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  1. 17-11-2002
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Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
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    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
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    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Spostato: Sono nuovo - HELP !!!

    Iniziato da panciapiatta‎, 09-11-2006 06:50 PM
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  2. giugno-luglio-agosto: adesso viene il bello!

    Iniziato da userdel777‎, 29-05-2006 05:41 PM
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    29-05-2006, 08:41 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Spostato: scheda allenamento seria

    Iniziato da fede@88‎, 09-11-2006 06:50 PM
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  4. Spostato: scheda massa

    Iniziato da frastaff89‎, 09-11-2006 06:50 PM
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  5. Forza esplosiva

    Iniziato da OrcaAssassina‎, 09-05-2006 06:43 PM
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    27-05-2006, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Spostato: Inattività post incidente

    Iniziato da Marcolino83‎, 09-11-2006 06:50 PM
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  7. Perplesso il vero problema

    Iniziato da luc77‎, 20-05-2006 08:42 PM
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    25-05-2006, 11:36 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Problema allenamento tricipiti

    Iniziato da sko‎, 24-05-2006 09:34 PM
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    sko
    25-05-2006, 06:30 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Spostato: Esercizi per il petto..

    Iniziato da Bond‎, 09-11-2006 06:50 PM
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  10. Irriverente Costruzione scheda forza

    Iniziato da Eggo‎, 25-05-2006 05:09 PM
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    25-05-2006, 05:09 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. consigli x scheda!

    Iniziato da leone‎, 13-05-2006 04:51 PM
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    25-05-2006, 04:31 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Spostato: idee confuse

    Iniziato da nonick-cr‎, 09-11-2006 06:50 PM
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  13. isolamento, servono davvero?

    Iniziato da konkoji‎, 23-05-2006 10:00 PM
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    24-05-2006, 10:15 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. ciclo di fubv

    Iniziato da fubv‎, 21-05-2006 04:08 PM
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    24-05-2006, 08:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Spostato: scheda personale

    Iniziato da kikko2020‎, 09-11-2006 06:50 PM
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  16. Spostato: massa

    Iniziato da icarus86‎, 09-11-2006 06:50 PM
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  17. idea scheda

    Iniziato da nich‎, 21-05-2006 10:04 PM
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    23-05-2006, 08:33 AM Vai all'ultimo messaggio
  18. Spostato: % incremento peso

    Iniziato da Alien‎, 09-11-2006 06:50 PM
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  19. Spostato: Cerco allenamento.

    Iniziato da saymour‎, 09-11-2006 06:50 PM
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  20. SOLUZIONE PER I MIEI PETTORALI (il mio è un caso particolare)

    Iniziato da little bastard‎, 18-05-2006 02:57 AM
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    22-05-2006, 10:58 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. post dieta..consigli

    Iniziato da ffrancy‎, 22-05-2006 11:22 AM
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    22-05-2006, 10:18 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Allenamento Biio...

    Iniziato da robert72‎, 21-05-2006 07:38 PM
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    22-05-2006, 06:31 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Spostato: Scelta del carico....

    Iniziato da Blackened‎, 09-11-2006 06:50 PM
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  24. hack squat

    Iniziato da jurcevbo‎, 17-05-2006 02:39 PM
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    22-05-2006, 12:54 AM Vai all'ultimo messaggio
  25. Spostato: Cerco aiuti dagli esperti

    Iniziato da A.Classic‎, 09-11-2006 06:50 PM
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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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