Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    121,329

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 108,228
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 81,438
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Molto dubbioso consiglio scheda

    Iniziato da focus‎, 07-10-2007 09:29 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 800
    Yal
    08-10-2007, 11:25 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. x mau e gli altri big

    Iniziato da mr.dreams‎, 07-10-2007 02:46 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 1,267
    08-10-2007, 08:25 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. x somoja

    Iniziato da ciccio123‎, 07-10-2007 09:47 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 1,437
    07-10-2007, 11:06 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. ciclo di forza e serie da 1 rep

    Iniziato da Opua‎, 06-10-2007 02:13 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 1,727
    07-10-2007, 04:58 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Allenamento X Forza- Aiutino Dai :p

    Iniziato da X3me‎, 04-10-2007 10:12 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 905
    07-10-2007, 02:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. cinte per gli addominali

    Iniziato da ciccio123‎, 05-10-2007 11:39 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 1,474
    07-10-2007, 12:52 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Molto dubbioso Palestra a casa.....

    Iniziato da GrezzoAppannato‎, 06-10-2007 08:06 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 993
    07-10-2007, 12:03 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. domanda su sviluppo addominali

    Iniziato da cappe‎, 05-10-2007 03:28 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 890
    05-10-2007, 05:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. secondo voi???

    Iniziato da turbotaro‎, 04-10-2007 01:07 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 936
    05-10-2007, 01:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Problemi con il bill starr

    Iniziato da Yal‎, 28-09-2007 05:18 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 1,194
    Yal
    04-10-2007, 02:22 AM Vai all'ultimo messaggio
  11. Forza 07

    Iniziato da FABIO89‎, 04-09-2007 01:34 PM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 31
    • Visite: 3,570
    03-10-2007, 10:35 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. croci

    Iniziato da Old Style‎, 02-10-2007 02:16 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,047
    03-10-2007, 03:24 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Felice scheda per massa

    Iniziato da ciccio123‎, 30-09-2007 03:00 PM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 30
    • Visite: 3,389
    02-10-2007, 11:34 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Spostato: colpo della strega

    Iniziato da Black Mamba‎, 02-10-2007 11:27 PM
    •  
    •  
  15. dal massacro alla programmazione

    Iniziato da Teknou‎, 02-10-2007 05:22 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 696
    02-10-2007, 05:22 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Aiuto scheda!!

    Iniziato da Markohye84‎, 02-10-2007 01:04 AM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,107
    Yal
    02-10-2007, 03:27 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Crampi agli addominali

    Iniziato da gun68‎, 02-10-2007 11:54 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 12,083
    02-10-2007, 01:02 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Allenamento in fase di definizione

    Iniziato da Hattalis‎, 24-09-2007 04:06 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 21
    • Visite: 2,020
    02-10-2007, 02:02 AM Vai all'ultimo messaggio
  19. Allargamento struttura(spalle in primis)

    Iniziato da umberto87‎, 01-10-2007 12:22 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 977
    01-10-2007, 09:01 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Ricondizionamento post-influenzale

    Iniziato da Babbagiano‎, 01-10-2007 05:51 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 745
    01-10-2007, 05:51 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. sviluppo parte alta del petto e vascolarizzazione braccia

    Iniziato da Marvin‎, 30-09-2007 11:51 AM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,604
    01-10-2007, 04:18 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Eh Si Ora Gioco A Rugby Ecco La Programmazione

    Iniziato da MMA FIGHTER‎, 29-09-2007 03:23 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,108
    01-10-2007, 01:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Combattimento e pesi

    Iniziato da peoplemonte‎, 30-09-2007 10:29 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 975
    01-10-2007, 10:41 AM Vai all'ultimo messaggio
  24. Messaggio Inizio allenamento invernale

    Iniziato da kikko65‎, 30-09-2007 08:39 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 660
    30-09-2007, 08:39 PM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 1
    • Visite: 947
    30-09-2007, 03:05 PM Vai all'ultimo messaggio

Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home