Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    84,384
Pagina 33 di 478 PrimaPrima ... 23242526272829303132333435363738394041424383133 ... UltimaUltima
Discussioni da 801 a 825 di 11944

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 87,045
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 75,755
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. consiglio scheda [caso particolare]

    Iniziato da Heaven-lord‎, 22-10-2015 09:12 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 609
    25-10-2015, 07:39 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Ritorno al bill starr

    Iniziato da roccog92‎, 23-10-2015 02:09 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 664
    25-10-2015, 05:43 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. Perplesso Cosa ne pensate di questa scheda?

    Iniziato da El Padre‎, 24-10-2015 12:25 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 625
    24-10-2015, 08:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Il BILL STARR

    Iniziato da Drago‎, 18-09-2015 08:42 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 1,680
    24-10-2015, 11:17 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. Programma allenamento (Principiante)

    Iniziato da kitesan‎, 21-10-2015 09:44 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 21
    • Visite: 1,410
    23-10-2015, 05:55 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Allenamento

    Iniziato da Jericho_95‎, 23-10-2015 01:53 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 433
    23-10-2015, 10:51 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. monofrequenza 3*week

    Iniziato da pelja‎, 21-10-2015 09:14 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 482
    22-10-2015, 08:00 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Come scheda massa, come vi sembra ?

    Iniziato da Sam51423‎, 11-10-2015 02:00 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 991
    21-10-2015, 03:43 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Molto dubbioso Unica soluzione split possibile ?

    Iniziato da GRIZZLY‎, 19-10-2015 03:34 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 427
    19-10-2015, 03:34 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. La mia programmazione (graditi consigli)

    Iniziato da GRIZZLY‎, 18-10-2015 01:49 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 668
    18-10-2015, 08:20 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Press, bench press e floor press

    Iniziato da Drago‎, 18-10-2015 10:58 AM
    • Risposte: 3
    • Visite: 693
    18-10-2015, 12:28 PM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 6
    • Visite: 668
    17-10-2015, 07:03 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Aiuto programma per un Ectomorfo

    Iniziato da Marcozzz‎, 15-10-2015 11:19 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,191
    16-10-2015, 04:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Consiglio

    Iniziato da Riccardo 98‎, 15-10-2015 11:26 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 457
    15-10-2015, 11:47 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Possibile epicondilite?

    Iniziato da Arakiri‎, 14-10-2015 11:29 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 575
    15-10-2015, 04:39 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. consigli scheda

    Iniziato da victoropd‎, 15-10-2015 03:16 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 545
    15-10-2015, 03:16 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. allenamento personalizzato per varicocele

    Iniziato da rightwing‎, 19-04-2013 08:32 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 12,409
    15-10-2015, 01:56 AM Vai all'ultimo messaggio
  17. Molto dubbioso Ci risiamo. É tempo di cambiare!

    Iniziato da bacchinif‎, 06-10-2015 10:28 AM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 1,868
    13-10-2015, 04:24 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Lo Stacco Sumo

    Iniziato da Drago‎, 13-10-2015 03:26 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 451
    13-10-2015, 03:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Scheda per ricominciare in Palestra

    Iniziato da GabriCommando‎, 12-10-2015 04:16 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,620
    13-10-2015, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Riscaldamento come , quale , quando?

    Iniziato da fraspena‎, 08-10-2015 01:00 AM
    • Risposte: 12
    • Visite: 834
    09-10-2015, 09:06 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Consiglio scheda allenamento

    Iniziato da GalaxyBanner‎, 05-10-2015 08:32 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 400
    05-10-2015, 08:54 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Consigli scheda per Massa...

    Iniziato da Nikfre‎, 04-10-2015 09:20 PM
    massa, massa muscolare, scheda, scheda allenamento casa
    • Risposte: 9
    • Visite: 639
    05-10-2015, 08:53 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Cambio scheda dopo tre mesi di allenamento

    Iniziato da C-Bear‎, 04-10-2015 02:15 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 479
    04-10-2015, 02:25 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Molto dubbioso Suddivisione dei gruppi muscolari lun-ven

    Iniziato da Fittfox‎, 03-10-2015 07:37 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 440
    04-10-2015, 10:14 AM Vai all'ultimo messaggio

Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home