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  1. 17-11-2002
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Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
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    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
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    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Ma la fascia per la pancia serve?

    Iniziato da Caribe‎, 17-03-2006 12:14 PM
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    17-03-2006, 11:05 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. allenamento forza ed esercizi aerobica,connubio impossibile?

    Iniziato da gibry‎, 16-03-2006 06:08 PM
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    17-03-2006, 01:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Allenare il petto in casa

    Iniziato da Lady Oscar‎, 13-03-2006 03:25 PM
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    17-03-2006, 12:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. scheda che ne pensate???

    Iniziato da bertilfox91‎, 13-03-2006 11:41 AM
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    16-03-2006, 08:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Spostato: cuscinetto di grasso

    Iniziato da newpow‎, 09-11-2006 06:50 PM
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  6. aiuto per scheda

    Iniziato da nich‎, 15-03-2006 08:30 PM
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    16-03-2006, 01:10 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Massa Con Piramidale

    Iniziato da giugio‎, 14-03-2006 10:10 PM
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    15-03-2006, 05:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Bomba Consiglio Scheda

    Iniziato da giugio‎, 09-03-2006 05:01 PM
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    14-03-2006, 04:52 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Aiuto!!

    Iniziato da ale3t‎, 13-03-2006 01:12 AM
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    13-03-2006, 07:38 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. aiuto pliz!!!!!

    Iniziato da cindy iloveyou‎, 13-03-2006 06:12 PM
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    13-03-2006, 06:27 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Sondaggio Sondaggio: Vince Gironda uno stile una vita...

    Iniziato da scricciolo‎, 28-02-2006 11:04 AM
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    13-03-2006, 11:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  12. nuova scheda massa

    Iniziato da ironman748‎, 09-03-2006 01:07 PM
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    12-03-2006, 12:36 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. allenamento x massa

    Iniziato da bruto‎, 04-03-2006 12:22 PM
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    12-03-2006, 10:47 AM Vai all'ultimo messaggio
  14. corso issa

    Iniziato da Manga81‎, 20-01-2006 10:15 PM
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    11-03-2006, 05:52 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. FreeFight, preparazione e peso

    Iniziato da KEN SHAMROCK‎, 05-03-2006 12:50 PM
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    10-03-2006, 08:23 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Esperienze ed opinioni

    Iniziato da gc.web‎, 10-03-2006 05:00 PM
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    10-03-2006, 06:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. frequenza per ki ha impegni.

    Iniziato da konkoji‎, 10-03-2006 03:17 PM
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    10-03-2006, 05:15 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Scheda per massa

    Iniziato da TheAnimal‎, 08-03-2006 09:28 PM
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    10-03-2006, 04:54 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Dolori muscolari

    Iniziato da gc.web‎, 07-03-2006 01:37 PM
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  20. Allenamento gambe

    Iniziato da rambco‎, 08-03-2006 11:45 AM
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    10-03-2006, 02:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Scheda x massa

    Iniziato da zwan‎, 07-03-2006 12:25 PM
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    09-03-2006, 03:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. parere scheda

    Iniziato da nich‎, 06-03-2006 01:50 PM
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    08-03-2006, 07:21 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. twist con il bastone

    Iniziato da carlo_rm86‎, 05-03-2006 05:06 PM
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  24. Corpo disarmonico

    Iniziato da Gymmer‎, 05-03-2006 01:51 PM
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  25. io gioco a pallanuoto

    Iniziato da Buldoz‎, 05-03-2006 12:03 PM
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    07-03-2006, 07:18 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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