10-12-2005 12:18 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 24
    • Visite: 4,862
    13-12-2005, 11:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. attenti ai rotatori!!!

    Iniziato da konkoji‎, 10-12-2005 03:10 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 17
    • Visite: 1,444
    13-12-2005, 06:31 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. un consiglio

    Iniziato da david222‎, 10-12-2005 08:37 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 913
    12-12-2005, 10:03 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. ho un dubbio

    Iniziato da david222‎, 12-12-2005 04:34 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 807
    12-12-2005, 05:46 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Gennaio Putroppo Si Cambia...

    Iniziato da joker83‎, 07-12-2005 12:52 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 961
    12-12-2005, 05:36 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. mi date un parere sulla mia scheda e sulla mia dieta??

    Iniziato da nickmazara‎, 12-12-2005 02:19 AM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 16
    • Visite: 1,593
    12-12-2005, 05:13 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. muscoli sotto addome:sex bombs!!

    Iniziato da tek85‎, 11-12-2005 05:46 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,820
    12-12-2005, 02:29 AM Vai all'ultimo messaggio
  21. dall'inglese

    Iniziato da Tersite‎, 10-12-2005 10:42 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 749
    11-12-2005, 04:51 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. problema con lo squat

    Iniziato da rico100‎, 07-12-2005 08:44 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 1,293
    11-12-2005, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Felice Panca Declinata

    Iniziato da frank leone‎, 09-12-2005 08:50 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 1,601
    11-12-2005, 12:03 AM Vai all'ultimo messaggio
  24. Consiglio: Allenarsi appena svegli è sbagliato?

    Iniziato da SoleGiallo‎, 08-12-2005 08:48 PM
    • Risposte: 14
    • Visite: 16,688
    10-12-2005, 09:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  25. nuova scheda x massa

    Iniziato da berny‎, 10-12-2005 11:57 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 620
    10-12-2005, 11:57 AM Vai all'ultimo messaggio

 
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Consigliati per Voi
Seguici su Facebook Seguici su Google+ Seguici su Twitter