Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    82,545

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 84,685
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 75,392
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Allenare le gambe con lesione lx

    Iniziato da Braschio‎, 19-05-2008 11:15 AM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,133
    20-05-2008, 06:44 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. stacchi

    Iniziato da janick_gers‎, 20-05-2008 11:48 AM
    • Risposte: 3
    • Visite: 760
    20-05-2008, 12:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Spostato: hp gran boiata???

    Iniziato da mattia.88‎, 20-05-2008 12:01 AM
    •  
    •  
  4. stacco e fase di discesa

    Iniziato da homoforte‎, 18-05-2008 07:13 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 18
    • Visite: 1,841
    19-05-2008, 08:47 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. allenamento HEAVY DUTY funziona ??

    Iniziato da pierr‎, 18-05-2008 07:43 AM
    • Risposte: 14
    • Visite: 2,923
    19-05-2008, 07:04 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 09:13 PM
    7 Pagine
    1 2 3 4 5 6 7
    • Risposte: 99
    • Visite: 11,092
    19-05-2008, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Domanda Per Voi:

    Iniziato da exuser00‎, 18-05-2008 12:26 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 1,008
    19-05-2008, 11:58 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. Stacco

    Iniziato da Tru‎, 18-05-2008 06:34 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 921
    19-05-2008, 10:01 AM Vai all'ultimo messaggio
  9. Felice parere su scheda di massa

    Iniziato da palestrasuper‎, 18-05-2008 02:53 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 928
    19-05-2008, 02:16 AM Vai all'ultimo messaggio
  10. plicometro

    Iniziato da ApprendistA‎, 15-05-2008 08:50 PM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 32
    • Visite: 2,450
    18-05-2008, 11:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Mandibola

    Iniziato da Dixibuilder‎, 17-05-2008 07:21 AM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 18
    • Visite: 2,017
    18-05-2008, 04:15 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Scarpe per squattare!

    Iniziato da tarantino‎, 16-05-2008 04:44 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 26
    • Visite: 2,608
    18-05-2008, 12:30 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Pensieroso Squilibri muscolari

    Iniziato da mattia.88‎, 16-05-2008 11:17 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,903
    17-05-2008, 01:53 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Definirsi senza cardio...è possibile?

    Iniziato da +Dreamer+‎, 04-04-2008 02:11 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 7,432
    16-05-2008, 10:42 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Molto dubbioso spessore bicipiti

    Iniziato da janick_gers‎, 15-05-2008 05:03 PM
    4 Pagine
    1 2 3 4
    • Risposte: 49
    • Visite: 8,775
    16-05-2008, 07:08 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Consiglio su scheda

    Iniziato da crow85rosso‎, 16-05-2008 11:11 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 804
    16-05-2008, 01:41 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Perplesso scheda fatta da me...chiarimenti!!!please!!!

    Iniziato da MaZaRRoN‎, 14-05-2008 07:13 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 18
    • Visite: 2,892
    16-05-2008, 11:18 AM Vai all'ultimo messaggio
  18. Suggerimento su scheda...

    Iniziato da dhc8‎, 15-05-2008 06:26 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 19
    • Visite: 1,562
    15-05-2008, 10:53 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Spostato: Definire Bicipiti

    Iniziato da dhc8‎, 15-05-2008 07:19 PM
    •  
    •  
  20. secondo voi......

    Iniziato da simonelondino‎, 14-05-2008 08:02 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 17
    • Visite: 1,587
    15-05-2008, 06:50 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. chi mi aiuta?

    Iniziato da niko600‎, 12-05-2008 01:10 AM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 23
    • Visite: 1,945
    14-05-2008, 08:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Spostato: esercizi con epitrocleite

    Iniziato da depp‎, 14-05-2008 11:29 PM
    •  
    •  
  23. questa scheda và bene per un mingherlino con la panza?

    Iniziato da bonzoman‎, 10-05-2008 03:28 PM
    4 Pagine
    1 2 3 4
    • Risposte: 57
    • Visite: 3,842
    13-05-2008, 11:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. allenamento fibre bianche?

    Iniziato da klux‎, 13-05-2008 05:19 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 795
    13-05-2008, 05:31 PM Vai all'ultimo messaggio
  25. Spostato: scheda di allenamento 1.80 x 60kg

    Iniziato da fabiuz‎, 13-05-2008 05:29 PM
    •  
    •  

Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home