Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    115,595

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 104,905
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 80,469
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Problema Cardio+caldo

    Iniziato da puccios72‎, 02-07-2008 11:03 AM
    • Risposte: 12
    • Visite: 1,223
    03-07-2008, 10:12 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Modifiche per evitare adattamenti

    Iniziato da abacus‎, 02-07-2008 07:54 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 953
    02-07-2008, 09:36 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Sondaggio Sondaggio: quante volte x week allenate gli abs?

    Iniziato da phoenix1927‎, 14-12-2007 09:35 PM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 30
    • Visite: 3,343
    02-07-2008, 06:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Ordine muscolare migliore da usare in palestra?

    Iniziato da Edipo‎, 02-07-2008 02:20 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 860
    02-07-2008, 05:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. "300" workout

    Iniziato da +Dreamer+‎, 29-06-2008 12:58 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,270
    02-07-2008, 10:09 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Sono forte o no?

    Iniziato da IronPaolo‎, 27-06-2008 03:55 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 2,346
    Tru
    02-07-2008, 01:27 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Flessioni alle parallele

    Iniziato da pacato18‎, 27-06-2008 04:05 PM
    • Risposte: 14
    • Visite: 4,361
    01-07-2008, 05:35 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. parere su programma

    Iniziato da tecnopuma‎, 01-07-2008 09:54 AM
    • Risposte: 8
    • Visite: 1,007
    01-07-2008, 05:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Nuova scheda per massa

    Iniziato da Freddo‎, 01-07-2008 06:33 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 994
    01-07-2008, 03:22 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Consigli su scheda per massa...

    Iniziato da Glad‎, 29-06-2008 11:30 AM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,207
    01-07-2008, 02:16 AM Vai all'ultimo messaggio
  11. Allenamento portiere di calcio

    Iniziato da j0k3rz‎, 30-06-2008 03:30 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 4,078
    01-07-2008, 01:12 AM Vai all'ultimo messaggio
  12. Passare da quattro a tre allenamenti settimanali

    Iniziato da The Sniper‎, 30-06-2008 10:41 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 680
    30-06-2008, 11:06 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. A cosa serve questa scheda?

    Iniziato da TylerD‎, 29-06-2008 12:27 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 978
    30-06-2008, 08:17 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. progressione su un piramidale inverso

    Iniziato da phoenix1927‎, 27-06-2008 06:41 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,943
    30-06-2008, 07:33 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. domandina sulla definizione..

    Iniziato da velasquez‎, 30-06-2008 01:55 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 713
    30-06-2008, 01:55 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Ibrido forza-massa alto volume

    Iniziato da newtj‎, 30-06-2008 01:41 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 670
    30-06-2008, 01:41 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Mia nuova scheda...

    Iniziato da +Dreamer+‎, 25-05-2008 11:13 AM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 44
    • Visite: 2,969
    30-06-2008, 09:48 AM Vai all'ultimo messaggio
  18. Pensieroso Rematore con bilanciere e mal di schiena

    Iniziato da mattia.88‎, 28-06-2008 04:48 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 7,508
    30-06-2008, 09:34 AM Vai all'ultimo messaggio
  19. scheda ibrida

    Iniziato da francesco09‎, 28-06-2008 04:43 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 906
    30-06-2008, 09:07 AM Vai all'ultimo messaggio
  20. Spostato: Vado bene cosi?

    Iniziato da alebird‎, 29-06-2008 10:44 PM
    •  
    •  
  21. Sorpreso mi alleno, e diminuisco...

    Iniziato da Pugile‎, 25-06-2008 01:45 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 1,862
    29-06-2008, 01:28 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Molto Felice questa é pazzia

    Iniziato da mr.dreams‎, 22-06-2008 07:13 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 2,140
    28-06-2008, 07:36 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Consiglio scheda (Nemintek aiuto)

    Iniziato da alex87alex‎, 27-06-2008 11:42 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 1,206
    28-06-2008, 07:03 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Spostato: esercizi per quelle zone...

    Iniziato da JkL‎, 28-06-2008 08:51 PM
    •  
    •  
  25. Senza pesi...e senza palestra.

    Iniziato da +Dreamer+‎, 18-06-2008 09:02 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 2,019
    28-06-2008, 09:31 AM Vai all'ultimo messaggio

Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home