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Discussioni da 976 a 1000 di 11923

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
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    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
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    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. multifrequenza 4 volte a settimana

    Iniziato da portuguese‎, 20-04-2015 04:07 PM
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    20-04-2015, 04:07 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. scheda palestra

    Iniziato da dragon98‎, 19-04-2015 04:37 PM
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    20-04-2015, 11:18 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. Bomba 1° Mesociclo volume alla Tidow (Ado Gruzza)

    Iniziato da Pampua84‎, 14-04-2015 03:20 PM
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    19-04-2015, 02:21 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Cardio in definizione

    Iniziato da Fit‎, 18-04-2015 02:28 AM
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    Fit
    18-04-2015, 10:25 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. Valutazione scheda

    Iniziato da Pascal91x‎, 08-04-2015 03:37 PM
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    15-04-2015, 12:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. 0 miglioramenti squat , military e rematore

    Iniziato da user_del07494‎, 09-04-2015 10:31 PM
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    14-04-2015, 06:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. scheda 5 gg

    Iniziato da mazzu‎, 14-04-2015 04:00 PM
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    14-04-2015, 04:00 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Scheda definizione

    Iniziato da Roberto Roberti‎, 14-04-2015 08:40 AM
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    14-04-2015, 01:52 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Multifrequenza!! giudizi e consigli

    Iniziato da Framan82‎, 13-04-2015 02:30 PM
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    13-04-2015, 02:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Consigli scheda allenamento su panca multifunzione.

    Iniziato da ale112002‎, 10-04-2015 08:01 PM
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    13-04-2015, 09:50 AM Vai all'ultimo messaggio
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    12-04-2015, 11:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Ricominciamo!

    Iniziato da Bon_Scott‎, 12-04-2015 08:59 PM
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    12-04-2015, 08:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Bill Starr dopo ritorno in palestra

    Iniziato da dorsoduro‎, 09-04-2015 07:53 PM
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    11-04-2015, 08:56 AM Vai all'ultimo messaggio
  13. Esercizi con manubri

    Iniziato da dval‎, 09-04-2015 07:32 PM
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  14. Addominali

    Iniziato da forzuto93‎, 25-02-2015 01:15 AM
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    09-04-2015, 09:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Full body

    Iniziato da Simo6‎, 04-04-2015 12:32 PM
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    09-04-2015, 08:31 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Aiuto scheda multifrequenza

    Iniziato da angelo46‎, 02-04-2015 02:39 PM
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    09-04-2015, 11:12 AM Vai all'ultimo messaggio
  17. aiuto scheda

    Iniziato da alessandro18_11‎, 31-03-2015 08:58 PM
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    09-04-2015, 09:13 AM Vai all'ultimo messaggio
  18. pareri scheda allenamento

    Iniziato da fringillo87‎, 30-03-2015 10:31 PM
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    08-04-2015, 11:31 PM Vai all'ultimo messaggio
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    08-04-2015, 10:06 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Allenamento "riabilitativo" mentale e fisico

    Iniziato da Forget‎, 08-04-2015 08:32 PM
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    08-04-2015, 08:42 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Molto dubbioso Aiuto allenamento a casa

    Iniziato da cardseller93‎, 07-04-2015 05:46 PM
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    07-04-2015, 11:42 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Inizio percorso di palestra, help me con le proteine

    Iniziato da Frank10‎, 07-04-2015 01:25 PM
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    07-04-2015, 01:50 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. idea scheda pettorali

    Iniziato da mazzu‎, 06-04-2015 07:20 PM
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    07-04-2015, 10:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  23. Molto dubbioso Scheda-Alimentazione-Pancia: cosa c'è che non va?

    Iniziato da babas17‎, 01-04-2015 04:22 PM
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    06-04-2015, 02:30 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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