Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    126,148

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 110,746
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 82,356
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 22
    • Visite: 2,597
    16-06-2007, 11:32 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Prossima scheda, pareri e consigli

    Iniziato da luc77‎, 16-06-2007 10:55 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 685
    16-06-2007, 10:55 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. massimale

    Iniziato da stellamusas‎, 15-06-2007 11:14 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 770
    16-06-2007, 07:51 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. Spostato: Weider pro 420

    Iniziato da megamass-80‎, 16-06-2007 11:02 PM
    •  
    •  
  4. Molto dubbioso gente di una certa fibra

    Iniziato da Worst1982‎, 14-06-2007 03:43 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 874
    14-06-2007, 08:52 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. che ne dite del mio programma??????????????

    Iniziato da teo132‎, 13-06-2007 11:01 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 1,107
    14-06-2007, 05:51 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Consigli per modifiche a Workout

    Iniziato da JoeAcido‎, 09-06-2007 06:33 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,054
    14-06-2007, 05:28 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Allenamento estivo per rugbysta e bodybuilder... Aiutatemi!!!

    Iniziato da kencop‎, 05-06-2007 02:02 PM
    5 Pagine
    1 2 3 4 5
    • Risposte: 61
    • Visite: 6,554
    14-06-2007, 02:42 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Sondaggio Sondaggio: SCARICO - Come lo eseguite?

    Iniziato da menphisdaemon‎, 12-06-2007 02:23 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 22
    • Visite: 2,202
    14-06-2007, 10:47 AM Vai all'ultimo messaggio
  9. Spostato: Come Ve Lo Spiegate?

    Iniziato da lukenadal‎, 13-06-2007 07:21 PM
    •  
    •  
  10. Spostato: leg extension

    Iniziato da melots‎, 13-06-2007 07:24 PM
    •  
    •  
  11. allenamento in un giorno

    Iniziato da Mix5‎, 12-06-2007 09:55 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 879
    13-06-2007, 02:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Mi scuso, ennesimo 3d, poi chiudo e mollo. :-(

    Iniziato da Laschero‎, 12-06-2007 12:50 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 1,219
    13-06-2007, 01:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. programma x massa fatto da personal trainer, giudicatelo!

    Iniziato da Pugile‎, 12-06-2007 05:44 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,081
    13-06-2007, 09:41 AM Vai all'ultimo messaggio
  14. il mio allenatore

    Iniziato da superpier‎, 12-06-2007 10:47 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 898
    12-06-2007, 03:28 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Mio WorkOut..Cosigli?

    Iniziato da LaBresciaUltras‎, 06-06-2007 01:34 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 1,274
    12-06-2007, 01:20 PM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 3
    • Visite: 2,267
    12-06-2007, 11:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  16. trasformazione scheda....da 12/10/8/6 a 10/8/6

    Iniziato da Traianos‎, 10-06-2007 02:25 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,446
    11-06-2007, 12:51 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Ho bisogno di uno stimolo nuovo

    Iniziato da Blanko‎, 09-06-2007 04:37 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 1,015
    11-06-2007, 08:48 AM Vai all'ultimo messaggio
  18. Figo body for life

    Iniziato da Worst1982‎, 03-06-2007 09:49 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 1,502
    11-06-2007, 02:04 AM Vai all'ultimo messaggio
  19. Scheda Massa + Aerobica HIIT

    Iniziato da Laschero‎, 05-06-2007 01:15 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,005
    10-06-2007, 01:28 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Allenamento Coleman

    Iniziato da lukenadal‎, 09-06-2007 01:23 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 16
    • Visite: 4,121
    09-06-2007, 08:42 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Boh, a me sta scheda non convince

    Iniziato da brema82‎, 03-06-2007 02:44 PM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 38
    • Visite: 2,780
    09-06-2007, 06:39 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Spostato: ho le maniglie dell'amore

    Iniziato da robbye‎, 08-06-2007 11:37 PM
    •  
    •  
  23. Aerobica in estate

    Iniziato da tiger84‎, 08-06-2007 03:36 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 701
    08-06-2007, 03:49 PM Vai all'ultimo messaggio

Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home