Sign Up Now FAQ
Signup Now
Per poter scrivere un nuovo messaggio o rispondere a quelli esistenti
ed entrare a far parte della community, è necessario registrarsi.
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    80,774
Pagina 400 di 476 PrimaPrima ... 300350390391392393394395396397398399400401402403404405406407408409410450 ... UltimaUltima
Discussioni da 9976 a 10000 di 11892

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 82,277
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 74,965
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. schiena

    Iniziato da freddy_04‎, 25-01-2006 03:51 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 674
    25-01-2006, 05:50 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. quanto scendere con lo squat?

    Iniziato da konkoji‎, 23-01-2006 01:36 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 5,586
    25-01-2006, 02:36 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Sarebbe possibile

    Iniziato da Fabrizio81‎, 24-01-2006 05:26 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 690
    25-01-2006, 10:42 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. Molto dubbioso So ke è presto ma..

    Iniziato da Fabrizio81‎, 23-01-2006 02:31 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 1,129
    25-01-2006, 10:20 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. scheda...pareri

    Iniziato da alex88‎, 19-01-2006 07:54 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 958
    24-01-2006, 02:44 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Molto dubbioso Cortisolo questo sconosciuto...

    Iniziato da bertilfox91‎, 23-01-2006 10:45 AM
    • Risposte: 8
    • Visite: 958
    23-01-2006, 04:16 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. cuffia dei rotatori

    Iniziato da giovane BB‎, 18-01-2006 02:09 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 845
    23-01-2006, 03:04 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. allenamento mio fratello

    Iniziato da konkoji‎, 22-01-2006 02:54 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 1,230
    22-01-2006, 11:23 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. vorrei una vostra opinione sul mio allenameto per le braccia

    Iniziato da LU FERRIGNO‎, 20-01-2006 01:35 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 19
    • Visite: 1,274
    22-01-2006, 09:06 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Presentazione e domanda addominali!

    Iniziato da basstrix‎, 20-01-2006 10:37 AM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 26
    • Visite: 2,086
    22-01-2006, 08:55 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. sono ritornato

    Iniziato da said‎, 16-01-2006 10:12 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 16
    • Visite: 1,402
    22-01-2006, 01:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Furioso Scapole Alate

    Iniziato da Fabrizio81‎, 21-01-2006 02:21 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 12,002
    22-01-2006, 11:53 AM Vai all'ultimo messaggio
  13. Bilancere da 25 mm "Serio"

    Iniziato da Warlord L‎, 21-01-2006 10:34 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 904
    22-01-2006, 12:05 AM Vai all'ultimo messaggio
  14. Tutto su ADDOMINALI...

    Iniziato da 123456789‎, 20-01-2006 07:29 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 19
    • Visite: 1,835
    21-01-2006, 07:16 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Bomba Help needed.

    Iniziato da dogmikael‎, 20-01-2006 03:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 694
    21-01-2006, 02:43 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Per i deltoidi...

    Iniziato da 123456789‎, 20-01-2006 11:54 AM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 1,519
    21-01-2006, 02:15 AM Vai all'ultimo messaggio
  17. Domande su addominali - Per principiante -

    Iniziato da g_B‎, 20-01-2006 09:42 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 866
    g_B
    20-01-2006, 07:16 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. allenamento spalle

    Iniziato da sbondo‎, 19-01-2006 06:13 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,561
    20-01-2006, 01:06 AM Vai all'ultimo messaggio
  19. programma

    Iniziato da sbondo‎, 18-01-2006 02:42 PM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 40
    • Visite: 1,975
    20-01-2006, 12:16 AM Vai all'ultimo messaggio
  20. domani inizio:obbiettivo luglio 2006

    Iniziato da ispanico73‎, 17-01-2006 07:55 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 934
    19-01-2006, 11:58 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. domanda

    Iniziato da sbondo‎, 17-01-2006 06:47 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 1,008
    19-01-2006, 07:58 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Aerobica si, Aerobica no

    Iniziato da CiccioPasticcio‎, 18-01-2006 07:43 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 1,356
    19-01-2006, 07:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. My program!

    Iniziato da [Triplo]‎, 17-01-2006 03:37 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 841
    19-01-2006, 07:04 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Non fatemi parlare Aiuto!

    Iniziato da Roland‎, 19-01-2006 10:25 AM
    • Risposte: 3
    • Visite: 777
    19-01-2006, 04:07 PM Vai all'ultimo messaggio
  25. Cedimento?!?!

    Iniziato da Gollum‎, 18-01-2006 06:53 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 797
    18-01-2006, 10:06 PM Vai all'ultimo messaggio

 
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Consigliati per Voi
Seguici su Facebook Seguici su Google+ Seguici su Twitter