Sign Up Now FAQ
Signup Now
Per poter scrivere un nuovo messaggio o rispondere a quelli esistenti
ed entrare a far parte della community, è necessario registrarsi.
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    79,717
Pagina 400 di 475 PrimaPrima ... 300350390391392393394395396397398399400401402403404405406407408409410450 ... UltimaUltima
Discussioni da 9976 a 10000 di 11875

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 80,361
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 74,578
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. allenamento spalle

    Iniziato da sbondo‎, 19-01-2006 06:13 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,553
    20-01-2006, 01:06 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. programma

    Iniziato da sbondo‎, 18-01-2006 02:42 PM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 40
    • Visite: 1,934
    20-01-2006, 12:16 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. domani inizio:obbiettivo luglio 2006

    Iniziato da ispanico73‎, 17-01-2006 07:55 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 927
    19-01-2006, 11:58 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. domanda

    Iniziato da sbondo‎, 17-01-2006 06:47 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 1,004
    19-01-2006, 07:58 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Aerobica si, Aerobica no

    Iniziato da CiccioPasticcio‎, 18-01-2006 07:43 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 1,340
    19-01-2006, 07:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. My program!

    Iniziato da [Triplo]‎, 17-01-2006 03:37 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 828
    19-01-2006, 07:04 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Non fatemi parlare Aiuto!

    Iniziato da Roland‎, 19-01-2006 10:25 AM
    • Risposte: 3
    • Visite: 770
    19-01-2006, 04:07 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Cedimento?!?!

    Iniziato da Gollum‎, 18-01-2006 06:53 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 787
    18-01-2006, 10:06 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Pensieroso distensioni panca orizz e posizione testa

    Iniziato da marcaccio‎, 17-01-2006 01:10 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 773
    18-01-2006, 02:51 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. ma come mai le donne?

    Iniziato da Vengerdast‎, 17-01-2006 02:47 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 929
    mau
    18-01-2006, 08:36 AM Vai all'ultimo messaggio
  11. come prendere massa magra!!!!

    Iniziato da peppino.ct‎, 13-01-2006 07:46 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 1,665
    17-01-2006, 05:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Consiglio

    Iniziato da roby72003‎, 13-01-2006 10:35 AM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 36
    • Visite: 2,071
    17-01-2006, 02:23 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. allenamento per massa personale

    Iniziato da -gatsu-‎, 15-01-2006 10:11 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 971
    17-01-2006, 01:02 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Bilanciere no no no

    Iniziato da Fabrizio81‎, 15-01-2006 07:14 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 931
    16-01-2006, 04:10 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. mal di pancia durante allenamento

    Iniziato da konkoji‎, 15-01-2006 10:15 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 752
    16-01-2006, 10:33 AM Vai all'ultimo messaggio
  16. sottopongo a voi esperti....

    Iniziato da pinuzz‎, 14-01-2006 03:11 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 1,048
    15-01-2006, 02:47 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Furioso Pettorali alla Pamela Anderson!!

    Iniziato da forseforse‎, 13-01-2006 11:11 AM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 30
    • Visite: 2,355
    15-01-2006, 10:20 AM Vai all'ultimo messaggio
  18. Pareri sul mio allenamento

    Iniziato da tex90100‎, 14-01-2006 12:10 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 780
    14-01-2006, 07:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Sorpreso Problemi Nel Mettere Massa In Certi Punti

    Iniziato da the eddie‎, 14-01-2006 12:01 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 688
    14-01-2006, 06:34 PM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 13
    • Visite: 946
    13-01-2006, 08:27 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Curl con 50kg

    Iniziato da Venom5‎, 10-01-2006 12:54 PM
    7 Pagine
    1 2 3 4 5 6 7
    • Risposte: 92
    • Visite: 11,260
    13-01-2006, 07:51 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. domanda

    Iniziato da sbondo‎, 11-01-2006 04:24 PM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 31
    • Visite: 1,726
    13-01-2006, 06:20 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Scheda per forza esplosiva

    Iniziato da Bobofab‎, 12-01-2006 01:23 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 10,041
    13-01-2006, 02:41 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. essere instancabili

    Iniziato da LU FERRIGNO‎, 06-01-2006 01:23 AM
    13 Pagine
    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
    • Risposte: 187
    • Visite: 10,263
    13-01-2006, 12:01 AM Vai all'ultimo messaggio
  24. allenamento ed info

    Iniziato da -gatsu-‎, 10-01-2006 09:18 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 853
    12-01-2006, 08:40 PM Vai all'ultimo messaggio

 
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Consigliati per Voi
Seguici su Facebook Seguici su Google+ Seguici su Twitter