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Discussioni da 876 a 900 di 12235

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 126,654
    rocking_hard
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
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    natural-body
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  1. scheda multifrequenza aiuto

    Iniziato da ff8‎, 01-10-2016 11:21 AM
    • Risposte: 1
    • Visite: 648
    eraser
    01-10-2016, 11:42 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Perplessità su tipo di allenamento

    Iniziato da anto768‎, 27-09-2016 09:21 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 657
    MrDoc
    27-09-2016, 09:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Perplesso Pareri e critiche sul mio allenamento

    Iniziato da Katorcio‎, 21-09-2016 04:09 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 944
    Katorcio
    26-09-2016, 11:27 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. ABC dell'allenamento

    Iniziato da vins85‎, 24-09-2016 09:36 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 818
    JJPower
    25-09-2016, 10:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Programmazione scheda allenamento neofita ( BB)

    Iniziato da Alexandervvurz‎, 22-09-2016 02:32 PM
    Allegati: 2
    • Risposte: 11
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    eraser
    24-09-2016, 01:29 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Forza vecchio neofita

    Iniziato da 78Paolo‎, 22-09-2016 05:11 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 829
    MrDoc
    22-09-2016, 11:44 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Primo allenamento gambe con problemi di ernia discale.

    Iniziato da Arcanis‎, 22-09-2016 11:04 AM
    ernia discale allenamento, gambe
    • Risposte: 9
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    MrDoc
    22-09-2016, 10:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Scheda principiante (donna)

    Iniziato da ValeMeow‎, 17-09-2016 09:11 PM
    3 Pagine •
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    • Risposte: 35
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    Orepex
    22-09-2016, 09:14 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. CrossFit + Sala Pesi

    Iniziato da stono‎, 20-09-2016 01:06 PM
    • Risposte: 4
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    Tonymusante
    22-09-2016, 03:34 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Parere multi massa

    Iniziato da EatBig89‎, 22-09-2016 11:46 AM
    • Risposte: 5
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    eraser
    22-09-2016, 01:07 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Solo gambe

    Iniziato da Drago‎, 21-09-2016 10:03 PM
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    bullshark
    22-09-2016, 10:48 AM Vai all'ultimo messaggio

  12. Scheda multufrequenza

    Iniziato da grimo‎, 13-09-2016 06:17 PM
    2 Pagine •
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    eraser
    15-09-2016, 11:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Multifrequenza + boxe

    Iniziato da Sasa82‎, 12-09-2016 03:39 PM
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    Sasa82
    14-09-2016, 05:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Bomba muay thai + bodybuilding

    Iniziato da Ilax‎, 13-09-2016 03:23 PM
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    eraser
    13-09-2016, 10:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Metodo di allenamento sconosciuto?

    Iniziato da Jakomo‎, 11-09-2016 08:54 PM
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    carnera
    12-09-2016, 08:22 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. Metodo bill star

    Iniziato da Dabomanda‎, 10-09-2016 06:10 PM
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    Dabomanda
    10-09-2016, 10:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Scheda allenamento + Alimentazione

    Iniziato da Zeth‎, 06-09-2016 06:08 PM
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    Zeth
    09-09-2016, 08:57 AM Vai all'ultimo messaggio

  18. Pesi ed attivitá aerobica

    Iniziato da Phil80‎, 28-08-2016 11:38 AM
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    ThorSon
    07-09-2016, 11:44 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Programmare e pianificare macrocicli e microcicli

    Iniziato da Max-C‎, 07-09-2016 01:52 PM
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    Max-C
    07-09-2016, 01:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Scheda di allenamento per massa

    Iniziato da gc23‎, 05-09-2016 03:50 PM
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    eraser
    05-09-2016, 07:17 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Scheda massa 4 split

    Iniziato da Filip9926‎, 04-09-2016 09:40 PM
    4 split
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    MrDoc
    04-09-2016, 10:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Pianificazione annuale delle fasi di allenamento

    Iniziato da Nevermindd‎, 04-09-2016 01:01 PM
    allenamento, annuale, fasi, pianificazione, scheda
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    JJPower
    04-09-2016, 01:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Molto dubbioso Periodizzazione macrociclo

    Iniziato da meganite‎, 04-09-2016 02:29 AM
    macrociclo, periodizzazione
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    meganite
    04-09-2016, 02:29 AM Vai all'ultimo messaggio

  24. Allenamento split 3 giorni numero ripetizioni

    Iniziato da Filip9926‎, 03-09-2016 05:47 PM
    ripetizioni per massa
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    Orepex
    03-09-2016, 10:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Consiglio scheda allenamento.

    Iniziato da Dani95ds‎, 03-09-2016 07:10 PM
    • Risposte: 1
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    cirillo30
    03-09-2016, 07:39 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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