Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    88,685

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 90,598
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 76,388
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Parere su nuova scheda massa

    Iniziato da alieno‎, 27-03-2006 08:57 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 806
    30-03-2006, 08:38 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sos

    Iniziato da gip1984‎, 30-03-2006 01:31 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 992
    30-03-2006, 07:09 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Allenamento Definizione

    Iniziato da scricciolo‎, 30-03-2006 10:23 AM
    • Risposte: 13
    • Visite: 1,141
    30-03-2006, 05:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Molto dubbioso Cosa ne pensate?

    Iniziato da Gianluka‎, 29-03-2006 11:58 AM
    • Risposte: 14
    • Visite: 1,018
    30-03-2006, 04:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Molto dubbioso squat a talloni alti

    Iniziato da marcaccio‎, 30-03-2006 11:18 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 1,211
    30-03-2006, 03:08 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Spostato: Ingrossare la corporatura

    Iniziato da Forget‎, 09-11-2006 07:50 PM
    •  
    •  
  7. Una mia versione del fighter's training di Spitfire

    Iniziato da KEN SHAMROCK‎, 22-03-2006 10:23 AM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 16
    • Visite: 1,522
    28-03-2006, 10:23 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Molto dubbioso distensioni presa inversa

    Iniziato da marcaccio‎, 28-03-2006 03:41 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 2,264
    28-03-2006, 10:04 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. dubbio

    Iniziato da carlo_rm86‎, 28-03-2006 08:39 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 759
    28-03-2006, 09:03 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. La Mia Scheda

    Iniziato da pommazza‎, 28-03-2006 12:13 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 903
    28-03-2006, 06:27 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Si incomincia!

    Iniziato da CocoPolo‎, 22-03-2006 10:13 AM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 1,927
    28-03-2006, 02:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Addominali

    Iniziato da pommazza‎, 28-03-2006 01:12 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 980
    28-03-2006, 01:51 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Aiuto nuova scheda massa

    Iniziato da Psico‎, 25-03-2006 03:58 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 1,099
    27-03-2006, 06:20 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Spostato: Allenamento alle 4 del mattino per sfruttare il gh

    Iniziato da mazzo06‎, 09-11-2006 07:50 PM
    •  
    •  
  15. scarico??

    Iniziato da daddy‎, 21-03-2006 09:07 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 1,425
    26-03-2006, 06:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. parte centrale del dorso

    Iniziato da Giskard‎, 23-03-2006 04:49 AM
    • Risposte: 8
    • Visite: 3,645
    26-03-2006, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Ladies & gentlemen...pareri?

    Iniziato da Riccio.80‎, 25-03-2006 03:51 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 17
    • Visite: 1,478
    26-03-2006, 03:20 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Non Capisco Una Cosa

    Iniziato da scricciolo‎, 23-03-2006 01:37 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 1,401
    25-03-2006, 06:43 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Squat e inarcamento schiena

    Iniziato da Spyr‎, 25-03-2006 12:35 AM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,335
    25-03-2006, 03:31 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Molto dubbioso help me

    Iniziato da teon.1‎, 24-03-2006 06:38 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 893
    25-03-2006, 02:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Figo commenti programma massa

    Iniziato da kickboxer_87‎, 23-03-2006 05:54 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 957
    25-03-2006, 03:48 AM Vai all'ultimo messaggio
  22. Molto dubbioso help: definizione

    Iniziato da kickboxer_87‎, 21-03-2006 10:33 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 1,098
    23-03-2006, 06:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. in teoria è fattibile?

    Iniziato da Damien‎, 17-03-2006 07:53 PM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 37
    • Visite: 2,416
    23-03-2006, 05:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. SEconda -fase

    Iniziato da scricciolo‎, 23-03-2006 10:27 AM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 16
    • Visite: 1,387
    23-03-2006, 03:46 PM Vai all'ultimo messaggio
  25. scheda allenamento

    Iniziato da ghety‎, 21-03-2006 06:08 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 3,779
    22-03-2006, 10:26 PM Vai all'ultimo messaggio

Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home