Sign Up Now FAQ
Signup Now
Per poter scrivere un nuovo messaggio o rispondere a quelli esistenti
ed entrare a far parte della community, è necessario registrarsi.
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    79,717
Pagina 35 di 475 PrimaPrima ... 25262728293031323334353637383940414243444585135 ... UltimaUltima
Discussioni da 851 a 875 di 11875

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 80,361
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 74,578
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Molto dubbioso Correzione petto carenato?

    Iniziato da VincentVanGogh‎, 24-06-2015 06:12 PM
    adolescente, carenato, petto, sterno
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,491
    24-06-2015, 06:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Definizione per l'estate

    Iniziato da ira25‎, 23-06-2015 08:21 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 739
    24-06-2015, 04:17 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Consigli e impostazione

    Iniziato da Ice100‎, 16-06-2015 10:18 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 566
    24-06-2015, 10:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. Bill starr 4 giorni

    Iniziato da Murphy‎, 19-06-2015 09:26 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 819
    22-06-2015, 10:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Bicipite più corto: genetica o problema temporaneo?

    Iniziato da Don gio‎, 21-06-2015 06:08 PM
    bicipite
    • Risposte: 3
    • Visite: 703
    22-06-2015, 10:32 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Alternativa

    Iniziato da dariosfrance‎, 19-06-2015 05:33 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 471
    22-06-2015, 09:44 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. allenamento cardio,come programmarlo?

    Iniziato da Dani800‎, 21-06-2015 09:52 AM
    • Risposte: 6
    • Visite: 791
    21-06-2015, 10:31 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Molto dubbioso Allenamento troppo pretenzioso?

    Iniziato da Leucino‎, 17-06-2015 01:42 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 569
    21-06-2015, 09:47 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. snellire le gambe

    Iniziato da matteolennon88‎, 17-06-2015 08:58 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 414
    20-06-2015, 03:55 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Consiglio Scheda di Allenamento

    Iniziato da Fonzies‎, 16-06-2015 03:42 AM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 19
    • Visite: 1,167
    19-06-2015, 05:55 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Messaggio Scheda Allenamento

    Iniziato da Eddy Teodori‎, 18-06-2015 04:29 PM
    massa, scheda allenamento casa
    • Risposte: 1
    • Visite: 386
    18-06-2015, 04:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Aiuto!

    Iniziato da gianluca104‎, 17-06-2015 07:36 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 315
    18-06-2015, 10:13 AM Vai all'ultimo messaggio
  13. ..Si ricomincia!

    Iniziato da Böcklin‎, 17-06-2015 08:14 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 350
    17-06-2015, 08:44 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Ectomorfi

    Iniziato da Roberto Roberti‎, 16-06-2015 07:10 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,838
    17-06-2015, 12:50 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Con questa scheda rischio di bruciare muscoli?

    Iniziato da user-del48785‎, 17-06-2015 09:37 AM
    allenamento, ipertrofia, massa, muscoli, scheda
    • Risposte: 7
    • Visite: 522
    17-06-2015, 12:02 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Molto dubbioso Full-body, ci siamo?

    Iniziato da Crome‎, 10-06-2015 10:46 AM
    • Risposte: 4
    • Visite: 447
    15-06-2015, 03:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Allenamento monofrequenza Carnera Style

    Iniziato da Arakiri‎, 09-06-2015 09:47 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 1,103
    14-06-2015, 11:35 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Infelice Difficoltà Scheda allenamento Superserie

    Iniziato da rayleigh‎, 12-06-2015 08:24 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 567
    13-06-2015, 11:59 AM Vai all'ultimo messaggio
  19. Messaggio allenamento per cifosi, scapole alate...

    Iniziato da salxx77‎, 11-06-2015 05:17 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,877
    12-06-2015, 09:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Pensieroso Esercizi tutti i giorni???

    Iniziato da spimatte‎, 12-06-2015 11:13 AM
    • Risposte: 4
    • Visite: 550
    12-06-2015, 06:43 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. un nuovo inizio....

    Iniziato da disperato89‎, 21-04-2015 02:49 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 18
    • Visite: 1,053
    11-06-2015, 07:54 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Bomba Venghino siori, venghino: si accettano consigli!

    Iniziato da Leucino‎, 05-06-2015 02:57 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 707
    10-06-2015, 09:36 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Spero si la sezione giusta..

    Iniziato da Gabrak‎, 10-06-2015 12:56 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 330
    10-06-2015, 01:07 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Prima Vera Scheda

    Iniziato da Giak‎, 10-06-2015 12:45 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 216
    10-06-2015, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  25. Aiuto/opinione programma

    Iniziato da spimatte‎, 09-06-2015 09:19 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 282
    09-06-2015, 09:19 PM Vai all'ultimo messaggio

 
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Consigliati per Voi
Seguici su Facebook Seguici su Google+ Seguici su Twitter