Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    115,876

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 105,077
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 80,529
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Ricondizionamento Muscolare!

    Iniziato da Hunt3r‎, 09-01-2007 01:08 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,774
    09-01-2007, 07:09 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Help Me

    Iniziato da MOICANO‎, 08-01-2007 11:34 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 764
    08-01-2007, 11:34 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. Studio sui Recuperi (rest)

    Iniziato da tattoos‎, 03-01-2007 04:23 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 1,107
    08-01-2007, 02:13 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. effetti post-allenamento

    Iniziato da TheDuke‎, 07-01-2007 11:53 AM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,112
    07-01-2007, 11:13 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Massa bicipiti.

    Iniziato da powerexplosion‎, 07-01-2007 12:39 AM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,157
    07-01-2007, 10:33 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Molto dubbioso Consigli su Addominali

    Iniziato da TheDuke‎, 13-09-2006 04:06 PM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 32
    • Visite: 3,647
    07-01-2007, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Sistemi di alenamento...Schwarzy,Nubret,Mentzer

    Iniziato da Rik_the_Dog‎, 06-01-2007 01:04 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 1,429
    07-01-2007, 01:31 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Occhiolino Stretching

    Iniziato da Usagi Yojimbo‎, 05-01-2007 01:22 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 1,082
    07-01-2007, 12:36 AM Vai all'ultimo messaggio
  9. Wo massa: me lo valutare?

    Iniziato da richilincez‎, 03-01-2007 09:51 AM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 34
    • Visite: 2,696
    06-01-2007, 10:57 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Complementari in 4x8

    Iniziato da luc77‎, 03-01-2007 06:39 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 1,145
    06-01-2007, 08:09 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Scheda definizione 2 mesi

    Iniziato da Spyr‎, 05-01-2007 11:08 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 7,274
    06-01-2007, 07:47 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. rapporto Panca - pectoral machine

    Iniziato da SeNsHi‎, 06-01-2007 03:48 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 969
    06-01-2007, 12:35 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. 40 minuti per...

    Iniziato da dome81‎, 05-01-2007 07:18 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,003
    06-01-2007, 11:27 AM Vai all'ultimo messaggio
  14. Molto dubbioso Split definizione 1° fase

    Iniziato da GOLD'S GYM‎, 05-01-2007 07:43 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 902
    05-01-2007, 10:27 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Adipe

    Iniziato da loreyba‎, 05-01-2007 02:37 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,081
    05-01-2007, 04:20 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Metodo ROB

    Iniziato da Tom Patatondi‎, 05-01-2007 10:20 AM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,030
    05-01-2007, 02:57 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. 4x8

    Iniziato da Tom Patatondi‎, 04-01-2007 10:30 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,139
    05-01-2007, 01:33 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Molto dubbioso definizione senza fase di massa

    Iniziato da X-Ray‎, 04-01-2007 04:05 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 816
    04-01-2007, 04:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. De Westside bench press

    Iniziato da Su Malloru‎, 04-01-2007 11:22 AM
    • Risposte: 11
    • Visite: 1,187
    04-01-2007, 03:15 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. heavy duty: approccio...

    Iniziato da spot86‎, 03-01-2007 06:32 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 923
    03-01-2007, 10:02 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Wo massa per persone alte

    Iniziato da fabio976‎, 03-01-2007 09:41 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,624
    03-01-2007, 01:46 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. esercizi di isolamento e doms

    Iniziato da sirah‎, 02-01-2007 10:41 AM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 1,939
    03-01-2007, 10:51 AM Vai all'ultimo messaggio
  23. Military press e inarcamento

    Iniziato da 123456789‎, 29-12-2006 10:36 PM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 41
    • Visite: 5,749
    02-01-2007, 04:51 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Spostato: Esecuzione Shoulder Press in piedi

    Iniziato da Sorma‎, 02-01-2007 03:46 PM
    •  
    •  
    • Risposte: 23
    • Visite: 2,154
    02-01-2007, 01:09 PM Vai all'ultimo messaggio

Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home