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  1. 17-11-2002
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Discussioni da 701 a 725 di 11930

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
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    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
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    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Spiegazioni elettrostimolatore !

    Iniziato da g_B‎, 16-01-2006 07:40 PM
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    29-01-2016, 04:27 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Consiglio scheda e alimentazione

    Iniziato da Genn88‎, 27-01-2016 12:41 AM
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    29-01-2016, 03:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Prima scheda

    Iniziato da elkum‎, 28-01-2016 09:50 AM
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    29-01-2016, 03:35 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Consiglio scheda massa

    Iniziato da anto6‎, 27-01-2016 09:37 PM
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    28-01-2016, 02:57 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Molto dubbioso 5x5 forza

    Iniziato da Marius.A‎, 28-01-2016 11:09 AM
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    28-01-2016, 11:12 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Full body fondamentali

    Iniziato da denn1‎, 28-01-2016 02:12 AM
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    28-01-2016, 02:12 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Mi son stufato del classico istruttore di sala!

    Iniziato da Atom‎, 24-01-2016 10:10 PM
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    26-01-2016, 04:04 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Molto dubbioso Scheda ipertrofica a no?

    Iniziato da Therealsalvo94‎, 26-01-2016 09:51 AM
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    26-01-2016, 10:46 AM Vai all'ultimo messaggio
  9. consigli scheda massa

    Iniziato da laco29‎, 23-01-2016 10:13 PM
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    25-01-2016, 11:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Cosa ne dite della mia scheda in monofrequenza?

    Iniziato da lux1995‎, 25-01-2016 01:19 PM
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    25-01-2016, 11:10 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Messaggio Consigli scheda

    Iniziato da Paolo96‎, 24-01-2016 07:36 PM
    #consigli, #scheda
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    25-01-2016, 08:40 AM Vai all'ultimo messaggio
  12. Pensieroso comesche che ne dite?

    Iniziato da lux1995‎, 24-01-2016 05:16 PM
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    25-01-2016, 12:26 AM Vai all'ultimo messaggio
  13. Definizione consiglio

    Iniziato da Dade97‎, 21-01-2016 08:32 PM
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    24-01-2016, 08:09 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Consigli massa e grasso - Crossfit e palestra

    Iniziato da RickySS‎, 18-01-2016 09:32 PM
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    21-01-2016, 09:57 AM Vai all'ultimo messaggio
  15. Trazioni alla sbarra

    Iniziato da Francesco Laba‎, 20-01-2016 03:32 PM
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    20-01-2016, 04:04 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Scheda per ragazzo magro 18 anni

    Iniziato da Ciopok‎, 18-01-2016 07:30 PM
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    19-01-2016, 11:47 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Perfezionare scheda massa

    Iniziato da hoffman‎, 18-01-2016 05:38 PM
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    19-01-2016, 11:35 AM Vai all'ultimo messaggio
  18. Perplesso Allenamento per gli addominali, consigli

    Iniziato da Mr.doope‎, 17-01-2016 06:50 PM
    addominale, addominali, body building, massa addominali, tipologie allenamento
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    18-01-2016, 02:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Parere su questa scheda

    Iniziato da Mattia90‎, 12-01-2016 01:42 PM
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    16-01-2016, 10:15 AM Vai all'ultimo messaggio
  20. Aiuto Calisthenics

    Iniziato da Shenturion‎, 14-01-2016 08:59 PM
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    14-01-2016, 10:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Fianchi a v uomo

    Iniziato da Shenturion‎, 14-01-2016 09:05 PM
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    14-01-2016, 10:22 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Consiglio scheda Massa

    Iniziato da GabriCommando‎, 13-01-2016 03:43 PM
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    13-01-2016, 11:38 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Pareri scheda 4x4 - 6x6

    Iniziato da supersuman‎, 12-01-2016 02:53 PM
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  24. Consiglio ripresa

    Iniziato da Gundam65‎, 12-01-2016 01:30 PM
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    11-01-2016, 10:35 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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