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  1. 17-11-2002
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Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
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    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
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    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Assottigliare punto vita

    Iniziato da menphisdaemon‎, 19-01-2007 11:53 AM
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    20-02-2007, 03:52 PM Vai all'ultimo messaggio
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    19-02-2007, 11:27 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Insieme?

    Iniziato da ivandrugo‎, 19-02-2007 04:53 PM
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    19-02-2007, 08:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. scheda massa,, consigli?

    Iniziato da black_hawk‎, 17-02-2007 11:06 PM
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    19-02-2007, 07:47 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Spostato: Buona Sera

    Iniziato da Zanfo Zanfagni‎, 19-02-2007 01:37 PM
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  5. inserire il good morning nell'allenamento

    Iniziato da sirah‎, 18-02-2007 01:25 PM
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    18-02-2007, 03:54 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. che ne pensate di questa scheda?

    Iniziato da principe86‎, 13-02-2007 07:11 PM
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    18-02-2007, 10:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. **mia scheda**

    Iniziato da SeNsHi‎, 17-02-2007 03:48 AM
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    17-02-2007, 02:55 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Pettorali

    Iniziato da Lele...‎, 09-02-2007 12:41 PM
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    17-02-2007, 02:53 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Molto dubbioso Alcune domande sull'allenamento in palestra

    Iniziato da marste881‎, 01-02-2007 04:03 PM
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    17-02-2007, 03:15 AM Vai all'ultimo messaggio
  10. Polsiere appesantite

    Iniziato da Mr.Addo‎, 08-02-2007 11:51 AM
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    17-02-2007, 03:10 AM Vai all'ultimo messaggio
  11. consigli per elevazione

    Iniziato da jumper‎, 14-02-2007 12:12 PM
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    17-02-2007, 03:03 AM Vai all'ultimo messaggio
  12. Consigli Per La Mia Scheda

    Iniziato da ironman748‎, 30-01-2007 04:06 PM
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    16-02-2007, 09:57 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Molto dubbioso Scheda forza in ipocalorica...

    Iniziato da templario81‎, 15-02-2007 03:04 PM
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    16-02-2007, 11:23 AM Vai all'ultimo messaggio
  14. Split da 4

    Iniziato da pinuzz‎, 14-02-2007 02:36 PM
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  15. Spostato: Testosterone totale... Parere

    Iniziato da powerexplosion‎, 15-02-2007 09:27 PM
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  16. Ricominciare....

    Iniziato da christianyuk‎, 15-02-2007 05:14 PM
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  17. Mi s'è bloccato il Ciclo Russo!

    Iniziato da Sorma‎, 13-02-2007 10:12 PM
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    14-02-2007, 10:31 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. pareri su nuovo allenamento

    Iniziato da ankel‎, 10-02-2007 12:20 PM
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    14-02-2007, 06:33 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. allenamento gambe. AUTO-CONSIGLIO

    Iniziato da kenshiro79‎, 13-02-2007 10:54 PM
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  20. Bench dips

    Iniziato da jurcevbo‎, 08-02-2007 10:19 AM
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    13-02-2007, 09:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. hst.. che ne pensate?

    Iniziato da Bostrom‎, 25-01-2007 03:38 PM
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  22. Allenamento Gambe

    Iniziato da Darijo‎, 05-02-2007 05:34 PM
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  23. pareri sulla mia scheda

    Iniziato da effenne‎, 12-02-2007 10:23 PM
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    12-02-2007, 10:57 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Palestra & Tiro con l'arco

    Iniziato da Silthar‎, 11-02-2007 06:04 PM
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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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