Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    88,798

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 90,673
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 76,405
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Spostato: qualche info

    Iniziato da em.g‎, 26-04-2008 11:55 PM
    •  
    •  
  2. Sorpreso glutei...qualcosa di sbagliato

    Iniziato da Zetaix!‎, 24-04-2008 04:19 PM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 39
    • Visite: 3,118
    26-04-2008, 04:35 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Spostato: bb e PAURA DI CRESCERE!

    Iniziato da SeNsHi‎, 26-04-2008 03:54 PM
    •  
    •  
  4. Scheda Massa

    Iniziato da giangio‎, 04-03-2008 06:04 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 1,187
    26-04-2008, 03:21 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. ..perchè non crescono le braccia???

    Iniziato da rapide85‎, 26-04-2008 12:35 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 1,610
    26-04-2008, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. MASSA - aiuto degli esperti x tutti i principianti

    Iniziato da hammer son‎, 21-04-2008 08:53 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 935
    26-04-2008, 09:59 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. bicipiti-dorsali

    Iniziato da Giupo‎, 24-04-2008 07:58 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 1,350
    25-04-2008, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Felice mi presento !

    Iniziato da vessell29‎, 25-04-2008 03:22 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 680
    25-04-2008, 10:10 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Sorpreso Urgente! Stacchi e nuova palestra

    Iniziato da MetalMeltdown‎, 23-04-2008 10:31 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 1,910
    25-04-2008, 07:05 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. HELP scheda ipertrofia/pumping

    Iniziato da hammer son‎, 25-04-2008 02:18 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 963
    25-04-2008, 02:18 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. accantonare la bench press per un pò...

    Iniziato da phoenix1927‎, 23-04-2008 10:51 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 18
    • Visite: 1,906
    24-04-2008, 09:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. 2° step/ FORZA ESPLOSIVA

    Iniziato da Dom‎, 16-04-2008 02:02 AM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 17
    • Visite: 2,109
    Dom
    24-04-2008, 08:34 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. allenamento con gli elastici

    Iniziato da emi‎, 24-04-2008 04:24 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 765
    Tru
    24-04-2008, 07:13 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Spostato: problema con manubri

    Iniziato da fidippide‎, 24-04-2008 08:09 PM
    •  
    •  
  15. Recupero addominali

    Iniziato da TheDuke‎, 22-04-2008 01:11 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 5,298
    24-04-2008, 09:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  16. Stallo,un consiglio

    Iniziato da TheDuke‎, 23-04-2008 10:13 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 870
    24-04-2008, 12:41 AM Vai all'ultimo messaggio
  17. accantonare la bench press per un pò...

    Iniziato da phoenix1927‎, 23-04-2008 10:50 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 634
    23-04-2008, 10:50 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Molto dubbioso Consiglio....!!!!

    Iniziato da Rambo‎, 11-04-2008 12:30 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 18
    • Visite: 1,676
    23-04-2008, 07:13 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Nuovo Macrociclo...pareri

    Iniziato da antonio77‎, 22-04-2008 05:36 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 1,300
    23-04-2008, 03:41 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. chiedo parere sulla scheda...

    Iniziato da americanbadass‎, 22-04-2008 05:04 PM
    • Risposte: 14
    • Visite: 1,200
    23-04-2008, 02:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Parere Scheda

    Iniziato da Fabio74‎, 22-04-2008 04:06 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 969
    23-04-2008, 02:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Sono pazzo io o...

    Iniziato da giangio‎, 22-04-2008 08:48 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 995
    23-04-2008, 02:08 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Massa-Pompaggio

    Iniziato da Tru‎, 16-04-2008 11:05 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 17
    • Visite: 2,176
    Tru
    23-04-2008, 02:08 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Urge Un Parere

    Iniziato da eddie‎, 22-04-2008 12:16 PM
    • Risposte: 14
    • Visite: 1,291
    23-04-2008, 12:33 PM Vai all'ultimo messaggio
  25. domanda sul recupero

    Iniziato da simonelondino‎, 23-04-2008 10:36 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 824
    23-04-2008, 11:14 AM Vai all'ultimo messaggio

Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home