Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    88,728

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 90,632
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 76,397
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Spostato: significato alcuni termini da vi usati

    Iniziato da effenne‎, 17-05-2007 11:44 PM
    •  
    •  
  2. Sorpreso Lo Scarto Del Cedimento.

    Iniziato da menphisdaemon‎, 17-05-2007 12:50 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 995
    17-05-2007, 08:50 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Chad Waterbury

    Iniziato da zerotwo‎, 16-05-2007 02:21 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,291
    17-05-2007, 12:58 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. la mia scheda preferita

    Iniziato da lubga78‎, 14-05-2007 01:25 AM
    • Risposte: 3
    • Visite: 818
    17-05-2007, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Consiglio per favore

    Iniziato da melots‎, 17-05-2007 11:20 AM
    • Risposte: 6
    • Visite: 711
    17-05-2007, 12:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Aiuti per migliorare

    Iniziato da sccc‎, 12-05-2007 02:29 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 760
    17-05-2007, 12:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Richiesta informazioni tecniche!!

    Iniziato da effenne‎, 09-05-2007 09:36 AM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 18
    • Visite: 1,406
    17-05-2007, 11:52 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. serie e frequenza

    Iniziato da MirkoCroCop‎, 13-05-2007 04:32 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 605
    16-05-2007, 10:39 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Allenamento in casa...aiutatemi per una scheda!

    Iniziato da maxpower87‎, 14-05-2007 09:50 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 970
    16-05-2007, 06:08 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Protocollo Cuffia Dei Rotatori

    Iniziato da lukenadal‎, 15-05-2007 01:06 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,215
    16-05-2007, 03:25 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Definizione: è giusto cambiare scheda?

    Iniziato da onizuka‎, 11-05-2007 05:13 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 777
    16-05-2007, 02:10 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. dopo il 5x5 di kick inizio un nuovo allenamento

    Iniziato da userdel777‎, 15-05-2007 03:37 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 746
    16-05-2007, 01:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. massa: x chi ne sa più di me...

    Iniziato da effenne‎, 11-05-2007 10:20 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 931
    15-05-2007, 10:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Nuova scheda: spunto dall'articolo di IronPaolo

    Iniziato da onizuka‎, 14-05-2007 04:28 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,210
    15-05-2007, 04:52 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Sondaggio Sondaggio: Sondaggio per braccia

    Iniziato da Blanko‎, 14-05-2007 04:06 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 24
    • Visite: 1,683
    15-05-2007, 01:13 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Riposa In Pace.

    Iniziato da mandorla‎, 13-05-2007 08:51 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 952
    14-05-2007, 12:31 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Domanda per IronPaolo

    Iniziato da luc77‎, 12-05-2007 12:37 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 833
    13-05-2007, 06:24 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Che ne dite di questa tabella??

    Iniziato da jumper‎, 11-05-2007 07:41 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 819
    13-05-2007, 03:55 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Vince Gironda

    Iniziato da Rudor‎, 13-05-2007 03:51 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,507
    13-05-2007, 03:22 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Spostato: Misure!

    Iniziato da mirkus‎, 12-05-2007 12:06 AM
    •  
    •  
  21. Riposo tra Serie

    Iniziato da superboy^‎, 10-05-2007 02:36 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 878
    11-05-2007, 03:02 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. teoria dell'all.to di IronPaolo

    Iniziato da Fenix‎, 08-05-2007 02:21 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 942
    11-05-2007, 11:09 AM Vai all'ultimo messaggio
  23. Scheda definizione: mi date un aiuto?

    Iniziato da effenne‎, 09-05-2007 12:49 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 1,695
    10-05-2007, 01:02 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. applicare iron paolo

    Iniziato da TheDuke‎, 08-05-2007 03:16 PM
    • Risposte: 14
    • Visite: 1,315
    10-05-2007, 01:42 AM Vai all'ultimo messaggio
  25. due schede massa-forza massa senza gambe problemone

    Iniziato da nonick-cr‎, 31-03-2007 01:25 AM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 24
    • Visite: 2,349
    07-05-2007, 04:02 PM Vai all'ultimo messaggio

Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home