Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    115,879

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 105,077
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 80,529
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Ciao, mi servirebbe un consiglio

    Iniziato da Maradona_‎, 15-06-2006 11:20 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 989
    16-06-2006, 12:24 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Scheda Petto + Tricipiti

    Iniziato da Robylisso‎, 15-06-2006 02:38 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 10,441
    16-06-2006, 10:57 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. Spostato: Consiglio Addominali

    Iniziato da Cuore Rosso‎, 09-11-2006 06:50 PM
    •  
    •  
  4. Spostato: Palestra novizio

    Iniziato da Madd88‎, 09-11-2006 06:50 PM
    •  
    •  
  5. presentazione + pareri scheda

    Iniziato da MOSTMUSCULAR83‎, 04-06-2006 12:15 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 1,864
    15-06-2006, 10:04 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Furioso heavy duty e altre teorie

    Iniziato da caio‎, 24-03-2006 11:20 PM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 36
    • Visite: 3,422
    14-06-2006, 10:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. intercostali

    Iniziato da konkoji‎, 08-06-2006 08:51 PM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 41
    • Visite: 14,127
    14-06-2006, 03:47 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. domanda sul cardio

    Iniziato da batistaaa‎, 13-06-2006 08:44 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 961
    14-06-2006, 10:05 AM Vai all'ultimo messaggio
  9. Spostato: Lat Machine

    Iniziato da Forget‎, 09-11-2006 06:50 PM
    •  
    •  
  10. Scheda per karate

    Iniziato da krypton‎, 12-06-2006 04:23 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 26
    • Visite: 4,699
    13-06-2006, 11:17 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Dorsali

    Iniziato da Forget‎, 13-06-2006 03:02 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 1,160
    13-06-2006, 10:06 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. tabella di allenamento per le spalle

    Iniziato da LU FERRIGNO‎, 03-01-2006 01:34 AM
    • Risposte: 13
    • Visite: 4,999
    13-06-2006, 08:13 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Polpacci!

    Iniziato da Jared‎, 13-06-2006 02:34 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 993
    13-06-2006, 05:02 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Parere su scheda

    Iniziato da Hombre82‎, 12-06-2006 06:57 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 23
    • Visite: 1,904
    13-06-2006, 03:01 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Parere su scheda massa

    Iniziato da Start‎, 10-06-2006 04:33 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 26
    • Visite: 2,953
    13-06-2006, 01:33 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Consigli x l'estate

    Iniziato da liga1986rm‎, 13-06-2006 09:30 AM
    • Risposte: 4
    • Visite: 925
    13-06-2006, 09:53 AM Vai all'ultimo messaggio
  17. problema bicipiti

    Iniziato da bepperux‎, 11-06-2006 04:34 PM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 32
    • Visite: 3,549
    12-06-2006, 11:33 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. scapole alate

    Iniziato da david222‎, 12-06-2006 01:22 AM
    • Risposte: 8
    • Visite: 1,229
    12-06-2006, 06:51 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Pareri su programma

    Iniziato da SeNsHi‎, 09-06-2006 07:04 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 27
    • Visite: 1,911
    12-06-2006, 06:46 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. REVISIONE SCHEDA... accetto consigli!

    Iniziato da 123456789‎, 11-06-2006 06:40 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 844
    11-06-2006, 08:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Periodo di scarico??

    Iniziato da Felide‎, 10-06-2006 11:28 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,050
    11-06-2006, 12:03 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Felice non sono mai riuscito a capire perche'...

    Iniziato da the eddie‎, 07-06-2006 06:13 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 27
    • Visite: 2,652
    10-06-2006, 03:30 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Spostato: significato di 4x8; 3x10 etc..

    Iniziato da Opua‎, 09-11-2006 06:50 PM
    •  
    •  
  24. Spostato: Male al polso nelle tirate al mento

    Iniziato da GIGIGIGI‎, 09-11-2006 06:50 PM
    •  
    •  
  25. altro che catabolismo!!!!

    Iniziato da marcaccio‎, 09-06-2006 08:04 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 941
    09-06-2006, 09:13 PM Vai all'ultimo messaggio

Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home