Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    84,329

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 87,045
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 75,755
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Perplesso Linnee guida programma - ormai è frustazione!

    Iniziato da bombolo‎, 25-07-2008 08:38 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 875
    27-07-2008, 01:18 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. PROGRAMMA e qualche domanda di carattere tecnico

    Iniziato da SergeInho‎, 23-07-2008 11:27 AM
    • Risposte: 11
    • Visite: 1,194
    26-07-2008, 09:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. potenziare avambracci

    Iniziato da Don P‎, 25-07-2008 02:18 AM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 2,419
    26-07-2008, 09:21 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. prova massimale stacco!

    Iniziato da nosferatu‎, 26-07-2008 10:51 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 2,037
    26-07-2008, 07:06 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. FullBody 3xW

    Iniziato da 555‎, 26-07-2008 12:50 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 681
    555
    26-07-2008, 02:24 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Furioso Perchè ve la prendete con me??

    Iniziato da mattia.88‎, 25-07-2008 07:45 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 710
    25-07-2008, 08:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. cyclette dubbio

    Iniziato da raf28‎, 25-07-2008 12:29 AM
    • Risposte: 1
    • Visite: 624
    25-07-2008, 01:53 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. Spostato: Differenza tra muscoli da palestra e muscoli da lavoro

    Iniziato da mattia.88‎, 25-07-2008 12:14 AM
    •  
    •  
  9. pianificazione fine 2008

    Iniziato da tecnopuma‎, 22-07-2008 08:05 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 869
    24-07-2008, 05:47 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. consigli allenamento

    Iniziato da Teox84‎, 23-07-2008 04:22 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 878
    24-07-2008, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. allenarsi dopo la febbre

    Iniziato da Pugile‎, 22-07-2008 05:50 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,282
    23-07-2008, 11:32 AM Vai all'ultimo messaggio
  12. Consiglio su allenamento

    Iniziato da singervale89‎, 21-07-2008 09:31 AM
    • Risposte: 9
    • Visite: 947
    23-07-2008, 10:03 AM Vai all'ultimo messaggio
  13. bicipiti e tricipiti con massimali e ripetute

    Iniziato da Zatoichi‎, 18-07-2008 02:23 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 5,316
    22-07-2008, 03:08 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. scheda massa

    Iniziato da theforeign‎, 21-07-2008 02:06 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 906
    22-07-2008, 02:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. ciao ragazzi

    Iniziato da supervalentino‎, 15-07-2008 02:37 PM
    voglio le braccia grosse
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,055
    22-07-2008, 12:33 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. aiuto elettrostimolatore

    Iniziato da Teox84‎, 21-07-2008 01:51 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 806
    21-07-2008, 04:33 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Rematore bilancere problemi

    Iniziato da Alex78‎, 19-07-2008 11:48 AM
    • Risposte: 3
    • Visite: 780
    21-07-2008, 10:40 AM Vai all'ultimo messaggio
  18. farmer walk, utile o solo scenica?

    Iniziato da Pugile‎, 19-07-2008 01:24 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 3,281
    20-07-2008, 11:35 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. programmino da distinti risultati

    Iniziato da mr.dreams‎, 18-07-2008 05:09 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 1,373
    20-07-2008, 10:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Infelice Come vanno fatte le serie decrementali??

    Iniziato da mattia.88‎, 20-07-2008 04:01 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 682
    20-07-2008, 09:52 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. programma di mantenimento

    Iniziato da master_mirko‎, 20-07-2008 06:58 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 859
    20-07-2008, 07:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. fatemi una scheda

    Iniziato da Zatoichi‎, 19-07-2008 04:15 PM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 32
    • Visite: 2,880
    20-07-2008, 07:42 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Irriverente Nuova scheda per secco!!!

    Iniziato da mattia.88‎, 19-07-2008 09:10 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 777
    20-07-2008, 12:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. problema da risolvere

    Iniziato da Ste868686‎, 17-07-2008 01:37 AM
    • Risposte: 8
    • Visite: 2,753
    19-07-2008, 07:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  25. scheda massa va bene?

    Iniziato da Fede1f‎, 19-07-2008 06:58 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 616
    19-07-2008, 06:58 PM Vai all'ultimo messaggio

Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home