Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    88,685

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 90,598
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 76,388
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Mio Programma e dieta

    Iniziato da roberto.pittau‎, 06-04-2006 12:39 AM
    • Risposte: 8
    • Visite: 969
    07-04-2006, 09:56 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Programma di allenamento....consigli?

    Iniziato da Blackened‎, 06-04-2006 11:47 AM
    • Risposte: 14
    • Visite: 1,773
    06-04-2006, 06:22 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Stallo panca piana

    Iniziato da mi bar‎, 06-04-2006 09:46 AM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 16
    • Visite: 3,277
    06-04-2006, 03:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. nomi esercizi

    Iniziato da -gatsu-‎, 05-04-2006 11:40 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 866
    06-04-2006, 03:18 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. festa e allenamento

    Iniziato da konkoji‎, 05-04-2006 08:25 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 771
    06-04-2006, 03:12 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Molto dubbioso Pull-over e tricipiti???

    Iniziato da Lady Oscar‎, 14-03-2006 12:43 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,027
    05-04-2006, 07:46 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Muscoli spalle

    Iniziato da GDG‎, 05-04-2006 05:58 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 765
    05-04-2006, 06:16 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Elettrostimolatore!?

    Iniziato da bonsai‎, 05-04-2006 12:20 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,025
    05-04-2006, 03:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Scatti e femorali

    Iniziato da Rob Terwilliger‎, 05-04-2006 02:19 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 672
    05-04-2006, 03:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Time crisis

    Iniziato da headshot‎, 04-04-2006 11:24 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 913
    05-04-2006, 01:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Lento Avanti

    Iniziato da lord bim‎, 29-03-2006 12:25 AM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 24
    • Visite: 2,737
    05-04-2006, 10:01 AM Vai all'ultimo messaggio
  12. stacchi

    Iniziato da nich‎, 04-04-2006 07:08 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 946
    04-04-2006, 11:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. addominali

    Iniziato da MIGHELON‎, 04-04-2006 06:34 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 953
    04-04-2006, 11:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Novello..

    Iniziato da gip1984‎, 04-04-2006 01:35 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 1,092
    04-04-2006, 11:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Nuova scheda strana

    Iniziato da *PegasusKid*‎, 02-04-2006 11:03 AM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 16
    • Visite: 1,847
    04-04-2006, 07:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Alleno le gambe o no? problema...

    Iniziato da Fidelio‎, 02-04-2006 09:32 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 1,015
    04-04-2006, 07:20 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Allenamento Giornaliero

    Iniziato da powerdj‎, 25-03-2006 01:03 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 19
    • Visite: 2,090
    04-04-2006, 06:28 AM Vai all'ultimo messaggio
  18. Farlo in camera da letto...

    Iniziato da headshot‎, 24-03-2006 10:59 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 18
    • Visite: 1,615
    03-04-2006, 01:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. spalle e gambe

    Iniziato da fabry2811‎, 30-03-2006 08:39 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 983
    03-04-2006, 09:53 AM Vai all'ultimo messaggio
  20. cambiare sempre esercizi conta?!

    Iniziato da macdaniel‎, 02-04-2006 02:13 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,688
    02-04-2006, 11:36 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Piccoli incrementi...

    Iniziato da [Triplo]‎, 02-04-2006 11:38 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,083
    02-04-2006, 06:03 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Consiglio Bicipiti

    Iniziato da giovitale‎, 28-03-2006 12:57 AM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 30
    • Visite: 2,555
    02-04-2006, 04:28 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Molto dubbioso Addominali e pettorali sottosforzo

    Iniziato da XhOuSeX‎, 01-04-2006 05:18 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,320
    02-04-2006, 03:46 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Periodo di scarico

    Iniziato da Spyr‎, 02-04-2006 03:15 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 682
    02-04-2006, 03:33 PM Vai all'ultimo messaggio
  25. Proposta di allenamento per atleti intermedi

    Iniziato da Pugile‎, 27-03-2006 04:27 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,074
    31-03-2006, 03:07 PM Vai all'ultimo messaggio

Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home