Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    85,280
Pagina 31 di 478 PrimaPrima ... 21222324252627282930313233343536373839404181131 ... UltimaUltima
Discussioni da 751 a 775 di 11944

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 87,845
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 75,873
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Consigli su come iniziare da zero

    Iniziato da imagine‎, 02-01-2016 01:56 AM
    • Risposte: 4
    • Visite: 587
    02-01-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Scheda inutile e tempo/soldi buttati via... Soluzioni?

    Iniziato da Pablo Zmb‎, 28-12-2015 08:10 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 23
    • Visite: 1,377
    29-12-2015, 06:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Consigli scheda allenamento Gennaio 2016

    Iniziato da dovahkiin96‎, 27-12-2015 09:57 AM
    • Risposte: 6
    • Visite: 590
    28-12-2015, 05:42 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Consiglio nuova scheda allenamento massa

    Iniziato da michele89‎, 24-12-2015 01:46 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 536
    24-12-2015, 01:52 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Consigli su scheda più adatta

    Iniziato da Ziopan‎, 23-12-2015 11:20 PM
    consigli, princiante, scheda
    • Risposte: 2
    • Visite: 608
    24-12-2015, 11:49 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Programma per massa (ma non solo) in due sedute

    Iniziato da Larrybird‎, 22-12-2015 04:47 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 22
    • Visite: 1,176
    23-12-2015, 03:51 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Scheda corpo libero e richiami

    Iniziato da Ryoga64‎, 16-12-2015 09:42 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,041
    22-12-2015, 01:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Spostato: Neofita- consigli

    Iniziato da marco76‎, 17-12-2015 10:11 AM
    •  
    •  
  9. Scheda

    Iniziato da ziosven‎, 16-12-2015 05:46 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 401
    16-12-2015, 09:18 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Scheda Forza

    Iniziato da ziosven‎, 14-12-2015 10:52 AM
    • Risposte: 13
    • Visite: 780
    16-12-2015, 09:13 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Massa Monofrequenza

    Iniziato da EatBig‎, 10-12-2015 05:01 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 850
    14-12-2015, 10:49 AM Vai all'ultimo messaggio
  12. Consigli

    Iniziato da Davide 854‎, 13-12-2015 06:53 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 596
    14-12-2015, 12:17 AM Vai all'ultimo messaggio
  13. Palestra e box

    Iniziato da simoneoliviero‎, 12-12-2015 02:41 AM
    • Risposte: 1
    • Visite: 488
    12-12-2015, 10:18 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Allenamento per massa

    Iniziato da Marco112233‎, 10-12-2015 04:04 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 453
    11-12-2015, 07:23 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Dopo sei mesi di stop...

    Iniziato da Vulcan92‎, 09-12-2015 10:31 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 525
    10-12-2015, 05:51 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Tre mesi di allenamento a casa.

    Iniziato da Comodino‎, 07-12-2015 10:27 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 660
    09-12-2015, 06:50 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. J hooks e safety spotter a confronto

    Iniziato da Andre_21‎, 07-12-2015 04:02 PM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 33
    • Visite: 1,414
    09-12-2015, 06:05 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Cambio programma di forza o no?

    Iniziato da Arakiri‎, 29-11-2015 09:23 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 779
    09-12-2015, 03:52 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Multifrequenza ibrida donna (neofita)

    Iniziato da rfgfg545‎, 07-12-2015 06:22 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 1,284
    08-12-2015, 09:53 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Correzione scheda allenamento

    Iniziato da Kakarot91‎, 07-12-2015 11:56 AM
    • Risposte: 1
    • Visite: 416
    07-12-2015, 12:20 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. tanti, tanti , tanti consigli!

    Iniziato da Azhrarn‎, 31-08-2015 03:12 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 1,244
    06-12-2015, 12:13 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Consiglio e programmazione allenamento

    Iniziato da Antares1234‎, 28-11-2015 09:41 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 984
    03-12-2015, 03:25 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Consigli ad un new entry

    Iniziato da LucAestethic‎, 30-11-2015 02:19 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 656
    03-12-2015, 10:02 AM Vai all'ultimo messaggio
  24. Metodo P.H.A.T, quanto vi sembra valido?

    Iniziato da Brunox82‎, 23-03-2015 09:27 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 3,529
    01-12-2015, 03:28 AM Vai all'ultimo messaggio
  25. aiuto con allenamento-dieta

    Iniziato da franco.5‎, 29-11-2015 12:14 PM
    allenamento, dieta, hard gainer, ragazzo
    • Risposte: 1
    • Visite: 440
    29-11-2015, 02:38 PM Vai all'ultimo messaggio

Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home