Sign Up Now FAQ
Signup Now
Per poter scrivere un nuovo messaggio o rispondere a quelli esistenti
ed entrare a far parte della community, è necessario registrarsi.
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    80,084
Pagina 30 di 476 PrimaPrima ... 20212223242526272829303132333435363738394080130 ... UltimaUltima
Discussioni da 726 a 750 di 11882

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 81,153
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 74,720
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Allenamento forza bicipiti

    Iniziato da Scarlet‎, 17-11-2015 02:52 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 863
    18-11-2015, 10:18 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Scheda allenamento massa per home gym

    Iniziato da FabioZ‎, 17-11-2015 11:59 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 949
    18-11-2015, 04:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. Forza con solo dip e trazioni.

    Iniziato da enriconocheat‎, 10-11-2015 08:43 PM
    4 Pagine
    1 2 3 4
    • Risposte: 51
    • Visite: 2,921
    13-11-2015, 06:41 PM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 4
    • Visite: 467
    12-11-2015, 02:15 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Ecco la mia scheda

    Iniziato da pelja‎, 10-11-2015 08:39 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 390
    11-11-2015, 11:20 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. Domyos BA530

    Iniziato da Andre_21‎, 07-11-2015 05:22 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 632
    09-11-2015, 11:13 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. multifrequenza forza: squat e stacco

    Iniziato da user_del07494‎, 21-10-2015 01:47 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 1,214
    05-11-2015, 01:33 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Molto Felice La mia prima scheda

    Iniziato da bullshark‎, 04-11-2015 11:21 AM
    • Risposte: 6
    • Visite: 461
    05-11-2015, 11:21 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. sono nuovo,consigli

    Iniziato da Lusso‎, 13-10-2015 02:57 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 700
    04-11-2015, 08:59 AM Vai all'ultimo messaggio
  9. Parare su scheda multifrequenza

    Iniziato da Andrea Bresolin‎, 03-11-2015 07:10 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 521
    03-11-2015, 10:59 PM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 13
    • Visite: 881
    29-10-2015, 10:15 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Nuova scheda in cerca di pareri

    Iniziato da Steo‎, 22-10-2015 04:32 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 562
    27-10-2015, 01:55 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. paura ernia

    Iniziato da chao92‎, 20-10-2015 05:43 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 822
    26-10-2015, 10:43 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. consiglio scheda [caso particolare]

    Iniziato da Heaven-lord‎, 22-10-2015 08:12 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 599
    25-10-2015, 06:39 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Ritorno al bill starr

    Iniziato da roccog92‎, 23-10-2015 01:09 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 649
    25-10-2015, 04:43 AM Vai all'ultimo messaggio
  14. Perplesso Cosa ne pensate di questa scheda?

    Iniziato da El Padre‎, 24-10-2015 11:25 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 596
    24-10-2015, 07:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Il BILL STARR

    Iniziato da Drago‎, 18-09-2015 07:42 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 1,600
    24-10-2015, 10:17 AM Vai all'ultimo messaggio
  16. Programma allenamento (Principiante)

    Iniziato da kitesan‎, 21-10-2015 08:44 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 21
    • Visite: 1,292
    23-10-2015, 04:55 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Allenamento

    Iniziato da Jericho_95‎, 23-10-2015 12:53 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 395
    23-10-2015, 09:51 AM Vai all'ultimo messaggio
  18. monofrequenza 3*week

    Iniziato da pelja‎, 21-10-2015 08:14 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 432
    22-10-2015, 07:00 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Come scheda massa, come vi sembra ?

    Iniziato da Sam51423‎, 11-10-2015 01:00 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 913
    21-10-2015, 02:43 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Molto dubbioso Unica soluzione split possibile ?

    Iniziato da GRIZZLY‎, 19-10-2015 02:34 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 413
    19-10-2015, 02:34 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. La mia programmazione (graditi consigli)

    Iniziato da GRIZZLY‎, 18-10-2015 12:49 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 608
    18-10-2015, 07:20 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Press, bench press e floor press

    Iniziato da Drago‎, 18-10-2015 09:58 AM
    • Risposte: 3
    • Visite: 622
    18-10-2015, 11:28 AM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 6
    • Visite: 589
    17-10-2015, 06:03 PM Vai all'ultimo messaggio

 
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Consigliati per Voi
Seguici su Facebook Seguici su Google+ Seguici su Twitter