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Discussioni da 9751 a 9775 di 12234

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
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    rocking_hard
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 89,923
    natural-body
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  1. Spostato: Allenamento Per Un Hardgainer

    Iniziato da stef‎, 09-11-2006 06:50 PM
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  2. Allenamento Per Un Hardgainer

    Iniziato da stef‎, 11-09-2006 10:38 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,121
    stef
    11-09-2006, 10:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Aiuto da esperti BB per un novizio praticante di arti marziali

    Iniziato da Usagi Yojimbo‎, 10-09-2006 12:28 PM
    • Risposte: 8
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    °°sOmOja°°
    11-09-2006, 04:17 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Vi propongo una sfida

    Iniziato da fiabuche‎, 11-09-2006 09:37 AM
    • Risposte: 3
    • Visite: 963
    Mike
    11-09-2006, 10:20 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. mia scheda:consigli e critiche

    Iniziato da americanbadass‎, 08-09-2006 06:48 PM
    • Risposte: 6
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    Damien
    10-09-2006, 07:43 AM Vai all'ultimo messaggio

  6. consiglio allenamento ragazza

    Iniziato da samantha‎, 09-09-2006 12:27 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,180
    °°sOmOja°°
    09-09-2006, 10:58 AM Vai all'ultimo messaggio

  7. Consiglio allenamento deltoidi

    Iniziato da giovitale‎, 07-09-2006 02:49 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 1,945
    SeNsHi
    09-09-2006, 12:51 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Sorpreso 2° parte ciclo di forza (sett. 4->6)

    Iniziato da kickboxer_87‎, 17-06-2006 07:28 PM
    4 Pagine •
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    • Risposte: 56
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    kickboxer_87
    08-09-2006, 07:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. thread sulla massa

    Iniziato da userdel777‎, 02-09-2006 12:24 AM
    4 Pagine •
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    kickboxer_87
    08-09-2006, 07:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. 3 è meglio di 4???

    Iniziato da BABA84‎, 22-08-2006 03:30 PM
    • Risposte: 14
    • Visite: 1,813
    Impreza
    08-09-2006, 12:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Full Body

    Iniziato da Sir_Ore‎, 07-09-2006 11:35 PM
    • Risposte: 2
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    Mike
    08-09-2006, 12:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. quesito....

    Iniziato da nich‎, 05-09-2006 08:57 PM
    • Risposte: 10
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    nich
    07-09-2006, 06:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Spostato: Alle prime armi..

    Iniziato da Non lo so‎, 09-11-2006 06:50 PM
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  14. Programma invernale MASSA

    Iniziato da roberto.pittau‎, 02-09-2006 10:36 AM
    2 Pagine •
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    • Risposte: 22
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    Impreza
    06-09-2006, 08:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Punti di sutura interscapolare...

    Iniziato da Epoch‎, 05-09-2006 01:43 PM
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    °°sOmOja°°
    05-09-2006, 04:31 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. scheda massa x crescere

    Iniziato da frastaff89‎, 03-09-2006 09:46 AM
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    °°sOmOja°°
    04-09-2006, 10:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. programma massa

    Iniziato da brzuk‎, 01-09-2006 06:49 PM
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    brzuk
    04-09-2006, 05:23 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Scheda massa

    Iniziato da SiMo‎, 04-09-2006 02:02 PM
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    konkoji
    04-09-2006, 02:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. il mau pensiero

    Iniziato da filippoII‎, 02-09-2006 10:20 AM
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    said
    04-09-2006, 12:36 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. help massa

    Iniziato da nonicknse2w‎, 01-09-2006 11:17 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,220
    nonicknse2w
    04-09-2006, 09:18 AM Vai all'ultimo messaggio

  21. hack squat vs squat

    Iniziato da userdel777‎, 02-09-2006 01:06 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 18
    • Visite: 12,368
    konkoji
    04-09-2006, 01:37 AM Vai all'ultimo messaggio

  22. Si ricomincia... scheda iniziale

    Iniziato da QuattroAnte‎, 31-07-2006 02:50 PM
    • Risposte: 5
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    QuattroAnte
    03-09-2006, 04:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Tonificare Addominali E Glutei

    Iniziato da katora‎, 03-09-2006 04:43 PM
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    katora
    03-09-2006, 04:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Scheda massa studiata con konko...

    Iniziato da 123456789‎, 30-08-2006 05:36 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 25
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    kickboxer_87
    03-09-2006, 10:41 AM Vai all'ultimo messaggio

  25. solo massa

    Iniziato da ciccio123‎, 31-08-2006 03:11 PM
    • Risposte: 8
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    mau
    03-09-2006, 09:03 AM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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