Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    115,884

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 105,077
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 80,529
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Spostato: Cerco aiuti dagli esperti

    Iniziato da A.Classic‎, 09-11-2006 06:50 PM
    •  
    •  
  2. Nuovo allenamento

    Iniziato da 3423rfewrf‎, 12-05-2006 04:43 PM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 37
    • Visite: 2,859
    20-05-2006, 02:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. help..

    Iniziato da velasquez‎, 15-05-2006 08:15 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 933
    18-05-2006, 10:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. braccia - non crescono troppo

    Iniziato da Markil‎, 18-05-2006 09:17 AM
    • Risposte: 8
    • Visite: 1,665
    18-05-2006, 08:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Scheda Bonsai

    Iniziato da bonsai‎, 16-05-2006 01:32 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,706
    17-05-2006, 05:27 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Spostato: help pettorali!

    Iniziato da nick_elim‎, 09-11-2006 06:50 PM
    •  
    •  
  7. Consigli per un nuovo allenamente

    Iniziato da Maudit‎, 15-05-2006 10:10 AM
    • Risposte: 14
    • Visite: 1,398
    16-05-2006, 11:05 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Addome, fianchi e accumulo di grasso

    Iniziato da dsgfjy‎, 11-05-2006 04:12 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 18
    • Visite: 3,667
    16-05-2006, 05:04 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Come Perdo Kili Reali E Pancia? :(

    Iniziato da idomeneus75‎, 15-05-2006 12:01 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 1,248
    16-05-2006, 01:18 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Messaggio Scheda particolare

    Iniziato da jurcevbo‎, 26-04-2006 09:20 AM
    10 Pagine
    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
    • Risposte: 135
    • Visite: 10,618
    15-05-2006, 08:08 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Aiuto per mia scheda definizione

    Iniziato da yoyodong‎, 15-05-2006 12:11 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 928
    15-05-2006, 03:44 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Help: scheda per hardgainer

    Iniziato da Fed‎, 13-05-2006 12:29 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,460
    13-05-2006, 11:03 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. stallo totale e sfogo.

    Iniziato da Vengerdast‎, 07-05-2006 09:16 AM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 39
    • Visite: 3,357
    13-05-2006, 04:02 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Pareri su scheda

    Iniziato da .::michele::.‎, 12-05-2006 12:58 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 848
    13-05-2006, 12:27 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Programma tapis-roulant

    Iniziato da Spyr‎, 10-05-2006 05:52 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,376
    12-05-2006, 03:54 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Spostato: Pausa estate

    Iniziato da sniperfox‎, 09-11-2006 06:50 PM
    •  
    •  
  17. Allenamento da revisonare

    Iniziato da stefano_b‎, 11-05-2006 11:09 AM
    • Risposte: 4
    • Visite: 891
    12-05-2006, 06:41 AM Vai all'ultimo messaggio
  18. Felice Scheda massa 8° mese

    Iniziato da DogoArgentino‎, 10-05-2006 08:33 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 979
    11-05-2006, 05:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Scheda in casa..

    Iniziato da sko‎, 10-05-2006 08:27 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 1,300
    11-05-2006, 03:43 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Spostato: Vi chiedo un commento sulla mia scheda

    Iniziato da Karl‎, 09-11-2006 06:50 PM
    •  
    •  
  21. Spostato: Manubri

    Iniziato da Dixibuilder‎, 09-11-2006 06:50 PM
    •  
    •  
  22. Scheda per definizione

    Iniziato da ninoarnold‎, 06-05-2006 09:04 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 26
    • Visite: 2,367
    10-05-2006, 09:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Allenamento petto inefficace?

    Iniziato da Spyr‎, 10-05-2006 05:57 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 991
    10-05-2006, 07:39 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Scheda massa in superserie

    Iniziato da simone86house‎, 09-05-2006 12:47 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 8,214
    09-05-2006, 09:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  25. flessibilita'

    Iniziato da -gatsu-‎, 09-05-2006 01:15 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 841
    09-05-2006, 01:15 PM Vai all'ultimo messaggio

Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home