Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    84,325

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 86,981
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 75,751
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. la chiusura nello stacco

    Iniziato da Zanna‎, 06-06-2008 11:37 AM
    • Risposte: 6
    • Visite: 699
    06-06-2008, 03:15 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Qualche dritta per farsi la scheda in palestra?

    Iniziato da Edipo‎, 05-06-2008 06:03 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 796
    06-06-2008, 12:17 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. Sorpreso Problema insormontabile bicipiti

    Iniziato da hbk90x‎, 05-06-2008 04:40 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 751
    05-06-2008, 11:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. alternative stacchi e scrollate

    Iniziato da tatokawa‎, 05-06-2008 02:53 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 1,766
    05-06-2008, 09:15 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. mantenersi...

    Iniziato da Ercolino1976‎, 04-06-2008 07:34 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 672
    05-06-2008, 09:08 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Tempo respirazone?

    Iniziato da klux‎, 04-06-2008 08:02 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 828
    05-06-2008, 09:05 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. quanto è importante il riscaldamento???

    Iniziato da virgil‎, 04-06-2008 05:25 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 18
    • Visite: 1,555
    05-06-2008, 08:53 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Molto dubbioso Pumping Iron- Il Pompaggio

    Iniziato da carnera‎, 04-06-2008 11:11 AM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 25
    • Visite: 2,992
    05-06-2008, 07:21 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Panca multifunzione con power rack

    Iniziato da lizard‎, 14-09-2004 04:13 AM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 8,905
    05-06-2008, 03:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Che Cosa Ne Pensate Dell'heavy Duty?

    Iniziato da arnold873‎, 12-03-2008 11:22 PM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 44
    • Visite: 3,539
    mau
    05-06-2008, 12:21 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. info cardio

    Iniziato da hammer son‎, 04-06-2008 07:57 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 681
    05-06-2008, 12:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  12. Spostato: tipo di allenamento

    Iniziato da palestrasuper‎, 05-06-2008 08:56 PM
    •  
    •  
  13. i miei prossimi 2 meso

    Iniziato da phoenix1927‎, 26-05-2008 08:05 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 1,291
    04-06-2008, 08:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. troppi o pochi???

    Iniziato da virgil‎, 31-05-2008 04:04 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 933
    04-06-2008, 03:25 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Occhiolino muscoli da allenare per potenziare i pugni

    Iniziato da mattia.88‎, 29-05-2008 11:33 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 24,885
    31-05-2008, 10:03 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Il rientro

    Iniziato da sforbiciata‎, 31-05-2008 01:04 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 766
    31-05-2008, 04:30 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Essere + VELOCI

    Iniziato da lipidiman‎, 30-05-2008 10:16 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 680
    31-05-2008, 03:54 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. per esperti...snc in difficoltà...che fare??

    Iniziato da americanbadass‎, 30-05-2008 03:32 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 980
    31-05-2008, 01:27 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Infelice Allenare un singolo trapezio... utopia?

    Iniziato da mattia.88‎, 30-05-2008 11:35 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 823
    31-05-2008, 01:07 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Spostato: rapporto tra tricipiti-bicipiti...

    Iniziato da mattia.88‎, 31-05-2008 03:21 PM
    •  
    •  
  21. Parliamo di Monofrequenza

    Iniziato da Blanko‎, 24-05-2008 05:57 PM
    16 Pagine
    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 ... 16
    • Risposte: 229
    • Visite: 37,944
    31-05-2008, 02:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  22. Irriverente Schedina: 1 2 o x???

    Iniziato da Zerotre‎, 07-03-2008 02:06 AM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 39
    • Visite: 3,025
    30-05-2008, 04:16 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. programma???che ne dite?

    Iniziato da Gallopop‎, 30-05-2008 01:25 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 832
    30-05-2008, 03:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. la mia scheda

    Iniziato da D @ r i o‎, 29-05-2008 08:43 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 890
    MYO
    29-05-2008, 09:20 PM Vai all'ultimo messaggio
  25. blanda definizione?

    Iniziato da hammer son‎, 27-05-2008 06:09 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 799
    29-05-2008, 07:20 PM Vai all'ultimo messaggio

Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home