Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    82,546

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 84,685
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 75,392
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Consiglio scheda (Nemintek aiuto)

    Iniziato da alex87alex‎, 27-06-2008 11:42 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 1,090
    28-06-2008, 07:03 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Spostato: esercizi per quelle zone...

    Iniziato da JkL‎, 28-06-2008 08:51 PM
    •  
    •  
  3. Senza pesi...e senza palestra.

    Iniziato da +Dreamer+‎, 18-06-2008 09:02 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 1,840
    28-06-2008, 09:31 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. Furioso L'alternanza dei cicli !delucidazioni..

    Iniziato da nouserdel2‎, 27-06-2008 09:33 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 635
    27-06-2008, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Suddivisione multifrequenza

    Iniziato da fidippide‎, 26-06-2008 12:18 AM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 33
    • Visite: 2,467
    27-06-2008, 09:05 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. dubbio risp vi prego

    Iniziato da roberta‎, 26-06-2008 06:25 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 878
    27-06-2008, 11:23 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. problema scheda massa

    Iniziato da vin89‎, 09-06-2008 01:49 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 927
    26-06-2008, 10:16 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. mi date consigli?

    Iniziato da gioct‎, 24-06-2008 10:02 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 769
    26-06-2008, 05:05 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Ormoni, a che ora è meglio allenarsi?

    Iniziato da Call‎, 20-06-2008 04:32 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 1,900
    26-06-2008, 03:15 AM Vai all'ultimo messaggio
  10. Molto dubbioso ma la forza d'estate?

    Iniziato da nouserdel2‎, 25-06-2008 06:58 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,300
    26-06-2008, 02:56 AM Vai all'ultimo messaggio
  11. perdita di peso in estate

    Iniziato da mattia.88‎, 25-06-2008 10:43 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 759
    26-06-2008, 12:07 AM Vai all'ultimo messaggio
  12. allenamento a frequenza multipla?

    Iniziato da motore‎, 24-06-2008 02:47 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 2,159
    25-06-2008, 11:30 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Ibrido forza/massa

    Iniziato da Ken82‎, 18-06-2008 03:32 AM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 24
    • Visite: 1,998
    25-06-2008, 11:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Scheda di *****: AIUTATEMI

    Iniziato da analyzer‎, 24-06-2008 12:35 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 826
    25-06-2008, 11:02 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Nuovo meso ibrido

    Iniziato da ApprendistA‎, 23-06-2008 10:01 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 910
    25-06-2008, 09:54 PM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,254
    25-06-2008, 08:00 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Abbozzo scheda post-cut

    Iniziato da alex87alex‎, 24-06-2008 09:48 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 564
    25-06-2008, 01:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. programma massa

    Iniziato da pisa32‎, 10-06-2008 06:21 PM
    4 Pagine
    1 2 3 4
    • Risposte: 55
    • Visite: 3,477
    24-06-2008, 09:42 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. tentativo di multifrequenza

    Iniziato da vis-voluntatis‎, 21-06-2008 05:42 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 758
    24-06-2008, 02:18 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Nuovo programma

    Iniziato da fidippide‎, 19-06-2008 01:54 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 1,360
    24-06-2008, 12:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. 6x6 con 1 minuto riposo che percentuale 1rm??

    Iniziato da farins‎, 23-06-2008 05:45 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,069
    23-06-2008, 11:01 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Felice Sacco Boxe begli allenamenti

    Iniziato da bistecchino‎, 23-06-2008 12:56 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 840
    23-06-2008, 04:42 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Nuova scheda per homoforte

    Iniziato da homoforte‎, 19-06-2008 06:49 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 27
    • Visite: 1,931
    22-06-2008, 01:35 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. ellittica e tappeto

    Iniziato da roberta‎, 22-06-2008 08:38 AM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,065
    22-06-2008, 11:34 AM Vai all'ultimo messaggio
  24. croci su inclinata e niente coinvolgimento

    Iniziato da Opua‎, 21-06-2008 01:35 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 718
    21-06-2008, 07:46 PM Vai all'ultimo messaggio

Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home